【導讀】肌膚需要時時刻刻進行保濕。日常飲食中就有這樣一些具有保濕效果的水果:
柿子：
果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧。
柑橘：
柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現在每個季節都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠除燥，提神醒腦的了。
甘蔗：
歸肺、胃...
7種保濕水果 讓肌膚水潤白嫩
銀耳蛋清牛奶 7款自製補水眼膜配方
【導讀】拒絕黑眼圈、眼袋和眼部細紋，為大家推薦7款自製補水面膜，巧用銀耳、蛋清、牛奶、茶葉，自己製作眼膜為雙眸補充水分。
其實，在我們日常飲食中，有很多都可以成為“眼膜”的好原料，經過稍稍的加工，就可以變成眼膜。用這些新鮮的天然品經常做做眼部護理，對眼睛會有很好的護理作用。快來看看小編收集的7種自製面膜，為眼睛皮膚補充水分，打造動人雙眸。
1、銀耳眼膜
材...
心急派安全擠痘痘的秘笈
【導讀】導讀：很多MM無法忍受臉上有一點瑕疵，當討厭的痘痘冒出來時，擠？還是不擠？心急派的答案讓當是YES！針對這類人群，今天就傳授你安全擠痘痘的小秘笈！ 擠痘痘的5大安全守則
導讀：很多MM無法忍受臉上有一點瑕疵，當討厭的痘痘冒出來時，擠？還是不擠？心急派的答案讓當是YES！針對這類人群，今天就傳授你安全擠痘痘的小秘笈！
擠痘痘的5大安全守則
1、擠痘痘前，手都要清洗乾淨，最好...
韓國小姐三甲整容 鼻子臉型如複製版
【導讀】早前2013韓國小姐比賽，一直被吐槽，參賽選手似乎被整容成一個模版，不少選手「撞臉」，6月4日韓國小姐三甲誕生，可是三甲容貌驚人相似，更有網友指出她們的鼻子就是一條流水線上下來的。
當地時間2013年6月4日，韓國首爾，2013韓國小姐大賽決賽舉行，21歲的大學生劉藝彬（中）當選今年的韓國小姐，她將代表韓國參加今年的環球小姐大賽。不過有網友指出：三人鼻子長得一樣，可能在同一個地方...
7個最佳的減肥早餐組合 瘦到尖叫
【導讀】你想知道哪些食物搭配在一起最有減肥效果嗎？不要急，小編立馬為你揭秘。
7個最佳減肥早餐組合：
1、蒸紫薯+酸奶+水煮雞蛋
2、蒸紅薯+蘋果+水煮雞蛋
3、蒸山藥+雞蛋+鮮搾芹菜胡蘿蔔汁
4、蒸土豆+酸奶+橘子
5、蒸玉米+豆漿+草莓5個
6、蒸南瓜+酸奶+水煮雞蛋
7、火龍果+酸奶+水煮雞蛋+開水沖的純燕麥片
健康減肥早餐原則：
一、高膳食纖維
上面一周...
中韓明星變「雙胞胎」 湯唯撞臉黃渤張根碩
【導讀】近期湯唯主演的《黃金時代》花絮照曝光，網友們居然發現劇中咧嘴笑的湯唯撞臉黃渤了，在這之間湯唯還撞臉過張根碩，和小編一起來看看中韓明星的神奇撞臉照吧！
湯唯VS黃渤：相似度70%
近日，微博上曝光一張《黃金時代》中湯唯的花絮照。照片中，湯唯梳著兩條麻花辮齊劉海，穿著旗袍，雙手搭在馮紹峰肩上，咧嘴笑。而這一笑，也讓網友調侃，和黃渤有幾分相似。
湯唯VS張根碩黃渤：...
使用眼霜切勿走入五大誤區
【導讀】 眼霜幾乎每個成年女性每天都在使用。而對於眼霜的挑選和使用不少人卻存在著很多誤區。往往有人跑到化妝品櫃檯，挑一件質量、包裝、價格滿意的眼霜，拿了就走。自從我認識了眼霜的
眼霜 幾乎每個成年女性每天都在使用。而對於眼霜的挑選和使用不少人卻存在著很多誤區。往往有人跑到化妝品櫃檯，挑一件質量、包裝、價格滿意的眼霜，拿了就走。自從我認識了眼霜的重要性後，就知道這樣做就大...
八大排毒減肥食物 清腸燃脂自然瘦身
【導讀】人體內會有不少廢物不能及時排出，時間久了就會引起體型臃腫和走樣。想減肥，首先就要對身體進行排毒。那秋天，該如何排毒減肥呢？小編為大家推薦8種排毒減肥食品，清腸燃脂自然瘦身。
1.木耳
木耳含有一種植物膠質，能將體內殘留的雜質廢物吸附然後將其排出體外，排毒效果很好。同時熱量低，營養又豐富，被譽為“素中之葷”。
2.紅薯
屬於高纖食物，如果在早餐的時...
夏季3種有效減肥法 徹底擺脫贅肉
【導讀】肥胖是很多女性朋友苦惱的問題，也會嘗試各種減肥方法。今天小編就為大家推薦3種有效的減肥方法，適當的控制飲食，做些有氧運動，輔以正確的藥物，讓你徹底擺脫贅肉。
1.調整飲食是基礎
為了能達到長期堅持的目的，必須遵循“有效性、可行性、可持續性”的原則。在無明顯飢餓感的 前提下，要限制主食的總攝入量(澱粉類食物缺乏飽腹感，會刺激食慾，故不宜多吃)，嚴格限制甜食(...
新春保護容顏 切記6大禁忌
【導讀】[導讀]春季慢慢的來到我們身邊，女性朋友們要注意了。春季是疾病流行的高峰季節，一不小心就有可能被疾病纏身。
[導讀]春季慢慢的來到我們身邊，女性朋友們要注意了。春季是疾病流行的高峰季節，一不小心就有可能被疾病纏身。
1、一忌戀床
誠然，充足的睡眠可解除疲勞、恢復精力。但有的人錯誤地認為，多睡有益健康，尤其是有利於青少年生長發育，所...