1.蘆薈
蘆薈味極苦，性大寒，功能瀉下、殺蟲、清熱。主治腸熱便秘、五疳、蟲積、瘰疬、疥癬、胸膈煩熱等。
臨床上用量為1—3克，只做丸劑、散劑服用，不入湯劑。外用時研末調敷，或用醋、酒泡塗蘆薈能極好地清除腸道，肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多糖和礦物質成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動，把腸道毒素排出去。蘆薈因，蘆薈纖...
◎【7種居家清火蔬菜 有助身體健康】◎
∽﹤做頭髮前你不可不知的知識﹥∽
溝通篇
你進髮廊是不是很頭疼，耳邊總是圍繞著無數讓你改變的話語。首先你要清楚你希望自己是什麼樣的，然後和髮型師溝通。好的髮型師會根據你個人氣質，服裝，整體效果和你的打理習慣來總體判斷。注意，一定要溝通好,避免不必要的麻煩。請你不要抱著我就要誰誰的髮型，說實話，除非你是他，否則即使剪出來也不一定就是那種髮型，每個人的感覺都不一樣的。更何況頭髮的條件很重要。髮質發性不一樣，怎...
◆↘晚九點修護肌膚 不可錯過的時間段↙◆
核心提示：美肌護膚分時間段進行才更加有效果，為何要選擇晚間9點以後呢?因為晚上是肌膚最敏感的時期，皮膚在緊閉了一天之後需要釋放和休息，所以晚間的護膚是護膚的重要部分，如果堅持晚間修復和保養肌膚，相信久而久之你看起來會更年輕至少5歲哦!
俗話說「欲速則不達」 ，塗抹護膚品其實也是如此，化妝水、精華液、面霜等等一層又一層的保養品，只是胡亂塗抹在臉上，效果相信並不理想。因為保養品被...
◎【髮型師支招：染髮能改善膚色】◎
不知道大家在染髮選擇顏色時，有沒有想過如果顏色選擇不當，可能會影響到你的臉色。
髮型師告訴我們，如果選擇太深或是太淺的髮色，都會讓你的臉看起來像快水洗布。所以我們的建議是，在選擇染髮髮色的時候，最好選擇和你原本的髮色相差兩個色度的顏色。如果你要然冷色系的顏色，那只能使用在挑染上，想像一下要是你染了一頭冷冷的藍色，你的臉看起來將會想恐怖片裡女鬼，囧
不過，如果你選擇...
※↘為你推薦：夏天的防曬小錦囊↙※
多吃番茄可防曬
一項研究結果表明，多吃一些番茄可起到防曬作用。專家發現，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%；如果再加上10克橄欖油，那麼防曬的效果就會更好。這可能是番紅素在防曬傷方面起著主要的作用。
最好不吃感光蔬菜
如果是比較容易長斑的皮膚，盛夏季節最好不要吃「感光」蔬菜。芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易...
◎↘護膚品如何購買才安全？↙◎
完美無瑕的肌膚是每個女人畢生的追求，因此，即使家裡護膚品堆積如山，她們也不惜一擲千金，繼續把各種號稱擁有新功能的護膚品據為己有。然而，近日被大眾一向追捧的某大牌化妝品含有違禁成分;某消費者使用了在美容院銷售的含激素護膚品，導致依賴性激素皮炎等事件，讓女人們驚愕不已。護膚品怎麼買才安全?
「駭客」一:激素
時下美容院銷售的一些標榜為「療效性化妝品」的產品，實際加入了激...
▓◢玩轉假睫毛 5秒鐘速成明星臉◣▓
今天要帶給你們如何畫睫毛會越畫越翹哦，是不是很心動，那就趕快我們一起學學睫毛的化妝技巧咯!
上睫毛篇
1.首先，用睫毛夾將上睫毛夾捲翹，要選擇適合自己的睫毛夾這樣才能夠夾得夠有型。
2.然後用睫毛膏刷睫毛，刷睫毛也要仔細點，對初學的美眉來講可以不用選擇那些什麼很翹的睫毛膏之類的，先練習練習畫。
下睫毛篇
1.將假睫毛從中間剪開，剪成兩半，不需要太長。
2.用鑷子...
○【男人護膚首先從好習慣開始】○
1、皮膚清潔不可少
據護膚專家介紹，男性皮膚和女性相比，皮脂量分泌較多，約為女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情況下可令皮膚帶少許酸性，抑制細菌的生長;但過量的油脂不單令你油光滿面，而且如果受死皮或塵垢阻塞，無法排出，便會因細菌滋長而導致暗瘡、粉剌的爆發。
因此，男性皮膚清潔尤其重要。男士潔面產品越溫和越好，低剌激性、偏中性或弱酸性是最基本的條件，但要具有油性肌膚所需...
∞≤妙招！擺脫「職場醜女」稱號≥∞
職場上有這麼一群MM，上班幾乎不化妝，肌膚黯淡無光，又因為經常與電腦、空調打交道，肌膚顯得更加沒精神。這些得了辦公室綜合症的MM通常會被笑稱為「職場醜女」。想擺脫這種窘態嗎?那就要掌握一些辦公室護膚美膚的法寶啦。
症狀1：肌膚乾燥
肌膚乾燥的MM化妝時經常會出現難上粉、妝容不貼的情況。妝容能否帖服是受肌膚的含水量所影響的。辦公室的職場女性因為長期受空調、電腦污染或季節轉...
▓【晚霜作日霜皮膚會變黑】▓
大家都聽過「一白遮三丑」的至理名言，因為同樣是黃種人，膚色的等級還是有很多種，表皮健康無雜質，又能透出白裡透紅的柔嫩膚色最令人羨慕。所以坊間也出 現許許多多可以幫您解決煩惱的方法舉凡：雷射去斑、維他命C導入法、塗抹左璇維他命C等，這些方法雖然立竿見影，但卻花大錢且又無法持久，真正想要美的健 康、美的持久就必須從生活習慣改變起。如果您的膚色天生已經注定了，您除了每天勤快的往...