【導讀】減肥方法當中也有「酷刑」，究竟他們是不是真的有效呢？有些方法可不要盲目嘗試哦！
至“酷”招數一：電擊療法
看到電擊療法最先想到的是心臟起博器，不過經意大利和美國醫學界大量研究證明，電擊同時可以達到減肥的功效。這一發現不知道會不會在減肥人群中掀起一股熱潮，不過如果你迫切想嘗試電擊療法減肥，就只有先飛到意大利或美國，詳細咨詢當地的研究所學者。
方法：...
想瘦不怕受罪 5大酷刑方法敢試嗎
食鹽鼻貼小蘇打 哪些去黑頭偏方不靠譜？
【導讀】網上的各種去黑頭小偏方真的有用嗎？食鹽搓鼻頭小心劃傷皮膚；去黑頭鼻貼可以去黑頭縮小毛孔嗎？日本黑頭清潔刷真的能夠去角質？
這些去黑頭小偏方靠譜嗎？
食鹽
有效度：★★
傷害度：★
對於分泌油脂旺盛的T 字部位來說，食鹽按摩鼻頭的確可以控制“油量”，這個方法看似簡單，其實水量極難控制。水加多了，鹽都溶掉了，沒有效果；水少了，搓起來很痛，加上鹽粒不...
女星卸妝前後對比照 章子怡素顏似路人
【導讀】看女明星在螢幕上光鮮亮麗，光彩照人的模樣，不知道羨煞多少人呢。可是當你看到她們真實的素雅照後，就會扎扎實實的嚇一跳，因為反差太大，不化妝的樣子甚至連路人都比不上。
一向美艷形象示人的舒淇，素顏問題多多，眼間距過寬、黑眼圈、雀斑、膚色暗沉等等。
章子怡的素顏真的是令人不忍直視…膚色蠟黃，雀斑眾多，眉色淡；不過上了妝的章子怡秒變紅毯女神，從章子怡的妝前妝...
夏季吃6大減肥粥 周減10斤變瘦子
【導讀】夏季太炎熱，會讓人覺得很沒胃口。那麼，不妨多喝喝粥，不僅有利於腸道吸收，還能幫你減肥。下面，小編為你介紹6大減肥粥，讓你喝出好身材。
天氣寒冷，你是不是又胃口大開，對美食的抵抗力下降,可又擔心吃後會長胖?？別怕，小編馬上為你帶來適合冬季的減肥粥，相信大家在滿足食慾的同時，也會有 體重減輕的驚喜哦!一般的減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、蕃薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱...
12種去皺抗衰老方法 快速變年輕
【導讀】每個女人都害怕衰老來的太快，想盡辦法讓自己變年輕。雖說我們無法阻止肌膚衰老，但我們能夠延緩衰老的腳步，讓自己看起來比同齡人年輕，也會更有自信。下面mmtw就為你介紹12種去皺抗衰老的方法，讓你快速變年輕！
1. 喚醒你肌膚的彈性
恢復肌膚的彈力：皮膚彈性蛋白的流失往往被人們所忽視，沒有及時的使用彈性蛋白，肌膚已失去了往日的彈性。在我們年輕時就應注意彈性蛋白的補充，糟糕...
Baby楊冪皮膚差 女星扮嫩先看皮膚
【導讀】「青春貌美」是人們形容美女必不可少的一個詞，影響貌美的是五官，而影響青春的則是肌膚的膠原蛋白。所以，膠原蛋白才是嫩的標誌！現在讓我們看看這些女星到底是水潤派還是乾癟派吧。
水潤派：周冬雨
多年山楂樹選角，老謀子挑了那麼久才挑到周冬雨，說她清純。話說那是幼齒吧親，93年的姑娘看著像小學畢業生。除了長相幼齡，周冬雨的肌膚也是少女般的嬌嫩，讓人感覺嫩的能滴出水。如此...
美不美看跳水 女星是裸妝還是真素顏？
【導讀】近日兩大衛視爭相推出明星跳水真人秀節目，異常火爆。很多女星都想過把跳水癮。跳水比賽要求素顏，但是女明星們是真的素顏上陣還是暗藏心機，化了防水裸妝呢？下面就和小編來看看吧。
最近江蘇衛視《星跳水立方》和浙江衛視《中國星跳躍》熱播，掀起了一股看明星跳水熱潮。很多大腕女明星也都去過了一把跳水的癮。除了性感的身材外，女明星們的真面目也讓我們一睹為快。跳水比賽要求素顏，這...
宵夜吃6大瘦身食物 吃再多也不胖
【導讀】如果你有吃宵夜的習慣，那你知道怎麼吃不發胖嗎？小編教你6大秘訣，讓你不僅不胖，還會瘦哦！
吃宵夜六種技巧
技巧一：嘴饞前趕快這樣搶救
救兵1：白開水
肚子餓先喝一杯白開水，讓零熱量的水佔據胃的容量，沖淡飢餓的感覺。
救兵2：甲殼素
從甲殼動物的外殼中精煉萃取而成的甲殼素，有包覆油脂、幫助排除食物中的油脂的作用。
救兵3：纖維素&nbs...
每日6大變美巔峰期
【導讀】[導語]要想肌膚由內而外的透出光澤，光靠用護膚品是不行的。如果體內毒素堆積，肌膚是無論如何都不會好的。身體的6個部位有各自的排毒功效和時間段，讓我們掌握最佳時機排除毒素，肌膚
[導語]要想肌膚由內而外的透出光澤，光靠用護膚 品是不行的。如果體內毒素堆積，肌膚是無論如何都不會好的。身體的6個部位有各自的排毒功效和時間段，讓我們掌握最佳時機排除毒素，肌膚真正柔嫩美麗。
一、...
OL美容剋星 10食物讓你"睡不好"
【導讀】一些人夜間偶爾輾轉反側影響睡眠，上醫院檢查卻未發現任何健康問題。莫名其妙的睡眠紊亂可能與飲食有很大關係，各位MM們要注意了，良好的睡眠才能養出好皮膚哦。並刊出註冊營養師米歇爾·杜達什博士等專家總結出的「影響睡眠的10種食物」。
1、咖啡因
眾所周知，咖啡因可提神醒腦。然而，杜達什博士表示，鮮為人知的是咖啡因不能給身體提供能量，它只是一種刺激物。
2、乾酪
乾酪...