核心提示：一到冬季，肌膚內的水分好像被抽離了一般，乾燥難耐。不管是什麼膚質類型，在季節、年齡、護膚方法的影響下，都會面臨缺水危機，肌膚暗沉乾癟無光、小細紋、不上妝等等問題隨之而來。快來看保濕控日記，教你扭轉干荒危機，變保濕體質。
五大生活習慣，養成水潤肌 1、注重飲食調理 定時定量每天八杯水，體內不缺水，肌膚才不會缺水，要多吃山藥、豆腐、蘿蔔等強化肺功能的白色食物，由...
◆≮干荒危機不用怕 看保濕日記養成水潤肌≯◆
○↘東田老師提點秋冬煙熏↙○
秋冬最受歡迎的魅惑小煙熏
掌握層次感，讓眼妝更立體
畫小煙熏很像畫素描，層次非常重要。不論什麼時候都要牢記眼線和睫毛是最深的部分，有了最深的顏色，才有對比，不會有花和髒的問題，同時顯得皮膚更白皙。也只有在深色眼線和濃密睫毛的映襯下，眼部才更立體。還有就是上妝之前要用定妝粉，讓妝容更持久。
根據臉型，調節暈染範圍
小煙熏的煙熏範圍要因人而異：圓臉、中庭較短...
◆◥祛斑，欲速則不達◤◆
核心提示：祛斑工作需要循序漸進，祛斑祛的太快反而容易導致色斑出現。
愛美的女性同樣面臨著「十個女人九個斑」的困境。為了讓自己免淪為「黃臉婆」，祛斑成了很多女性「愛面子」的頭等大事。與此同時，祛斑項目成為大大小小的美容院主打項目之一，各類祛斑霜也打著「快速見效」的說法誘惑女性。 欲祛斑先「辨斑」 「祛斑不可一概而論，雀斑有雀斑的治法，黃褐斑則有黃褐斑的療法。」北京軍區總...
⊙【去沙龍只美發不上當 拆穿髮型師的聊天小心機】⊙
核心提示：愛美的你，是不是經常去美發沙龍做頭髮？但是每每進入沙龍，造型師們是否都百般挑剔的你髮絲問題？細數結賬時令人咋舌的費用，是否真的物有所值吶？今天小編就見招拆招，為大家揭示這些美發造型師們的小騙局。
往往越到年關我們越會忽略健康問題，而頭髮的健康也是非常重要的，一些美容店老闆或美發師就是利用人們愛美心切的心理來製造美麗的謊言，使得我們多掏錢的同時還會損傷頭髮，所以在此我...
▉【七類食物養出健康美麗女人】▉
核心提示：女性相對於男性來說，更容易衰老。在日常飲食當中，多添加一些美顏抗衰老的滋補食品，不僅可以美容養顏，同時還可以補血補鈣，讓女性由裡到外透出健康活力。
女性相對於男性來說，更容易衰老。在日常飲食當中，多添加一些美顏抗衰老的滋補食品，不僅可以美容養顏，同時還可以補血補鈣，讓女性由裡到外透出健康活力。
養氣補血的食物
古人常用「面若桃花」來形容女人的美貌，面色的潤...
◎【擊退粉刺毛孔的困擾】◎
長粉刺是一件非常惱人的事情，粉刺是由許多的原因造成的，例如當你的皮脂分泌過剩，或是外來的污垢塞住了毛孔，附著的細菌就會引起皮膚炎了!
一、粉刺的形成
倘若，你已經成年了你的皮脂的分泌並沒有很多，可是因為飲食的不當便秘、壓力或是生理期的不順等等的各種因素，都會讓你長粉刺。
其中，要特別一提的是，20多歲的女孩子使用化妝水及乳液已經足夠了，若在用養份太高的保養品反而...
⊙≮冬季瘙癢，皮膚乾燥是禍首≯⊙
核心提示：每到秋冬季節，皮膚瘙癢就開始在一部分人群中肆虐起來，尤其在中老年人中更為多見。患者或全身瘙癢，或局部瘙癢。如果吃了點「發物」，如辣椒、蝦蟹、酒、咖啡等，則瘙癢更甚。有些人用熱水沖洗，雖能解一時之癢，卻換來更厲害的瘙癢。
46歲的白女士，每年一到冬天皮膚就會瘙癢難耐，這樣的情況已持續四年了。這些天天氣冷，她的皮膚瘙癢症狀又明顯起來，主要集中在小腿、背部和腰部兩側。曾用過...
●【適量飲酒更助於女性養顏】●
女人輕啜淺嘗的姿態最動人，特別是酒後那臉上的一抹醉紅，更增添了平日不常有的美態。其實，適量地飲酒，對女性健康和養顏都有益處。
女人輕啜淺嘗
美國一項新的研究表明，每日飲酒一兩杯可以提高女性的記憶能力。每天喝兩杯酒的女性比每天一杯也不飲的女性智力測驗高20個百分點。研究表明，適度的飲酒能幫助保護智力，因為這樣可以限制頸動脈內的血脂肪塊的沉積。
從心理角度說，飲酒能夠...
¤◢打造引誘親吻的豐滿唇◣¤
瘦身熱潮再高燒不退，也不曾有誰提出要「瘦唇」，豐滿的唇瓣優點多多：它令微笑充分耀目；讓整張面孔輪廊明晰；更重要的，它本身的質感、形狀與顏色，對異性充滿難言的誘惑力！。
第一步，挑選只比膚色接近的唇線筆，盡可能地將唇線向外擴；
第二步，選擇粉亮色系唇彩，用刷頭刷出唇形，再塗唇瓣的中央部位，有必要時，在中央補塗一次，這樣得到的雙唇有自然的弧度感。或是使用添加感光微粒...
◆﹤有關防曬的十七個問答必須牢記﹥◆
防曬，我們常說一年四季都不可以忽視，不過還是有很多MM忘記了這個重要的護膚教條。不過，到了這個季節，任何一個稍微有些愛美之心的女人，都會正視防曬的重要性。防曬的基礎知識，你必須牢記，這樣你的防曬才不至於是做白工。有關防曬的十七個問答，你應該用心銘記。
Q：18歲以前是防曬的關鍵?
A：成年人的黑色素瘤大多起因於兒時所受的暴曬，6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前的幼兒要穿上T恤...