【導讀】討厭的斑點讓白皙的皮膚大打折扣，小P老師和中醫美容專家教你如何區分和對待雀斑、曬斑和黃褐斑，對症下藥，祛斑才更有效。想要做個無瑕的瓷白美人，先要從祛疤開始哦！
知己知彼百戰不殆，先瞭解常見的幾種色斑，再進行護理，效果更明顯。
小P老師
1.黃褐斑：又叫蝴蝶斑，也稱為肝斑，多分佈在額、頰、鼻等部位，成因多與內分泌有關，如高負荷的壓力，肌膚受到紫外線刺激後，沉積的黑色...
想做瓷白美人 專業祛斑大集合
清晨空腹巧喝檸檬水 1周立減12斤
【導讀】光吃檸檬實在太酸，不妨來巧喝檸檬水。不僅減肥排毒，還能讓你的皮膚好到不行。
檸檬水排毒法，每早空腹喝一大杯檸檬水，排毒減肥助美容；
不難發現，直接吃檸檬實在很難下口，連編輯這麼愛吃酸的人都難以承受得住檸檬的酸苦。相比較而言，還是檸檬水好一點，在編輯看來，檸檬水其實擴大了檸檬的減肥和養生效果，讓很多不喜歡喝水的美眉養成了生活上的好習慣。
我們都知道，檸檬富含...
圖揭美女主播真面目 李湘小S謝娜老10歲
【導讀】這是一群有智慧有姿色的女主播。人前她們能侃侃而談，盡展才華，人後樣子卻令人慘不忍睹。李湘人前女王范兒十足，氣場強，但人後瞬間變大媽。小S人前性感女主播，人後還是辣媽一枚呢!不得不佩服小S保養皮膚的功力深厚啊!
李湘人前女王范兒十足，氣場強，但人後瞬間變大媽。
性感的柳巖都去了哪兒啊?柳巖在路上走著也沒有人認出來吧!
謝娜就是那個“九妹”...
吃什麼水果排毒最快 必吃9大水果
【導讀】排毒才是減肥的關鍵，怎樣排毒最有效呢？不要急，小編立馬為你揭秘。
1、蘋果
蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體 內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防 止下半身肥胖；果膠還能促進胃道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預 防血糖的驟升驟降。蘋果含有豐富的鉀，鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而...
必看！不節食狂瘦的喝水減肥法
【導讀】大家或許都以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果，其實不然，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕鬆減肥，而不用再忍受節食之苦。
如何喝水才最減肥
飲水以1400卡的熱量侵蝕你
一天內的6次飲水時間，能得到1400多卡的熱量。而在你自己的減重計劃內一定沒把這些內容計算在內，你可能還以為今天我不吃主食，只喝一些橙汁...
景甜韓雪江疏影 臉蛋漂亮卻不紅（圖）
【導讀】明星努不努力，一般人也說不出個所以然，但可以混到臉熟卻不紅的明星肯定是努力的。張儷叫不出名字，董璇演不了女一，袁姍姍沒人喜歡，在此默默為這些在自己工作崗位默默風險的女星們點個讚好了。
景甜
好不容易混了兩部電影終於能混到臉熟了，雖然出鏡率很高，但為何大家對她都疲勞且無感。
江疏影
在《致青春》嶄露頭角後一直難以擺脫一種大齡小清新的感覺，還是期待她在《...
《北京遇上西雅圖》湯唯教你6步補水方法
【導讀】最近在熱映的電影北京遇上西雅圖中，湯唯飾演的拜金女在西雅圖與吳秀波扮演的Frank發生了一段戀情。片中充分體現了湯唯的嫵媚和那水嫩白皙的肌膚，想知道她日常生活中是如何護膚的嗎？
水嫩肌保養第1招 早晨為肌膚補水
湯唯直言，早晨為肌膚補水工作是一天裡最重要的步驟。但能夠在早上為肌膚補水的MM很少，可知道嗎？肌膚經過一晚上的新陳代謝，早晨起床後會處於乾渴的狀態...
豐胸細腰常吃7種水果 排毒又減肥
【導讀】胸部可以「吃」大嗎？腰腹可以「吃」小嗎?可以!這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆「挺拔」，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為「小肚腩 」發愁，另外，豐富的維生素，纖維素，是你排毒養顏的好幫手！
1、香蕉 熱量 87千卡/100克
香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉(...
按摩美容操 不整容也能美
【導讀】美肌革命家佐伯千津：「不做醫學美容術，通過臉部按摩操也可以實現變美的夢想。」微整形風潮越來越熱，愛美女性彷彿看到了一夜之間變美的希望，個個趨之若鶩。高科技醫學美容術一
美肌革命家佐伯千津：“不做醫學美容 術，通過臉部按摩操也可以實現變美的夢想。”
微整形風潮越來越熱，愛美女性彷彿看到了一夜之間變美的希望，個個趨之若鶩。高科技醫學美容術一時間得到了極大的青睞。但...
4大元兇形成黑頭 教你根治「草莓鼻」
【導讀】在日常生活中護膚平使用不當，過度的清潔，以及擠痘痘和粉刺的惡習，這些都會讓鼻子上的黑頭形成，想要徹底去除黑頭，就要從源頭護膚，今天小編教你如何根治「草莓鼻」。
黑頭是怎麼形成的
黑頭是油脂硬化阻塞物，出現的原因是由於皮膚中的油脂沒有及時排出，時間久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最愛出油的部位，不及時清理，油脂混雜著堆積的大量死皮細胞沉澱，就形成了小黑點。
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