什麼是主動積極的保養態度?不妨來做個小測試，以下這些保養觀點，有多少是你同意的呢?
1 抗老是30歲以後才需要考慮的事。
2 如果天生肌膚不好，再怎麼努力保養也無濟於事。
3 皺紋也可以很美麗，如果步入中年，衰老不是勤保養就能延緩的。
4 情緒保養品噱頭多過實效。
5 心情不好的時候，怎麼做保養都是無用功。
6 所謂的樂觀保養，其實是自欺欺人的行為。
如果以上過半...
◥▉積極保養態度延緩衰老▉◤
○↗夏日保濕慎防四大誤區↖○
你的皮膚夠滋潤嗎?如果沒有，那就趕緊補水。因為女人的皮膚好不好跟她的皮膚是不是有彈性和光澤度有直接的關係，一般來講我們皮膚的表層的含水量是非常充足的，應該是在10%到30%，如果能達到這樣一個含水量，皮膚就有彈性和活力，如果說皮膚表層的含水量低於10%，皮膚就會顯得比較乾燥，也會覺得有緊繃感，別人看上去也會比較粗糙，甚至皮膚會有一些脫皮脫屑的狀況，這時候說明你皮膚已經嚴重地缺水...
◇◢青春期時少女的頭髮護理◣◇
1）、少女的頭髮油性的多，所以要勤洗頭，必要時一周2－3次。宜選用去除油質較好的洗髮劑。洗完後用一杯冷水加適量的醋或檸檬汁，倒在手心抹在頭上，並用手輕輕按摩，可以洗掉頭上剩餘的洗髮劑及過多的油質。
2）、避免使用含有乳液的潤絲精（它適用於干性頭髮）。頭髮油脂多還易產生頭屑，頭屑若得不到及時清除，反過來又影響頭髮質量。因此應根據自己的經驗選擇具有去頭皮屑作用的洗髮劑，最好...
◇﹤時下護髮也追求效率？﹥◇
所有女人都以追求美麗為目標，但大部分人都生活在繁忙的世界中，忙不停地工作、各種社交活動，時間成為最寶貴的財富。
效率逐漸成為美容課題中最重要的一環，因此有了「效率美容」這一美容哲學。
10分鐘,讓你的長直髮看上去也活潑風情
長長的頭髮總是因頭髮自身的重力而很難蓬鬆活躍起來，而且因為經常染燙導致髮質纖弱，如何讓長直髮看上去也活潑風情呢？Beyonce的髮型師Kimble告訴你其...
∽﹤與時競賽 贏在去皺起跑線﹥∽
最近的亞洲婦女肌膚狀況調查報告顯示，將近五成的人擔心自己肌膚狀況的首要問題，就是「皺紋」。外表顯得年輕是當代女性在事業、愛情之外的另一項追求，所以抗老除皺一躍成為這一兩年來保養品舞台上的主角。在生化科技發達的今天，它受重視的程度將愈來愈甚。
皺紋因何產生
人類肌膚老化的因素，一是外在環境影響，二是隨著年齡增長的自然老化。環境因素如吸煙、熬夜、長期處於密閉空調空間...
◆【幾天洗一次頭最健康？由你的髮質確定】◆
核心提示：幾天洗一次頭最健康？不同的髮質有不同的回答，且聽中西醫各自的分析。
首先測試一下你的頭髮是否健康吧!
光澤度測試
操作方法：中分清潔後的頭髮，梳平梳順。在正對面放一面鏡子，位置以自己能夠清楚看到頭頂為準。使燈光從頭頂射下來，形成一個皇冠似的圓暈。
推斷：圓暈越亮，頭髮光澤度越好。
韌度測試
操作方法：在洗頭之前，剪下一束大約一寸長的頭髮，再將其置入...
▉≮小動作讓頸紋不來≯▉
頸部向來都是較易受人忽略的部位，但它其實比面部更容易形成皺紋。隨著年齡的增長，頸部的皮膚變得老化鬆弛，缺乏彈性，再加上經常活動和受到陽光的洗禮，如果不作保養的話，頸紋隨時會在不知不覺間出現。
按摩除紋要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然後由下而上，由內到外輕輕打圈10至15次。
另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放...
▓◢頭屑與健康◣▓
有效去屑，孰是孰非?
現今的洗髮水市場，標榜去屑的產品雖然琳琅滿目，但實際上去屑產品在進入市場之前無需通過任何有關去屑功效的權威測試和認證。目前中國市場上的很多去屑洗髮水並不含真正有效去屑成分。
從科學的角度來看，頭屑是發生在整個頭部的普遍現象，是頭皮上塊狀的不成熟的細胞。頭部皮膚總在進行自然代謝（一個週期通常有28天），在此期間，頭皮不停地更新它的表層，即所謂的新陳代謝...
◆◢必須注意 枯發的終點站◣◆
「直髮，清純可人……」
「卷髮，彰顯女人魅力……」
「挑染，時尚驛站的佼佼者……」
看著美女們漂亮的卷髮，或甜美俏皮，或成熟風韻，或性感活力。羨慕之餘，不免要效仿，即使是「照搬照抄」，也達不到想要的效果，究其原因你可能是忽略了卷髮重要的一點——彈性——而功虧一簣。
要想在夏天留一頭傾瀉而下的卷髮，可不是件容易的事情。蓬鬆的卷髮給炎熱的天氣增加了幾分熱度，大部分女性會...
◆【滋補美容法滋潤過春季】◆
女人臉色好，活血真的很重要。只有這樣，臉色才會好看，讓你由內而外的有光彩。春天是最乾燥的季節，下面介紹的7招滋補美容方法，大家可以堅持做下去，相信它們會讓你的膚色煥然一新哦!
1.豬蹄皮凍
這個做法很簡單，就是到超市裡買新鮮的豬蹄，也就是豬腳。洗乾淨後先用熱水燙一下，然後撈出，倒入半鍋的水，加一些紅棗，枸杞然後小火慢燉，大約一個小時後，湯就會變的黃黃的，加鹽，雞精，...