【導讀】減肥永遠的是女人們最重視的事情，她們總是在無限制的討論吃什麼能減肥什麼的。下面，小編就為你介紹懶人3日減肥食譜，讓你不用運動吃吃就能瘦。
第一天
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第一天以排為主，清空身體毒素和垃圾。第一天的早餐，推薦菠菜清湯一碗；午餐正常吃，午餐給一整天提供能量，攝入要足，但不要暴飲暴食，所以午餐就不特別推薦，提醒各位的是不要太過油膩的肉類和高熱量的油...
懶人3日減肥食譜 一月猛掉28斤肉
香奈兒冬季彩妝新品 水晶眉妝變潮人
【導讀】Chanel冬季彩妝出新品了，超炫麗的水晶眉，一個簡單的妝容搭配閃亮的水晶眉，就可以讓你變身時尚達人，夜店、party還有即將到來的聖誕節必備哦！
Chanel水晶眉妝小貼士：Chanel水晶眉其實不是化上去的，它是一個非常便捷的眉貼，可以來回利用。在選擇這款Chanel女郎同款水晶眉妝的同時也要注意整體造型的搭配，這樣才能演繹出最完美的妝容與造型。
這位Chanel女郎的黑色水晶眉妝散發出...
中醫最好的氣色調法，還你水嫩美白肌膚
【導讀】導讀：一白遮百丑是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后瘋美白 ，可不都是靠中醫秘方嗎？想知道內外兼具的中醫美白有多行，跟著醫師學幾招吧。健康透亮比選粉底 色號更重要！
導讀：一白遮百丑是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后瘋美白 ，可不都是靠中醫秘方嗎？想知道內外兼具的中醫美白有多行，跟著醫師學幾招吧。健康透亮比選粉底 色號更重要！
肝、脾、腎要養好
常有...
色彩創意搭配 DIY潮流幾何美甲
【導讀】從2014年春夏時裝周我們可以發現,看秀的女明星紛紛穿上了幾何印花圖案的時裝,幾何印花已然成為女星們的新寵,我們的指甲當然也不能落下這股潮流,大家一起來欣賞一下小編特意準備的幾款幾何印花美甲圖片。
藍綠色組合的幾何印花表現出一種冷靜與沉穩的氣息。
這款幾何印花帶有波普的特色，結合兩種時尚元素的美甲吸睛率極高。
類似法式指甲的幾何印花美甲，藍黑色更添一份神秘感。...
明星新娘妝：倪妮立體感新娘妝 修容顯氣質
【導讀】憑借《金陵十三釵》一夜之間聲名鵲起的倪妮，如今才剛滿24歲,就獲得了眾多大牌大雜誌的賞識。她總能呈現不俗不艷,甜度剛好的大家風範，這次拍攝婚紗照，給你全方位的視覺享受和時尚品味。
倪妮的妝容一直都很好的展現“白裡透紅”的自然立體感，這次拍攝婚紗照，質感婚紗配合高貴立體的東方美麗妝容，十分迷人。倪妮向來的氣質都是高貴優雅，呈現不俗不艷，甜度剛好的...
眉頭、眉峰、眉尾 分步解析畫眉技巧
【導讀】你以為畫眉毛就是簡單的一筆帶過嗎，其實不同的臉型，眉毛的形狀也不一樣，今天小編分步驟為大家解析畫眉技巧，眉頭、眉峰、眉尾如何畫眉，一起來學習畫眉毛吧！
從相學分析，眉形的好壞，有說會影響人的運程。轉移從美妝角度來看，卻可以提升整個面形的立體度，甚至改變容貌。要勾勒出 條分明的理想眉形，只要掌握精準的修飾技巧，並配合專業眉妝用具，即使不化妝，也能突出眼部神態，令人...
強效南瓜減肥法 讓你1個月瘦20斤
【導讀】想要減肥成功，就要多吃一些可以減肥的食物。其中南瓜減肥功效強大，不妨來看看如何吃南瓜能夠一個月瘦20斤吧。
南瓜減肥原理
1.南瓜含有可降低血糖、促進胰島素分泌的成分，有助於瘦身。
2.南瓜的熱量比米飯還要低。
3.南瓜中含有豐富的膳食纖維，既有很強的飽腹感又促進消化，使大便通暢。
4.南瓜果實中有7%~17%的果膠，其吸附力很強，能黏合與消除人體內的細菌及其毒性物...
養顏美食吃一吃 從裡到外美翻天
【導讀】[導讀]愛美之心，人皆有之。在日常生活中，怎樣才能讓自己更美?那就要依靠以下的六種食物了，絕對讓你由內而外美翻天!
[導讀]愛美之心，人皆有之。在日常生活中，怎樣才能讓自己更美?那就要依靠以下的六種食物了，絕對讓你由內而外美翻天!
魚肉：肌膚緊致的秘密
要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化...
想祛痘先忌口 長痘痘什麼不能吃？
【導讀】「青春痘」、「暗瘡」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春痘的出現會帶來很多的困擾，特別是對於愛美的女士來說，更加困擾。想要治療痘痘就需要忌口了，長痘痘哪些東西不能吃呢？
中醫建議忌肥膩厚味：
長痘痘後應該要忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘，所以應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。
忌辛辣溫熱：
因為辛辣食物易刺激神經...
美容達人柳燕 教你按摩去除黑眼圈
【導讀】咒怨般的大大黑眼圈讓一天的美好散落了一地，惱人的黑眼圈就像甩不掉的包袱，用再多的昂貴眼霜也只是徒增怨念。柳燕老師親授眼部按摩術，只需6步，便讓你的眼部保養事半功倍，「咒怨眼」無跡可尋！
黑眼圈的成因
一種是血管阻塞型黑眼圈，由於血液循環不良、靜脈血管擴張而形成的，一般過敏性鼻炎的人或是因睡眠不足導致代謝變差，都屬於這種成因的黑眼圈。另一種為色素型黑眼圈，是由於...