核心提示：保健美容就靠它：鹽。你可別小看了它，廚房裡的食鹽，是酸鹼值最穩定的鹽。鹽的濃度如果夠高，還有殺菌的效果。自製保養品時，在蛋白中加鹽來敷臉，也有消炎、鎮靜的效果，很適合曬後皮膚的護理。
你還是只知道食鹽只是一種調味品嗎？今天，台灣美容網小編要告訴你，食鹽的十大美容功效，保證讓你愛不惜手。
1、以鹽護髮好處多
鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用...
▉﹤食鹽的十大美容功效﹥▉
▓【警惕！美味的餅乾卻是皮膚毒藥】▓
餅乾是澱粉、白糖、食用油很好地調和在一起，其可口的味道和浪漫溫馨的魅力無法阻擋。這些餅乾有的表面塗一層巧克力，還有的塗上一層放入嘴裡就融化的奶油。餅乾千變萬化的包裝和味道，不僅為孩子所喜歡，還伸手成年人的青瞇。但是，如此美味的餅乾對您的皮膚卻如同毒藥。它會使您的皮膚紅潤衰退，皺紋提前出現，甚至誘發各種皮膚疾患，從而使皮膚過早老化。
這是因為餅乾裡的澱粉、脂肪以及各種...
◆→小心秋燥時期 成人痘賴上你←◆
核心提示：告別了青春期，臉上還不時冒出星星點點的痘痘，尤其在早秋，乾燥的氣候容易奪走人體水分，體內、體外都會大量失水。皮膚一旦乾燥就會使角質增厚，增厚的角質容易阻塞毛孔，形成痤瘡。另外，秋天的風大，空氣乾燥，此時便成了痘痘的多發時節，以往輕的痘痘也可能在這個時候加重。
成人痘來造訪4大原因 女強人+工作狂 在感到厭煩、緊張、不開心時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環機...
※【雪花輕鬆消失：防頭屑八大秘訣】※
1、免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮屑的形成，應戒掉。
2、戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮屑的產生。
3、勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮屑或加劇頭皮屑出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過涼...
∞【夏日控油10大絕佳方案】∞
炎夏正肆虐而來，好不容易化好的妝，一會就被汗、油脂弄得「斑駁陸離」，前功盡棄。無論你一天洗幾次臉，油還是照樣往外滲，小痘痘甚至開始往外擠「腦袋」，只能報之以長歎：清爽美人為什麼不是我！
方案之1：雙重清潔
選用清爽型潔面乳，清潔時在易出油、毛孔粗大的部位稍作按摩，從下往上、由裡往外打圈，以徹底清除表層油脂及毛孔內污物。若有條件，最好配以深層潔面乳或清潔霜先行清潔，...
◆【教你最常用的日常裸妝的畫法】◆
STEP 1 打出透明底妝
裸妝的妝容雖然看起來很清淡，卻並不是未加修飾的純自然肌膚。要呈現出最自然純淨的自然膚色，在自然光下找出一種接近自己膚色的、較薄的、液狀的粉底，或是乾濕兩用粉底。化妝時，先在海綿上蘸些化妝水，再把粉底直接倒在海綿上，利用海綿推開粉底，這樣會比直接用手推均勻得多，會是一種薄薄的感覺。
STEP 2 淺一號的眉粉
眉毛的修飾很簡單，使用比眉色淺一號...
※◢須加強秀髮營養◣※
洗髮要用好護髮素
到目前為止，隔多長時間洗一次頭在民間一直爭論不休，上了年紀的人都認為洗頭不能太勤快，不然對頭髮不好。
但醫生則認為應該每天洗頭，特別是在廣州這種大城市，空氣比較渾濁，一天下來頭髮已經很髒，必須要洗。但醫生同時提醒，洗頭時最重要的是要把洗髮露和護髮素沖乾淨，不然頭髮會受到損害。
洗髮的方法一般在洗髮露說明上都會有。具體做法是，在頭髮自然下垂的情況下首...
∞【要吃藥，也要吃果蔬】∞
植物療傷——取柿蒂五六個，用300毫升的水熬，熬到水剩下一半為止，用來漱口，效果很好。還可以到中藥房購買黃柏，它是一種樹的樹皮，用它煮出的汁抹在潰瘍面上，有瀉火解毒的功效。 （江西 徐琳霞）
檸檬水而非檸檬茶——把新鮮的檸檬切片放在玻璃瓶裡，每片之間放上冰糖，最後倒上一勺蜂蜜，擱入冰箱冷藏室。每次服用時從最底下取兩片檸檬，用開水泡，還可以根據個人口味再添一些冰糖或蜂蜜。喝上一兩天...
●﹤染髮行動 感受健康閃耀秀髮﹥●
為什麼還不染髮？是否在擔心染髮劑刺鼻的氣味無法忍受？是否在擔心染髮之後髮質會變脆弱，分叉打結？
是否在擔心髮色會因此而黯淡無光，枯黃，毫無生氣可言？是否在擔心太跳的顏色與形象不相符，所以遲遲不敢嘗試？是否在擔心少許的白色頭髮不能被很好的遮蓋？是否還在擔心在專業的發店染色費用會很驚人？
從現在起這些問題統統都可以被拋之腦後了，一款無氨的溫和護髮染髮劑誕生了！巴黎歐...
◢▉男士清潔肌膚全攻略▉◣
專家解答問題肌膚狀況
Q：肌膚中毒有哪些症狀?
A：肌膚暗沉、面有菜色;肌膚粗糙、缺水;伴有小丘疹肌膚粗糙。
Q：我們的機體自身不能解毒嗎?
A：可以。我們的身體有一些重要的器官：肝、腎、肺、以及經由汗腺與皮脂腺代謝的肌膚能過濾血液中那些由細胞產生的元素，並且保留那些有用的，去掉那些沒用的。
我們的肌體蘊含具解毒功效的酶系統，它們如同細胞消防器一樣可以消解毒素，它...