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◇◢頭髮脫落到底是什麼惹得禍？◣◇
脫落的頭髮是每個人都會遇到的問題，尤其在季節交替之際， 原本不怎麼脫髮的人也會有這樣的困憂。到底什麼樣的狀況才算作脫髮？脫髮發生了還能挽回嗎？到底是有人小題大做、過分擔憂了，還是根本還沒有認清脫髮的真面目？請看一下專家分析，揭開脫髮之謎， 希望大家都能擁有茂密健壯的秀髮。
男性脫髮和女性脫髮大不同
男性和女性的脫髮原因很不同，大多數男性脫髮源自於遺傳，男性荷爾蒙失調導致頭髮過速生長，以至於髮根過度消耗，頭髮變得纖細，頭皮逐漸裸露，而且脫落時是集中在頂部開始，大片脫落。女性脫髮則是因外界因素的影響，以及年齡增長（如更年期）而導致脫髮，這些影響因素越大，脫髮就越嚴重。女性脫髮通常是從腦殼一周開始，整體稀疏纖弱。
如何判斷自己在大量掉發？
1. 對比頭頂和後腦脖頸部位的頭髮，看看是否發量有很大的差別。
2. 併攏手指劃過頭髮，看指縫間是否有大量頭髮脫落。
如果指縫間脫落三五根頭髮不必驚慌，有可能你順手捋的這部位頭髮正處於自然脫落的階段，但如果每次捋，並且是不同的部位，都有5根以上的頭髮，那就要警惕了！很有可能你面臨脫髮問題和頭皮健康問題。如果頭頂部位的發量已明顯少於後腦脖頸部位的頭髮，那不言而喻你需要馬上著手治理脫髮問題。
脫髮是女性秀髮的最大殺手無論怎樣，脫髮都是女性秀髮的最大殺手，與每個人都息息相關，關於它的真面目COSMO為你一一道來：45%的髮廊消費者都有脫髮煩惱；雖然脫髮問題會隨著年齡增長而嚴重，但是33%的15-19歲的消費者已經有脫髮問題；被脫髮困擾的女性比例其實比男性高！52%的女性和37%的男性有脫髮問題。
哪些外界因素會影響脫髮？
壓力——精神因素是脫髮的絕對殺手，如工作壓力大、情緒低迷、悲觀失落、過度用腦等都會造成脫髮，通常會有以下兩種現象發生：斑禿和瀰漫性脫髮。斑禿也就是俗稱的「鬼剃頭」，瀰漫性脫髮就是大範圍脫髮，每天超過正常的50-100根範圍。這是由於精神長期處於緊張，而引起頭部血管的緊張性脫髮。
生物鐘紊亂——長期的晝夜顛倒、頻繁的夜生活都會使人體生物鐘紊亂從而導致脫髮。
哪些外界因素會影響脫髮？
懷孕——懷孕期間人體的雌激素水平是超過正常水平很高的，而且頭髮處於一種休止期，當產後雌激素恢復到正常水平，在此過程中是會出現脫髮的現象，這個階段會持續2-6個月，之後頭髮的新陳代謝就會恢復正常了。
節食——過度節食會使人體攝入的營養不夠，頭髮是需要一定的維他命、礦物質來維持健康亮澤的，所以減肥節食後，減緩了頭髮的生長導致脫髮和髮質脆弱。
身體病變——頭髮是身體健康的晴雨表，當出現大量脫髮時很有可能是身體的某部位出現了問題，例如腎虛也會引起脫髮，所以要引起注意。
Q：什麼類型的脫髮可以治癒？
只要不是遺傳性的脫髮，凡是因為外因引起的脫髮都是可以治療的，只要找到影響脫髮的外因，再根據脫髮的情況選擇防脫髮方案，調整頭皮健康就可以了。
Q：遺傳性脫髮可以重新長出頭髮嗎？
不能。遺傳性脫髮是頭皮毛囊萎縮、死亡了，如同無源之水無本之木，不可能再長出頭髮，那些號稱可以生發的產品沒有任何用處，除了利用手術植發外，別無他法。
Q：防脫髮的方案男女有別嗎？
雖然造成男女脫髮的原因不同，但防脫髮的方案並沒多大的差別，只是男性脫髮的現象比女性嚴重，所需要的治療時間較長，而女性則只須在治療的過程中注意緩解心情就可以了。
Q：出現脫髮跡象了怎麼辦？
首先判斷自己是輕度脫髮還是中度脫髮，暫時性的、階段性的，髮質變脆弱屬於輕度脫髮；有長時間的、集中脫髮的現象就是中度脫髮了，如果是非常嚴重的脫髮就要去看醫生了。
（整理：台灣美容網）
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