【導讀】如何找到既能享受美食又能有效減肥瘦身的方法？小編現在為您貼心推薦一系列女人私密裸體減肥五招。讓你過完這個秋季，也能依然擁有傲人的身材！
私密裸體第一招：性愛運動
其實性愛本身就是一項運動，每一個動作，都牽動著你的肌體，燃燒著你體內的脂肪與熱情。多多享受性愛，你就不用痛苦的為了減肥而絕食了。
私密裸體第二招：做家務
一個人在家的時候，不妨裸著做一次家務...
女人私密裸體減肥五招 瘦身徹底
資深美容護膚專家分享8條抗衰老捷徑
【導讀】我們總是以放大鏡的心態審視臉上的瑕疵，不斷地嘗試各種美容療程，奮鬥在抗衰老的戰場上，但是偶爾也得反思一下，我們對自己的皮膚又瞭解多少呢？現在所做的努力是否都有收穫？我們特別邀請資深護膚專家分享如何在抗衰老進程中走捷徑。
夜間美麗的“黃金時段”
Nick Lowe--皮膚科顧問醫生
“身處又悶熱又乾燥的房間內睡覺，會引致皮膚水分流失，而血液急速循環還會造...
女星誓死否認整容 臉型五官整形年年變
【導讀】娛樂圈總是有一些女星，對於整容傳聞誓死否認，但是看看她們的那些疑似整容的對比照，說沒整容還有人信嗎？近年來女明星的臉型五官真的是一年一個樣，看看下面這些女明星，真的只是化了個妝，換了個髮型的，還有拍攝角度不同的問題嗎？
蕭亞軒：
曾經的單眼皮小眼睛，現在的眼睛又大又圓，並且變成了雙眼皮，在某次活動中，蕭亞軒親口承認變美的原因，只是在眼部縫了三針割了雙眼皮。
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超有效的酸奶減肥法 1周猛減12斤
【導讀】
喝酸奶減小腹
適量地喝酸奶能有效減小腹
如果你每天做仰臥起坐做到幾乎要昏迷，小腹卻還是一貫鬆弛的樣子，你應 該在你的飲食方面檢討一下了吧！
最佳的瘦小腹食品應具備如下標準：含大量纖維，足以消除腹脹；含抗氧化 物，讓你運動更有效果；還應含足量的蛋白質以促進新陳代謝的健康。
根據研究顯示，那些主要從酸奶吸收鈣質的人群擁有更平坦的小腹。大多數 酸奶所含的一...
加速變老變醜的13種壞習慣
【導讀】時間是一把殺豬刀，再美的女人都會隨著歲月變老變醜，想要減緩變醜的步伐，改掉13種習慣，讓年輕美麗久一點。
1.不要擠眉弄眼
不要擠眉弄眼
發生頻率：在說話或做表情時，誇張一點兒就會這樣。長期影響額頭上的五線譜悄悄出現。任何拉扯皮膚的動作重複多次都會生皺紋，即使是說話時眨眼睛或挑眉。還好，中國女性表情誇張的人不多，這應該也是中年後的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原...
盤點11位當紅女星護膚經
【導讀】女明星們源源不斷的緋聞，總是能牽引眾多人的視線，今天我們不聊八卦，一起來討教當紅女明星的護膚之道，讓自己變得更美。
蒼井空
因為網絡，因為微博，蒼井空這個名字一下子從眾多AV女優中跳了出來，中國網友把她當做鄰家女孩，產生親近感。有關代言網遊的事件也轟動了整個娛樂圈，不可否認，不管走到哪裡，“空姐”都是備受關注的最佳話題。來上海參加CHINAJOY, 為某網遊代...
體育女將賽場外美妝PK 李娜裸妝顯溫柔
【導讀】2013年澳網比賽中，李娜兩次摔傷遺憾失去澳網冠軍，但是她的魅力讓全世界球迷傾倒。今天小編盤點各位體育女將們，生活中的美艷妝容，李娜的裸妝充滿了女人味哦！
體育女將們雖然平日裡沒有明星那般耀眼，但在國際上佔據重要地位的網壇卻非如此。從網壇有名的美女莎拉波娃到凶悍的小威廉姆斯，球場外的她們可都沒閒著。拍雜誌大片，出席活動都是家常便飯，而起步較晚的中國也緊隨...
驚！70秒伸懶腰可助你速效瘦身
【導讀】常聽到別人抱怨，連喝水喝多了也會胖，究其原因，只是因為你是易胖體質。下面小編特為易胖體質介紹驚人的伸懶腰減肥法，讓你在不知不覺中迅速瘦身。
伸懶腰減肥的原理
先說明一下為什麼伸懶腰就可以減肥呢?其實這是因為伸懶腰可以透過以下三種方式提升基礎代謝：
1、促進脂肪的燃燒
伸懶腰的時候可以刺激背部的肌肉，特別是脊柱起立筋，鍛煉容易燃燒脂肪的體質。
2、同時達成腹...
冰肌美人保養三法 抵擋酷暑高溫天
【導讀】 導讀：雖然轉眼又到立秋，但是今年的三伏天還是遲遲不肯走。俗話說：熱在三伏。熱指的不只是難耐的高溫天氣，難耐的還有你原本嫩白滑淨的肌膚。為整個身體解暑的方法大家知道的必然
導讀：雖然轉眼又到立秋，但是今年的三伏天還是遲遲不肯走。俗話說：熱在三伏。熱指的不只是難耐的高溫天氣，難耐的還有你原本嫩白滑淨的肌膚。為整個身體解暑的方法大家知道的必然不...
六種蔬果不削皮 吃出白皙水嫩臉蛋
【導讀】吃蘋果的時候，你猶豫過要不要削皮嗎?其實果蔬皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質，對預防慢性疾病很有好處，以下這幾種果蔬皮，美白養顏功能格外優秀。
1、梨皮清心潤肺：
梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自製泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。
2、番茄皮預防癌症：
番茄紅素是迄今發現的抗氧化能力最...