【導讀】想減肥又不想運動？不如來吃吃專為懶人設計的一周減肥早餐吧！保證讓你輕鬆吃出纖瘦身材。
星期一：酸奶+杏仁條
不想吃早餐的時候，對著鏡子幻想一下：今日早上不吃早餐，中午肯定就會暴飲暴食了，長期下去...當一隻大肥豬出面在你鏡子的時候就後悔莫及啦！因此，如果你在匆忙的星期一趕著去上班，帶一些方便的食物，比如低脂或脫脂酸奶，上面可適當添加一些長條的杏仁。在家裡提前儲備...
一周懶人早餐減肥食譜 1月瘦26斤
女性衛生間裡的五大驚人隱患
【導讀】[導讀]愛美之心人皆有之，況且是自身的衛生清潔，女性生活用品很多種，各位女性朋友更是皆心全力，乾淨到身體的每一寸。也許你就忽視了這樣的錯誤？
[導讀]愛美之心人皆有之，況且是自身的衛生清潔，女性生活用品很多種，各位女性朋友更是皆心全力，乾淨到身體的每一寸。也許你就忽視了這樣的錯誤？ 女性生活用品很多種，各位女性朋友更是皆心全力，乾淨到身體的每一寸。各種品牌的浴液、牙膏等衛...
韓女團Tiffany惠利 分享獨家護膚秘訣
【導讀】韓國少女組合每位成員都青春靚麗，好身材好皮膚更是令人羨慕，今天來看看少女時代Tiffany、惠利 乘飛機最好輕「妝」上陣，避免濃郁厚重的妝容。近期體現自己肌膚的輕薄自然妝受到矚目。在機場看明星們妝容也只是在嘴唇、眼睛等部位加以點綴，皮膚如素顏般清透明亮。
Tip 1. 大膽表現素顏肌膚
擁有美麗肌膚的女演員們曾透露，在機艙內塗抹一盒保濕霜或睡眠霜入睡。
與此...
王麗坤也整容？眾女星整容前罕見舊照
【導讀】近期明星跳水節目捧紅了「素顏女王」王麗坤，被網友稱為出水芙蓉，可是今日有人曝光了王麗坤的一組舊照，不少人猜測「素顏女王」王麗坤也整過容，今天小編為大家挖出一系列女星「變臉」前的罕見老照片，有沒有整容大家看了就知道了。
王麗坤：
王麗坤素顏跳水找，白皙的皮膚，濃濃的粗眉毛，的確是出水芙蓉啊，很難讓人相信這樣的美人也整過容。
王麗坤舊照
這是王麗坤...
不用流汗 9大妙招就能輕鬆瘦身
【導讀】誰說瘦身就一定要運動，小編教你9大妙招，不用運動不用流汗就可以讓你輕鬆瘦身。
1、站起來
你知道嗎，只是站起來就能讓你看起來更加窈窕。當然，我們並不是在介紹視覺減肥方法，多站少坐確實對減肥瘦身有非常大的幫助。站著看電視、飯後多站一下、每隔3小時站立一會等等方式都是加快脂肪燃燒的輕鬆又有效的方法，有助快速減肥哦！
2、要“多睡一會”
充足的睡眠不...
護膚小竅門：「香皂」洗臉可行嗎？
【導讀】有人說「流行總是循環的」。七八十年代——在護膚品稀缺的時代我們用香皂潔面，二十一世紀——在護膚品細分到眼花繚亂的時代，清潔皂又重回潔面舞台。
造型師呂選明的“皂”經
很多敏感肌膚的人不願意使用洗面奶，但對於潔面皂卻很偏愛，潔面皂功效溫和，清潔肌膚殘留的表皮“物質”卻強而有效。造型師呂選明表示，用潔面皂剛剛清潔過的肌膚更加“乾澀”，證...
食療美容：7種體質女人吃什麼養顏
【導讀】每個人都有著不同的體質。可體質與我們的健康、養生又有什麼關係？有沒有想到是我們的體質在決定我們的喜好？不同的人體質都存在一定的差異性，難道體質不會改變嗎？
7種體質
體質養生的觀點是中醫的觀點，因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質，健康的一種體質，只佔人群的5%。特稟體質，也就是過敏體質，包括一些遺傳性疾病。另外的幾種體質分為氣虛、陽虛、血虛、陰虛，痰濕、...
晚睡+口味重 8大因素讓你老得快
【導讀】睡眠不足會使皮膚細胞的各種調節功能失常，影響表皮細胞的活力；如果每天水分攝取不足，會導致皮膚油脂分泌量不夠，皮膚就很容易脫水.....下面有8個讓你快速衰老的原因，從現在開始就盡量避免吧。
衰老的原因一：壓力過大
憂愁過度壓力過大，會使皮膚細胞缺乏營養，造成臉上的皮膚乾枯無華，甚至出現皺紋。笑一笑，十年少，情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十...
食療祛斑讓你越吃越美麗
【導讀】美白護膚只是起到一個淡化斑點美白皮膚的作用，真正的祛斑應該結合雀斑的病因從深層調理，比如用飲食療法來調節身體器官的各個功能，以達到消黑去斑的目的。
黃褐斑是很常見的皮膚問題，特別是對於很多已婚已育女性來說更加常見，中醫將黃褐斑的病因概括為以下幾個方面：精血不足，不能上榮於面；或氣血痰瘀積滯皮下，色素沉著而致；或肝郁氣滯，郁久...
女博主整容過程 磨骨隆鼻變豬頭臉
【導讀】以下是一位女博主的整容經歷，自體脂肪豐額頭，磨顴骨，隆鼻，開眼角......下面這些整容對比照，真夠驚悚的，我真的很佩服那些去整容的人。
整容前的樣子
看她博客說很感謝這個男生在她不漂亮的時候陪了她幾年。 很欣賞這樣懂得感恩的女生
磨顴骨
雙眼皮，開眼角。 我聽別人說這種看眼角只適合那些經常化妝的，不化妝的樣子看起來有點怪怪的，不知道是否是真的？
我...