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6種恐怖減肥法 傷害身體不可取

2015年12月03日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次

【導讀】許多MM為了減肥,擁有苗條的身姿,採取一些極端的減肥方法,不僅不能達到減肥的效果,反而傷害身體健康。下面就為大家盤點六種恐怖的減肥法,害身不可取。

  恐怖減肥法之一 吞棉花球 纖維難吸收

  方法:

  把一團棉花球浸在橙汁裡,吞下,使自己覺得已經飽了。

  專家點評:

  這種方法就是用棉花球把胃撐起來。雖然棉花對人體沒有多大的危害,但畢竟不是身體能吸收的纖維,所以這種做法比較極端。

  與其吞棉花還不如少吃肉類,多吃芹菜等有營養能量又不高的蔬菜,效果是一樣的。

  恐怖減肥法之二 吃髒東西 結腸很受傷

  方法:

  不管吃下的食物是什麼,都以故意患上腸炎為標準,用拉肚子來減體重。

  專家點評:

  雖然腹瀉確實能讓人瘦下來,但很可能造成脫水。落後地區的水中,可能含有寄生蟲等,還可能感染上其他疾病。

  此外,經常患腸炎,久了還可以讓免疫力下降、內分泌紊亂。

  恐怖減肥法之三吞寄生蟲“吃”掉抵抗力

  方法:

  吞下蛔蟲、帶蟲等腸道寄生蟲,讓它們留在腸內消耗熱量與營養。

  專家點評:

  蛔蟲確實可以在腸道內“吃”掉脂肪,消耗掉熱量,讓人瘦下來。不過,蛔蟲還可能會跑到身體其他部位,比如膽。這樣可能會造成消化道疾 病、膽道蛔蟲症等嚴重疾病。另外,蛔蟲屬於無性繁殖的 “異養厭 氧型生物”,能在人體內長期持續地繁殖,並不會自動排出體外,消滅它還得使用驅蟲藥。

  如果蟲子排不乾淨,繼續留在體內的話,那可能就會造成身體的損耗,使抵抗力下降,很容易招惹疾病。

  恐怖減肥法之四 喝鼻炎藥水 可引發死亡

  方法:

  服用含有麻黃素的藥物,可以幫助熱量燃燒得更快,並能壓抑食慾,模特兒們用的就是鼻炎藥水。

  專家點評:

  麻黃素在早期確實被加入了減肥產品的行列中,它的主要作用是增加新陳代謝,並有一定的抑制食慾的作用。但是,它與毒品有些相似,甚至有些不法分子將其加入冰毒中,所以有一定的成癮性。

  通常,這類藥物會越服用越多,時間久了會產生副作用,輕者口乾、心神不寧,重者還會中風,導致心臟病甚至引發死亡。

  恐怖減肥法之五注射孕婦尿 造成菌血症

  方法:

  留取孕婦的尿液,然後注射到自己體內,有不少模特兒相信這樣可以增強新陳代謝。

  專家點評:

  通常,治療疾病時,醫生也是建議先吃口服藥或是肌肉注射藥物,而不是一上來就靜脈注射,因為打點滴時,藥物直接進入血液,是有可能造成細菌感染的。

  無論是孕婦尿液還是其他人的尿,是很容易把細菌帶到血液裡面的,從而導致菌血症,還可能引發生命危險。而孕婦尿液是否真的能增強新陳代謝,也值得懷疑。

  恐怖減肥法之六放聲大哭 心肺均受傷

  方法:

  用縱情大哭幾小時來燃燒體內的熱量。

  專家點評:

  大哭一般來說是種情緒宣洩,當人覺得壓抑時,大哭一場會讓心情好轉。但這並不能燃燒太多熱量。如果身體虛弱,長時間大哭只能會使身體狀況下降。

  另外,中醫認為,情緒上的大喜、大悲都容易傷到臟器,“七情六慾”與臟器有很大關。

專題:【減肥法】 【瘦身】


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