美白，可不是臨時抱佛腳的事兒，要想皮膚自然白皙水潤，有些美白習慣就要長期堅持，雖說有點麻煩有點囉嗦，但還有什麼比美白更重要呢?再說，什麼事情只要變成了自己的一個生活習慣也就不再顯得多餘或成為負擔。試試看，讓這些美白習慣變為你生活中的一些好習慣吧! 　　不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害，這要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，搽防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光...

核心提示：炎炎夏日是水果大量上市的好時節。面對林林總總的夏季水果，你選對了嗎？ 　　1、檸檬 　　主要美白成分：維他命C。 　　說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。 　　其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。 　　另外，檸檬中還含有大量的...

說到美白，黃皮膚的亞洲人從來就沒有忽視過，像女人的三從四德，巧笑倩兮，美目盼兮，貌美不過皮膚白若凝脂!在性感挑戰自然的今天，白皙，更視為珍寶傲然堅挺於市!然而今年愛美人士開始關注另一種安全有效的美白方法：中草藥美容美白。 　　中草藥美容美白安全有效： 　　白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚 　　白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明...

在「護膚界」裡搶盡風頭的「精油」從剛嶄露頭角起就被輪番貼上「新潮」、「另類」、「神秘」的標籤。「十八般武藝」引得無數注目，琢磨不透的個性卻又讓慕名而來的追求者望而卻步。換季是一個很好的理由，慫恿你去赴一場與「精油」的美麗邂逅! 秋季補水15款面霜 秋季補水15款面霜 　　赴一場與「精油」的美麗邂逅 　　暗度陳倉深「潛伏」 　　睡前的一兩個小時，是朝九晚五的都市麗人們雷打不動的護膚時間...

　　檸檬屬於柑橘類的水果，檸檬果實橢圓形，果皮橙黃色，果實汁多肉脆，聞之芳香撲鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一樣生吃鮮食，而多用來製作飲料。 　　檸檬二三月份成熟，味道極酸，故孕婦肝虛者嗜食，又有「宜母子」或「宜母果」的美譽。 檸檬果實中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的有機酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。 　　對促進新陳代謝、延緩衰老現...

今天我們來玩12星座美白方法大不同，從星座的角度來告訴你如何美白。究竟是娛樂還是實用高招，就由MM們自己來評判咯! 　　白羊座：白羊座的春季滋養，多吃水果是秘籍。像香蕉，蘋果，奇異果等水果，不僅含有維生素C、礦物質、糖及果酸，有滋養肌膚、收斂毛孔、保濕的效果;一些粗纖維質的水果，還能促進體內消化系統，起到排毒養顏的效果哦。吃完水果，像橙子，西瓜之類的果皮不要扔呦，它們是護膚的好幫手...

核心提示：水果面膜確實能起到滋潤肌膚的作用，但很多營養物質大分子難以透過皮膚進入到肌膚底層，那麼自製的瓜果面膜是否真的有效呢？而新鮮的瓜果護膚品又存在著怎樣的使用誤區呢？避免美白變「黑皮」。 愛美女性喜歡在家用水果加入牛奶、麵粉、珍珠粉等自製面膜，或直接將蔬果貼在臉上，希望達到美白、保濕、抗氧化的效果。但有專家提醒，這種做法不僅效果難以保證，還會有感染發炎之虞。水果還是食用最...

辦公室美白殺手，個個擊破——我們大部分的時間是在辦公室裡度過的，不妨好好運用辦公時間，做好美白大計! 　　現在，對照你的辦公室，以下10種描述中，符合的情形越多，說明辦公室裡潛藏越多的美白殺手— 　　● 每天面對電腦工作超過4小時 　　● 坐在辦公室裡靠窗邊的位置 　　● 經常使用傳真機、複印機及掃瞄儀 　　● 辦公區使用的是中央空調 　　● 冬暖夏涼的辦公室環境，讓你夏天穿毛衣，冬天穿短袖 　　●...

美白魔法1：先保濕再美白 美白前先保濕，可以提高皮膚角質層的含水量，健全皮膚表層細胞組織，而且能夠避免使用美白產品乾燥時所產生的敏感。尤其適用於敏感和干性皮膚，以及混合偏干性的皮膚。角質層過薄的皮膚，就更應該注意這一點了，在使用美白產品之前，先用保濕精華素護理皮膚。 　　美白魔法2：防曬是美白之母 因為有了陽光的照射，激活麥拉寧細胞後，才有了黑色素的生存條件，所以防曬對於美白是多...

無論護膚品中的水果配方，還是美容院裡的水果療程，通常是根據水果的「職權」來進行資源合理配置。掌握各類水果的美膚特性，解讀水果美膚的新秘密，才能有的放矢地讓肌膚獲得安全健康的美麗。 　　清潔排毒　水果面膜DIY 　　清潔水果小檔案 　　菠蘿：含豐富菠蘿蛋白酶的美顏水果，能去角質，防止毛孔堵塞， 具有很好的清潔、排毒作用。 　　木瓜：除了眾所周知的豐胸作用，其中的酵素還能去除肌膚表面的...