【導讀】臉上的黑色素是導致斑點問題的因素，想要有效的祛斑，重點就是淡化黑色素。專家表明，很多面部斑點問題完全可以通過日常飲食方法來祛除，臺灣美容網小編為你一一奉上。
檸檬和黃瓜
每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚 霜，增白效果明顯。
果菜美膚汁
香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗淨，攪汁，滴入檸檬汁飲...
祛斑妙招 讓色斑提前「下班」
春季吃什麼減肥 必吃4大暴瘦食物
【導讀】春季是減肥最火爆的一個季節，因為緊挨著夏季，若不在春季減肥成功，那麼，後果就不堪設想了。因此，小編為你推薦4大減肥食物，讓你輕鬆吃著瘦。
1、苦瓜
現在的天氣越來越悶熱，選擇苦瓜來減肥是最佳的選擇。因為苦瓜能解熱排毒，還能有效的抑制一定食慾。更重要的是，苦瓜含有豐富的維C，且熱量低，脂肪含量也低，不僅能刮走體內脂肪，還能幫你清除腸道內垃圾。
2、韭菜
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章子怡范冰冰 女星驚悚素顏照慘不忍睹
【導讀】看到的明星總是那麼光鮮亮麗，光彩照人。那你看過明星們卸妝後的樣子嗎？有些女星的素顏照還真是堪比鬼片呢。小編就為大家盤點章子怡范冰冰等明星們的素顏照，看看化妝前後有多大的反差。
昔日靈動的“龍女”小陶虹出街，素顏驚悚似大媽。
楊冪
鞏新亮
大S
舒淇
李冰冰
范冰冰
范冰冰
章子怡
莫文蔚
小S
專題：【章...
維生素護膚：維C美白+維A抗乾燥
【導讀】常見的7大護膚問題，除了使用護膚品保養，其實補充維生素也可以改善皮膚問題，隨著年齡的增長，身體會出現各種惱人問題，如果懂得合理安排日常飲食，你就能輕鬆解決這些問題。
女人踏入25歲後，工作內容、金錢使用和健康狀態等生活內容都會逐漸產生變化，而其中最讓人在意的，應該是外貌的變化吧。年齡漸長，飲食對美肌保持發揮的作用越來越大，一起來看看，你要如何用飲食擊退身上發生的惱...
中醫教你穴位按摩法 快速緩解痛經
【導讀】不少女性都有痛經的經歷，有些女性那段時間包裡甚至常備止痛藥來緩解，但這是治標不治本。中醫專家說，與其用藥止痛，不如按摩以下幾個穴位，對原發性痛經有很好的預防和治療的效果。
太衝穴：
揉太沖(具有明顯疏肝止痛的作用。不僅可以治療痛經，還可以治療一切婦科疾病)位置：腳大趾與第二趾之間。
按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太衝穴，有酸脹感為宜，1分鐘後再換右手拇指指腹...
產後減肥喝紅酒 美容瘦身兩不誤
【導讀】最近網絡上流傳著紅酒減肥的方法，方法也很簡單，每天晚上睡覺前喝上50毫升紅酒，美容又減肥。科學家證實紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖，有效幫助消化，其所含的維他命C、E及胡蘿蔔素，亦具有減肥之功效。
產後減肥喝紅酒 美容瘦身兩不誤
葡萄酒用新鮮的葡萄或葡萄汁經發酵釀成的酒精飲料。通常分紅葡萄酒和白葡萄酒兩種。前者以帶皮的紅葡萄為原料釀製而成;後者以不含色素的葡萄汁為原料...
干冬保養 耍點心機做個水潤美人
【導讀】俗話說，只有懶女人沒有醜女人。你身邊的超級大美女也許根本不是天生，只是日常保養中比你多了那麼一點小心機，呈現出來的就是鶴立雞群的美麗。所以千萬不要做懶女人，也不要小看一天
冬季美顏養生 教你耍心機
俗話說，只有懶女人沒有醜女人。你身邊的超級大美女也許根本不是天生，只是日常保養中比你多了那麼一點小心機，呈現出來的就是鶴立雞群的美麗。所以千萬不要做懶女人，也不要小看...
常吃9種水果 30素顏也不怕
【導讀】當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容美體方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一……
當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容 美體方法。它們正在成為特效護膚 產品的重要成分之一……
當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的...
劉詩詩范冰冰素顏母女照 有無整容基因為證
【導讀】現在明星整容不是新鮮事，可是再怎麼整也無法掩蓋以前長得不好的事實，因為畢竟基因是沒法整的，畢竟麗質都是天生的，看看明星家族的強大基因，有好看的爹媽才有好看的兒女啊！
很多時候不要以娛樂圈女星身邊的是姐妹好友，說不定那一位正是她們的漂亮媽媽，想知道女明星到底有沒整容，看她們的媽媽就知道了。
蔡依林與媽媽
劉詩詩與媽媽
阿Sa（蔡卓妍）與媽媽
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白菜減肥法超划算 三天就暴瘦8斤
【導讀】白菜減肥絕對是最划算的，不需要花很多錢，只需要你巧加利用，就能讓你在短時間內就快速暴瘦。
白菜的減肥原理：
白菜含有豐富的膳食纖維，可增強腸胃的蠕動，減少糞便在體內的存留時間，加強消化吸收功能，能夠潤腸通便，減少體內堆積毒素。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。
另外，大白菜含水量豐富，高達95%，所含熱量極少，不會導致熱量超標而變成脂肪堆積在體...