核心提示：節假日期間，我們的生活或多或少都會面臨著這樣或者那樣的改變：沒有朝九晚五的限制，取而代之的是走親訪友、頻繁聚會、大吃大喝、熬夜打牌、睡到自然醒……在放鬆精神的同時，肌膚卻開始發出警告。
中醫專家認為，節假日期間其實是給自己做中醫美容的最好時機。比起買現成面膜來說，自製中藥面膜雖然比較費時，但是更天然，而且容易對症下藥。浙江省中醫院美容中心主任朱金土說，從以往的經驗...
●◢學中醫自己動手搞定問題肌膚◣●
※【不「吃苦」的中醫美白】※
雖然醫學美容正夯，但中醫美白可是傳承幾千年啦。一白遮百丑是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后美白，可不都是靠中醫秘方嗎?想知道內外兼具的中醫美白有多行，跟著醫師學幾招吧!
健康透亮比選粉底色號更重要
肝、脾、腎要養好
常有人向醫師反應，都為美白，投資買了許多瓶瓶罐罐，卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色!這時候就該反思生活型態是不是不夠健康，轉向五臟六腑精氣的調理吧。...
▉→中醫食療法祛斑讓你膚若凝脂←▉
核心提示：面如桃花，膚若凝脂......嬌嫩的肌膚是多少女人最大的追求。然而空氣污染和工作壓力大卻讓女人們深受色斑等面部問題的困擾。今天小編給大家推薦幾款中醫療法，讓你輕鬆美起來。
膚若凝脂是很多美女的追求，美白祛斑一直是一個熱門話題，而護膚中最令人頭疼的怕是非色斑莫屬了，臉上真正長過斑的人最有體會，色斑發展迅猛，異常頑固，對人的形象影響巨大，堪稱不折不扣的容顏殺手，如何祛斑也...
※◥中醫補水讓你擁有絲質肌膚◤※
脾為後天之本，氣血生化之源
Step1補水不忘先健脾
脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體才能有充足的水分，皮膚才有可能得到濡潤。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水庫沒有水源，皮膚自然得不到滋養，自然會變得乾枯萎黃。所以補水不忘先健脾，只有健脾益氣，才能化生津液，通達陽氣，才能有充足的津液隨陽氣散佈，為滋潤皮膚打下良好的開端。
代表藥物：當歸、...
⊙≮中醫美白不「吃苦」≯⊙
雖然醫學美容正夯，但中醫美白可是傳承幾千年啦。一白遮百丑是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后美白，可不都是靠中醫秘方嗎?想知道內外兼具的中醫美白有多行，跟著醫師學幾招吧!
健康透亮比選粉底色號更重要
肝、脾、腎要養好
常有人向醫師反應，都為美白，投資買了許多瓶瓶罐罐，卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色!這時候就該反思生活型態是不是不夠健康，轉向五臟六腑精氣的調理吧。不同於...
▉﹤中醫按摩有助於消除面部水腫﹥▉
核心提示：隨著年齡的增長，面部的水腫越發明顯，肌肉肌力下降，顯得鬆弛沒有彈性，想保持緊致的小臉嗎，那麼一起來做瘦臉按摩吧！不但能消除面部浮腫，讓肌肉收縮變得更柔韌，讓胖臉皺紋無所遁形！
1、兩手握拳，然後利用手指上的第二關節以上下方式適度按壓兩側面部。
2、兩手無名指和中指併攏，利用手指上第一關節和第二關節交界部位上下輕柔摩擦兩側面額，重複5次。
3、兩手打開，無名指...
◆【神奇的中醫美容護膚】◆
中醫美容講究整體觀念，顏面、皮膚、五官、指甲、頭髮等都是整體中的一部分，這些部位的變化直接反映身體健康狀況。皮膚細膩光滑、面色紅潤、頭髮油黑是各臟腑經絡功能正常、氣血充盛的表現。反之，則是臟腑功能失調、氣血陰陽紊亂的病理反映。樹立中醫的整體觀念，辨證論治，採取內外結合、標本兼顧的方法，使臟腑功能正常、氣血充盛、陰陽協調是中醫美容的一項基本原則。
中醫美容的神奇功效主要...
¤◢中醫偏方讓你補水美白◣¤
雖然醫學美容正夯，但中醫美白可是傳承幾千年啦。
一白遮百丑是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后瘋美白，可不都是靠中醫秘方嗎？想知道內外兼具的中醫美白有多行，跟著醫師學幾招吧!
健康透亮比選粉底色號更重要
肝、脾、腎要養好
常有人向醫師反應，都為美白，投資買了許多瓶瓶罐罐，卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色！這時候就該反思生活型態是不是不夠健康，轉向五臟六腑精氣...
◆【中醫教你從裡到外解決黑眼圈】◆
核心提示：中醫美容講究保健和保養，日常按摩和自製眼霜都可以幫你有效去除黑眼圈。
肝臟是人體最大的解毒器官，如果經常熬夜，肝臟得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就會無精打采，不僅會出現黑眼圈，還會長痘痘，失去紅潤膚色。因此，每晚最好在11點前入睡睡，並且保證每天睡足8小時。
日常按摩——促進眼部血液循環
一般推薦消除黑眼圈的方法，都是以補充營養不足和促進血液循...
∽◥老中醫支招 3大土方搞定痘痘◤∽
核心提示：有的人從青春期開始就沒有擺脫過痘痘的煩惱，一直到現在都奔三奔四的歲數了，痘痘還是那麼不依不饒。試過各種各樣的祛痘產品和藥膏，但對於那些頑固的痘痘還是一點作用都沒有。雖然中醫的方法都是又慢又煎熬，但圍堵痘痘長期失敗的你是否考慮過用老中醫的土方法來進行祛痘。
中醫祛痘關鍵：中醫向來都是以調理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中藥、改善飲食習...