【導讀】日系服飾、化妝品、保養品總是受到MM的追捧，今天為你介紹日系超熱門的3大美容方法，蒸汽、碳酸、暖活美容術，我們借鑒學習吧!
日本護膚新方法HOT1：“暖活”升溫美容法
“暖活”即是提升體溫、創造溫暖感的一切行為，通過此升溫美容法，可以讓冰冷的肌膚表層暖和起來，使肌膚更易吸收護膚品，也能將在“冬眠”的寒冷冬季肌膚喚醒!
升溫技巧1：洗臉...
蒸汽、碳酸、暖活 日系3大熱門美容方法
無飢餓減肥法 健康瘦身很輕鬆
【導讀】減肥的女生總是飽受飢餓之苦，為了變美，節食減肥不是一個好辦法。其實，瘦身不一定要挨餓，專家范志紅就給大家提供幾個了一個無飢餓減肥法，健康瘦身又輕鬆！
專家觀點：減肥 不應該減營養，應該補營養
我們減肥的時候，要減的只是一部分澱粉和糖，再減一部分脂肪，這個蛋白質是不能減的，因為有用，維生素不能減，只能增，礦物質也是不能減只能增，所以我們的理念是減肥應該補營養。
...
西紅柿促代謝 教你正確減肥吃法
【導讀】西紅柿中含有人體需要的多種維生素、礦物質等營養物質，還可以促進我們的新陳代謝，幫助我們瘦身。但是西紅柿的食用方法是有講究的，那到底西紅柿怎樣吃才能瘦身呢？一起來看一下吧！
維持體重的“平衡木”
不可否認，西紅柿具有一定的瘦身效果，但其實，它更適合身材適中的女性來保持體重。如果你的體重偏胖，控制飲食加規律運動的方法還是最為提倡的。等到體重達到標準水平...
讓皺紋提前報到的八大生活惡習
【導讀】有些女人30歲就長出了第一道皺紋，有些女人要到35歲才能看見細細的皺紋，其實，皺紋不一定就跟年齡有直接關係，而是跟生活習慣和保養密切相關。以下讓皺紋早早報到的八個生活惡習你有嗎？
1、通宵上網
通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害，很容...
紀敏佳周筆暢 超女變身整形or化妝
【導讀】近期選秀節目又開始火熱，讓人回想起昔日的超人氣「超級女聲」，周筆暢、何潔、紀敏佳如今大變身，一起來看看她們神奇變身術吧！
[
[
紀敏佳在微博上傳了一張自拍照。照片上的她長髮、大眼、挺鼻、小臉、尖下巴，和當初參加快女比賽時胖胖的模樣截然不同。這張照片隨後被網友廣泛轉載，並紛紛將其出道時的照片拼圖對比。
紀敏佳下巴尖，眼睛大，配合著修飾臉型的飄飄長髮，美艷十足，網...
春季瘦身妙招 紅薯減肥粥月瘦12斤
【導讀】粗糧不僅能夠補充人體必需的營養，而且粗糧也可以減肥。特別是早餐吃粗糧的話，能排毒通便，促進腸胃蠕動。那下面就和台灣美容網小編來看看紅薯瘦身湯，輕鬆瘦身有妙招。
粗糧減肥原理：粗糧富含食物纖維，進入腸道後，能清理腸管內的廢物，將毒素與廢物集合起來，讓其順利排出體外。當我們進行飲食減肥時，將兩種 或以上的粗糧一起烹調，它們的營養物質也會增加哦！特備是其中的鈣與鎂 等礦...
16個護膚誤區會讓臉蛋爛到底
【導讀】[導讀]利用「錯覺」，我們隱藏掉了自身的缺點，營造了美麗的氛圍。只是，你可知道，如果在皮膚護理的過程中，你產生了心理錯覺，那可就要不得了。看看這裡所列舉的十六種有關護膚的錯
[導讀]利用“錯覺”，我們隱藏掉了自身的缺點，營造了美麗的氛圍。只是，你可知道，如果在皮膚護理的過程中，你產生了心理錯覺，那可就要不得了。看看這裡所列舉的十六種有關護膚 的錯覺，問問自己...
38歲周迅《畫皮Ⅱ》不老狐妖保養秘訣
【導讀】畫皮2即將上映，劇中扮演狐妖的周迅，妖媚誘人讓不少人為之著迷，其實你知道嗎？周迅已經38歲了，可是嬌小的身材，水嫩細緻的皮膚，絲毫不屬於90後的MM，她是如何保養的呢？今天小編為你揭曉。
彩妝肌膚多保養
經常需要化妝的周迅認為肌膚中會殘留著無法卸掉的彩妝，導致肌膚更易產生斑點、皺紋或者暗沉。因此如無必要，她就會選擇素顏。如果不得不化妝，她會隨身攜帶化妝棉和卸妝水。有...
圖解愛情公寓3 演員「混搭臉」
【導讀】明星臉算什麼，現在已經Out了！有著明星優點集合的「混搭臉」才是主流哦！目前熱播劇《愛情公寓3》裡的演員們竟是個個有著明星「混搭臉」，不信麼，你們看看！
愛情公寓全班人馬 俊男靚女大集合
看這些俊男靚女，雖沒有一個耳熟能詳的當紅明星，但是瞧著都很面熟！這到底是為什麼呢？原因就在於他們都長著一張明星“混搭臉”。
究竟什麼是明星“混搭臉”呢？就...
定量代餐計劃 控制熱量快速減肥
【導讀】飲食中吸收的熱量最多也最容易，一個不小心就超出限額了。其實飲食上的瘦身計劃關鍵在於熱量的控制，只要控制好了其他都好說，小編教你怎樣減肥瘦身，讓你學會自我控制熱量吸收，每天一頓代餐，輕鬆享瘦。
美國研究人員發現，減肥關鍵在於控制熱量攝入，一天一餐食用代餐食品，可以輕鬆減少熱量攝入，無須忍饑挨餓減肥瘦身。而且，人們不必購買廣告宣傳中高價高纖維或高蛋白代餐食品，一杯酸...