凍瘡族的福音 預防冬季凍瘡有妙法! | 台灣美容網

 

A-A+

凍瘡族的福音 預防冬季凍瘡有妙法!

2015年02月25日 【冬季美容】, 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次

【導讀】今年的冬天特別寒冷哦,你做好防寒的工作了嗎?寒冷的冬季裡,要十分注意保暖和肌膚的呵護,特別是身體柔弱的女生。我們的身體,尤其是外露及其凸出部位,如鼻子、耳朵、面部、手、腳

        今年的冬天特別寒冷哦,你做好防寒的工作了嗎?寒冷的冬季裡,要十分注意保暖和肌膚的呵護,特別是身體柔弱的女生。我們的身體,尤其是外露及其凸出部位,如鼻子、耳朵、面部、手、腳等,都極容易發生凍瘡。如果出現了凍瘡,真的是奇癢難忍。但是,只要注意保暖做好防寒準備這都是可以避免的。下邊介紹一些在日常生活中對治療凍瘡都有很好的效果的東西!

        預防凍瘡

凍瘡是由於寒冷引起的局限性炎症損害。凍瘡是冬天的常見病,據有關資料統計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡一旦發生,在寒冷季節裡常較難快速治癒,要等天氣轉暖後才會逐漸癒合,欲減少凍瘡的發生,關鍵在於入冬前就應開始預防
        凍瘡的症狀

        凍瘡好發於手足、面頰、耳廓等末梢部位。皮損為瘙癢性局限性水腫性紅斑,境界不清,可出現水皰、糜爛和潰瘍。凍瘡初起為局限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結,邊緣鮮紅,中央青紫,觸之冰冷,壓之退色,去壓後恢復較慢,自覺局部有脹感、瘙癢,遇熱後更甚,嚴重者可有水皰,破潰後形成潰瘍、經久不愈。因此真的要十分小心哦。

        凍瘡預防六大措施

        凍瘡多由於運動不足、局部潮濕、局部皮膚受壓、氣溫寒暖突變、肥胖及營養不良等因素而發,所以預防的措施應針對這些原因制定,要從以下幾個方面入手:

        1、初冬時節天氣突然變冷此時最易發生凍傷,要特別注意保暖,尤其是往年發生過凍瘡的部位。

        2、堅持體育鍛煉,可改善週身血液循環,提高抗寒能力及機體的抵抗力,是預防凍瘡的最好方法。

        3、堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進行冷水浴、冬泳等,可明顯必判決避部血液循環,提高抗寒能力。

        4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持乾燥,避免局部受壓。

        5、如在寒冷的環境中時間過久,如騎車外出,回家後馬上用溫水浸泡受凍較重及局部受壓的地方,或用揉擦的方法加強局部的摩擦及運動,迅速改善局部的血液循環。

        6、加強營養,注意減肥 等也是預防凍瘡的重要環節。


        凍瘡的日常預防小偏方

        1、溫差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然後再浸泡於高溫水中,每天三次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生。

        2、生薑切片,磨擦常患凍瘡處,每日1-2次,連擦1周。

        3、夏天時,取芝麻葉在生過凍瘡的皮膚上反覆搓擦20分鐘,並將葉汁留在皮膚上1小時左右,然後用水洗淨,可以達到根治的效果。

        4、將新鮮雞蛋煮熟,取蛋黃放在鐵勺上搾出油,去渣後冷卻備用。凍瘡潰爛處,先用雙氧水清洗,然後敷上雞蛋黃油,外用紗布包紮,三五天即愈。雞蛋黃油也適用於治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。

        5、夏秋吃黃瓜時,用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位,只要堅持經常,保證不再復發。

        6、取干紅辣椒5-7只,加水煮沸成辣椒湯,待水不燙時泡洗易患凍瘡處,每日1次,連用五天。

        7、選用獨頭大紫皮大蒜1個(普通的亦也),剝皮搗爛如泥,放在烈日下曝曬至溫熱,每天在生過凍瘡的部位塗抹4-5次,連塗4-5天,可不再有凍瘡。(若局部皮膚出現淡紅或發癢等症狀為正常現象)
 

        治療凍瘡小偏方

         1.用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨,擦乾後將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時可痊癒,如未癒可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。

        2.治凍瘡的方法很多,但往往時間長,見效慢,而用雲南白藥治療有良效。其方法是:凍瘡未潰破者,用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷,並注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗淨後,直接撒雲南白藥藥粉於創面,用消毒紗布包紮,數日內可愈。

        3.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。

        4.將冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小時後,在火上加熱至50℃左右,用其熏洗患處,具有止癢,加速血液循環的作用,對治療凍瘡效果甚佳。
 
        5.把紅辣椒置於容器內,倒入開水,將口加以封蓋,浸泡10分鐘後,趁熱氣熏患處,當水溫稍低後,將患處進行浸泡,或用水進行敷抹。然後把辣椒撕開,用內面輕輕塗患處,之後使其自然乾燥。

專題:【保暖】


相關資源:





給我留言