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5大真正能減肥的蔬菜 全身都能瘦

 5大真正能減肥的蔬菜 全身都能瘦
【導讀】千萬別小瞧這5大蔬菜,它們不僅能幫你們瘦臉瘦腿,還能減肚子呢!想要瘦身的MM們,千萬別錯過哦!   蔬菜中的瘦臉冠軍:西芹   西芹的熱量很低,但人們在咀嚼西芹的時候所消耗的熱量遠遠大於西芹本身的熱量,而且,咀嚼西芹能帶動臉部肌肉的運動,讓你不僅吃了不會胖,還能快速瘦臉。   蔬菜中的瘦背冠軍:葡萄柚   背部是女人身後的一到風景線,如果你的背部十分雄壯,相信沒有哪個男...



美國艷星化妝前後 這是同一個人嗎?

 美國艷星化妝前後 這是同一個人嗎?
【導讀】近期網絡上一組美國艷星妝前妝後的對比照,每張照片居然都是一個人的,可是化妝前後的模樣變化太驚人,你能認出她們是一個人嗎?   近期網絡上一組美國艷星妝前妝後的對比照,每張照片居然都是一個人的,可是化妝前後的模樣變化太驚人,你能認出她們是一個人嗎?     近期網絡上一組美國艷星妝前妝後的對比照,每張照片居然都是一個人的,可是化妝前後的模樣變化太驚人,你能認出...



雙眼皮手術:哪種雙眼皮最適合你?

 雙眼皮手術:哪種雙眼皮最適合你?
【導讀】雙眼皮似乎是許多愛美的女生在乎的一個「外貌話題」:「我的雙眼皮不明顯」;「單眼皮好想變雙眼皮哦」;「我大小眼,可否做雙眼皮手術糾正?」;「割雙眼皮好呢?還是縫好呢?」;「可否介紹雙眼皮醫生呢?」;「雙眼皮割太厚可以改窄一點嗎?」;「眼睛腫可否割雙眼皮?」…一大堆有關雙眼皮的問題常出現在Queenie的電郵裡。   哪種雙眼皮手術比較好?   一般大家提問率最高的是哪種雙眼皮...



9大最排毒蔬果汁 三伏天周瘦12斤

 9大最排毒蔬果汁 三伏天周瘦12斤
【導讀】各位親,千萬不要被現在炎熱的天氣給打倒了,小編為你介紹9款最排毒的蔬果汁,讓你在三伏天清熱瘦身。   如果你打算用週末來集中精力給身體來個大掃除,那這10款排毒果汁是你最好的幫手。你可以根據自己的喜好,在不同的時間喝不同的果汁,讓這個“清淡”的週末變得不那麼單調!   1、最強效排毒果汁:小黃瓜2根;綠蘋果1個;檸檬1/2個。   2、口感最佳果汁:菠蘿1/2個;胡蘿蔔1...



15個不經意減肥瞬間 讓你驚喜不斷

 15個不經意減肥瞬間 讓你驚喜不斷
【導讀】要瘦身,碳水化合物是天敵,那是否就不要吃?每天少睡一小時,新陳代謝率就會大大降低,長此以往就會嚴重發福?那些瘦身法則,到底哪些真,哪些假?15個不經意的瞬間,做對了就能快速減重!   愛上纖維果蔬   要瘦身,碳水化合物是天敵;但是水果、蔬菜、粗糧都是含有豐富膳食纖維的絕對是瘦身的幫手。自然食物纖維熱量低、所以再主食中加入纖維,卡路里的攝入量也會降低的。蘋果、菠菜和燕...



高溫天「防脫水」保養誤區VS正解揭秘

 高溫天「防脫水」保養誤區VS正解揭秘
【導讀】以為夏季出油、出汗多,肌膚就不會缺水了?No,如果不想在高溫下鬧「肌荒」就得時刻警惕脫水的尷尬了,這些防脫水的小秘訣可以給到肌膚大幫助哦:清晨喝一杯水,增加腸胃蠕動,緩解面部暗沉;趁午休時間DIY一個補水面膜......   高溫天防脫水4大攻略   Tips1/晨起給肌膚一杯水。   經過一夜的休息,體內水量處於最低,需要及時補給。身體缺少水分,皮膚看上去會幹燥沒有光澤,飲水過少還...



湯唯鄧家佳瘋狂撞臉 中韓明星神似姐妹

 湯唯鄧家佳瘋狂撞臉 中韓明星神似姐妹
【導讀】娛樂圈越來越多的明星撞臉,相似容貌都快讓人分不清了,其中湯唯、鄧家佳簡直都快成大眾臉了,看看下面這些長得相像的明星,你都能分清嗎?   張根碩VS湯唯   眾所周知張根碩長得不能叫帥,而是漂亮。誰知道竟然和湯唯那麼像!     林憶蓮VS湯唯,是湯唯太大眾臉了嗎?     李小璐VS鄧家佳   鄧家佳出演電視劇《愛情公寓2》的唐悠悠人氣飆升,成為新一界的時尚新寵。她不...



最有效的一周減肥食譜 1周減17斤

 最有效的一周減肥食譜 1周減17斤
【導讀】夏天不減肥,你還怎麼出去見人呢?趕快來試試以下一周減肥食譜,讓你輕鬆就變瘦!   週一打起精神準備減肥   Monday:激活瘦身體能   新一周開始,新一輪的工作與學習從星期一開始,想想又要忙起來,也許你也打不起精神來減肥。別怕,起床後拉開窗簾,讓房間充分沐浴在陽光之下,慢慢地喝一杯水,加速體內的新陳代謝,讓機能快速激活起來,然後輕鬆地做一下瑜伽動作,讓身體調整過來。  ...



熬夜族MM擺脫爛臉蛋的秘訣

 熬夜族MM擺脫爛臉蛋的秘訣
【導讀】熬夜族MM擺脫爛臉蛋的秘訣 化妝品篇        皮膚乾燥 、暗淡!        不規律的睡眠及壓力,會影響內分泌代謝不完全,造成皮膚水分流失,容易導致皺紋出現、皮膚暗淡等,尤其是上完妝後情況會更糟,妝很難化均勻。        你是要加班到深夜的熬夜族麼?你是忙於應酬要常常流連於夜店麼?皮膚的最佳...



楊千嬅:聰慧豁達美白法

 楊千嬅:聰慧豁達美白法
【導讀】   楊千嬅已經嫁為人婦,這個有著“大笑姑婆”之稱的女子用含蓄的笑容接受了婚姻和幸福。不知是不是因為她特別愛笑,所以皮膚看起來特別的好,白白細細的,問聲楊千嬅:“你的保養秘訣是什麼?”她自是大大方方的回答 不可忽視  楊千嬅自幼在粵地長大,南中國的濕氣始終是她面孔之上的隱患。雖然她的皮膚屬中性偏干,但是到了又熱又濕的夏天還是很容易出油,內干外油...