【導讀】很多人為了擁有一個好身材基本已經遠離甜食，但是下面小編要介紹大家一個糖水減肥法，讓你吃甜食也能瘦，那麼就來看看糖水減肥法應該怎麼操作，讓你輕鬆達到一周瘦4斤的效果。
糖水瘦身密碼：控制體重內定調節點
體重內定調節點是身體用來控制體重的一種機制，它決定著一個人所需要的脂肪和體重。這個調節點最容易受到食物味道的印象，味道越重，身體所設定的調節點指數就越高，攝取的食...
吃甜食也能瘦 糖水減肥法1周瘦6斤
女人抗老保養 需分齡分區
【導讀】在25歲時，你可以看起好像20出頭，在30歲時，你可以彷彿只有25+的年紀，這一切都取決於日常保養習慣和護膚手法。對於不同部位的肌膚來說，保養手法和使用產品的針對性尤其重要，今天，我
在25歲時，你可以看起好像20出頭，在30歲時，你可以彷彿只有25+的年紀，這一切都取決於日常保養習慣和護膚 手法。對於不同部位的肌膚來說，保養手法和使用產品的針對性尤其重要，今天，我就向大家介紹一套...
化妝師爆料女星卸妝死 大S卸妝慘變瞇瞇眼
【導讀】在聚光燈的照耀下，明星都光彩照人。那現實生活中，明星們素顏照又是什麼樣子的呢？化妝師爆料，明星卸妝死，大S慘變咪咪眼。
聚光燈下，明星們光彩奪目，不過生活中極可能“卸妝死”。曾擔任過林志玲、隋棠等明星的彩妝師RAY CHEN，大爆明星整形內幕。談起明星們“臉皮那點事兒”，Ray滔滔不絕，他表示大部分明星素顏都沒明星風範，化妝前後差別大，卸妝之後完全就是改...
3日蜂蜜減肥食譜 一月竟激減22斤
【導讀】蜂蜜和蘋果都是減肥的極品，若把兩者結合在一起，減肥效果將會是怎樣的呢？下面，小編就為你揭秘。
最近很多人提問蘋果加蜂蜜能減肥嗎？蘋果和蜂蜜一直在減肥界都是很受歡迎的食材，將兩種減肥聖品巧妙搭配起來不知道能夠撞出什麼樣的火花呢？所以今天小編請出資深減肥達人來分享她的蘋果蜂蜜減肥食譜大全。只要你堅持，你肯定也能瘦出好身材的哦！
一、3日蘋果瘦身餐
1、連續三天...
曬後修復 4步驟搶險黃金6小時
【導讀】[導讀]防曬做族當然狠重要，但有時候難免曬多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，表示黑色素已經開始蠢蠢欲動，搶在曬後6小時內做好急救保養，一切都還來的及！
[導讀]防曬做族當然狠重要，但有時候難免曬多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，表示黑色素已經開始蠢蠢欲動，搶在曬後6小時內做好急救保養，一切都還來的及！
曬後修復的重要性不亞於曬前防護，曬後修...
無敵青春美肌零毛孔女星top5
【導讀】[導讀]肌膚也有少年維特的煩惱：當資深明星們忙著趁長夏填充皮下組織，90後紅人館裡正熱鬧狙擊粉刺和痘痘、「過度曝光」的T區和隨時跳出來「say hello」的毛孔。如果你有同樣的「夏肌瑕疵
[導讀]肌膚也有少年維特的煩惱：當資深明星 們忙著趁長夏填充皮下組織，90後紅人館裡正熱鬧狙擊粉刺 和痘痘、“過度曝光”的T區和隨時跳出來“say hello”的毛孔。如果你有同樣的&ldq...
《愛情公寓3》妝容PK 婁藝瀟混血趙霽病態
【導讀】熱播劇愛情公寓雖然已結局，但是各位女主角的人氣直線上升，其實幾位女主角一直表現平平，在這部劇中卻大變身，美妝造型很經驗，甚至不少人懷疑，她們去韓國整了容。其實，何必這麼麻煩，找到適合自己的妝容，再加上服飾修飾，你也可以變大明星，一起來看看她們的扮靚秘笈吧！
李金銘、鄧家佳：小煙熏妝容美翻天
李金銘和鄧家佳無疑是宅男最愛的卡哇伊女生，梳著可愛的日系小辮，畫著清...
睡前10分鐘 學生妹OL必學省時減肥法
【導讀】「我想知道有沒有可以不花太多時間，睡在床上就能掉贅肉的方法?」「有沒有適合白領的簡易瘦身操…」最近這樣的信件和留言可真是太多了，針對姐妹們的具體情況，這種省時又方便的減肥方法可對你胃口啦!
第一組動作：呼吸運動
動作要領：深呼吸，雙臂上下運動要隨呼吸的節奏進行，在靜止盤坐時，進入忘我狀態。
1.準備：雙腿盤起，後腰挺直，雙手放在膝蓋上。
2.吸氣：吸氣時雙臂自...
美女殷桃保持白皙優雅的小秘訣
【導讀】 尤小剛導演執導，《楊貴妃秘史》從盛夏一直拍到深冬。其中的美女更是該劇的一大兩點。殷桃作為楊貴妃的扮演者，無疑是美女中的焦點人物。是什麼讓殷桃能夠脫穎而出，白皙優雅人中罕有呢？
尤小剛導演執導，《楊貴妃秘史》從盛夏一直拍到深冬。其中的美女更是該劇的一大兩點。殷桃作為楊貴妃的扮演者，無疑是美女中的焦點人物。是什麼讓殷桃能夠脫穎而出，白皙優雅人中罕有呢？
殷桃飾演的...
吃鹽太多的危害 面部浮腫+皺紋增多
【導讀】食鹽是日常飲食不可缺少的調味料，如今不少人吃飯越來越「重口味」。其實吃鹽太多危害多多，比如皮膚暗黃，頭髮乾枯，甚至會長斑，今天小編帶你看看吃鹽重的害處吧！
1、頭髮脫落、髮質枯黃
吃太鹹不僅會造成營養代謝性脫髮，還會讓頭髮變得枯黃。從中醫理論上講，腎氣盛則頭髮烏黑有光澤，腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。
近年來，國外很多研究也表明，飲食過鹹會增加腎臟的負擔，進一步...