【導讀】還想在你愛的人面前一展性感身材嗎？趕快來學習這6個減肥食譜，保證讓你輕鬆就能瘦。
6個兩周瘦下來的減肥食譜：
方法一：用粥代替米飯，熱量減半
在這一周裡，用粥來代替米飯，同樣是一碗的份量，粥的熱量就比米飯低得多，而且豐富的水分能讓你充分獲得飽腹感，控制食慾，預防和改善飲食過度。
另外，可以加入海帶、羊棲菜等海藻類食材來煮粥，膳食纖維豐富，促進排毒，同時減...
2周絕對能瘦的減肥食譜 暴減20斤
《杜拉拉2》各大女主角 劇中職業妝容盤點
【導讀】電視劇《杜拉拉之似水年華》開播後，又帶來一陣關於職場的熱論。劇中女演員的妝容新潮就像韓劇一樣色彩靚麗，為日常生活中的OL提供了很具參考性的韓妝和OL妝的化妝指南。下面就跟著小編來欣賞一下劇中演員們的職業妝容吧！
在我們印象中，職場女性的裝扮一般都是古板、嚴肅、沒有時尚感的。自從有了電影版《杜拉拉升職記》到現在的電視劇版，銀幕中的演員身上的衣飾乃至妝容都非常養眼時尚，...
5個化妝技巧 讓底妝清爽無油光
【導讀】要不高溫灼熱，要不潮濕悶熱，今年的夏天氣候無常，讓無論是什麼肌膚類型，都逃不開出油出汗的困擾，在空調房裡精心描畫的妝容一碰熱氣就花掉，不僅尷尬還悶得難受，其實選對底妝最重要。讓我們一起來避免油光光，只要水當當。
1.干性肌膚：
在冬天總是緊繃繃的干性肌，到了夏天要算是最舒服的肌膚類型了，但也難免會因過度出汗而失水，易長皺紋、被曬傷，所以干性肌膚在選擇底妝時要強...
稀奇古怪美容秘笈看誰更有效
【導讀】美容 方法各有千秋，有些你甚至聞所未聞。但你可千萬不要小看了這些偏方和秘笈哦，許多都是非常奏效的好方法呢！但同時也要注意，雖然是祖先們留傳下來的方法，但當你決定採取行動時，也應結合現今的醫學理念分析一下其中的對與
美容 方法各有千秋，有些你甚至聞所未聞。但你可千萬不要小看了這些偏方和秘笈哦，許多都是非常奏效的好方法呢！但同時也要注意，雖然是祖先們留傳下來的方法，但當你決...
吃什麼排毒最快 5大食物甩肉通便
【導讀】如果你體內的毒素太多，會讓你的減肥路程更加困難。因此想要減肥，最重要的都是排清毒素。下面，小編立馬為你介紹5大排毒食物，幫你輕鬆趕走肥肉。
1、新鮮綠色蔬菜
新鮮的蔬菜多為鹼性，可中和飲食中糖、蛋、肉類代謝產生過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血液中的有毒物質。日常可以多選青菜、油菜葉、菠菜、芥蘭、大白菜、胡蘿蔔、花椰菜、甘藍等，大魚大肉後來個小清新，...
強效檸檬減肥法 1周瘦13斤沒問題
【導讀】檸檬中富含維生素C，而且檸檬酸可以促進消化，清腸道排毒，所以檸檬是很好的減肥食物。下面就隨著台灣美容網小編來看看檸檬減肥法，如何吃出完美身材。
檸檬減肥目的
檸檬食譜的主要目的是啟動身體的自我淨化過程，溶解多餘的脂肪，清除身體各種器官(肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚)的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修復整個消化吸收系統，增強消化能力，調整吸收...
美女永葆青春的五條黃金定律
【導讀】如果你覺得自己20出頭裡衰老還早得很，那你就大錯特錯了！其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與肌肉鬆弛等現象，都是肌膚衰老的初級症狀。肌膚在20歲時達到最佳狀態，25歲之後，正值
如果你覺得自己20出頭裡衰老還早得很，那你就大錯特錯了！其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與肌肉鬆弛等現象，都是肌膚衰老的初級症狀。肌膚在20歲時達到最佳...
女星未PS丑照 肥胖身材皮膚差真容悲劇
【導讀】近期郭美美本人出席某活動，真實容貌不斷被網友吐槽，原來微博上的白富美都是PS的成果，其實不少女星PS照片和本人都反差很大，以下盤點的女星未PS丑照 ，肥胖身材，臉大皮膚差，明星真實容貌太悲劇。
郭美美：
微博照片中的郭美美，眼角的痣被P掉了，臉型和鼻子相比之後小了很多，特別是微博中的錐子臉，和生活中的大餅臉反差太大。
郭美美真實的身材還不錯，只是這張臉太大了，大...
想走桃花運？學阿嬌昆凌擦粉色腮紅
【導讀】戀愛的氣氛早在這個夏季蔓延。想走桃花運？學學這些這一季擦粉色腮紅的女星吧！
阿嬌絕對有資本還走少女系，粉透的腮紅實在太適合她了。
周董的緋聞女友昆凌也塗上了粉色腮紅，混血兒的她輪廓較深，塗上腮紅後，整個人頓時不那麼冷艷而是甜美感滿分。
又來一位女人味急升的桃花女王，Ella的粉色腮紅恰到好處，適合這個清爽的夏天。
陶虹的肌膚白皙，再抹上粉色腮紅，更添...
秋季減肥吃什麼最快 必吃4大食物
【導讀】秋季是個浪漫的季節，你想擁有好身材去和男朋友約會嗎？那麼，現在趕緊行動起來，做一個苗條的女朋友吧！
秋季減肥食物一、冬瓜
說起冬瓜能減肥，沒有人會對它產生懷疑，因為它實在是為減肥而生的。它不僅含有多種維生素、礦物質，還含有利尿、利便的鈉鹽元素。不過最重要的還是，冬瓜內有一種叫丙醇二酸的物質，能抑制糖分轉化為脂肪，幫你杜絕脂肪的生成。
秋季減肥...