【導讀】是不是總有這種煩惱，週末放假總想犒勞自己一番，於是就在外面呼朋喚友大吃大喝，可是吃過之後就開始後悔不已呢？不要擔心，下面這位達人用親身經歷告訴我們及時補救的最強刮油方法，讓你狂吃也不胖！
暴飲暴食後要趕快補救
上個月我休假回家15天，吃了4隻雞，2只鴨，6條魚，7斤豬肉，還有其它一些高脂肪的東西，體重暴漲到54公斤--實在不是我故意的，是爸爸媽媽太可憐我，讓大大進補了...
最強刮油攻略 讓你狂吃也不胖
告訴你醫學界公認的3個抗衰老秘方
【導讀】抗衰老有很多方法，在新的一年到來之際，我們萃取幾個為歷代醫家所認可的抗衰老秘方，以饗讀者。
抗衰老有很多方法，在新的一年到來之際，我們萃取幾個為歷代醫家所認可的抗衰老秘方，以饗讀者。
抗衰老秘方1：宮廷良方
指導專家：華中科技大學同濟醫學院教授
為了達到延年益壽、養顏美容 的目的，歷代帝王都千方百計地尋求長生不老、保持青春的方法。宮廷御醫們自然在這方面下盡功夫，全力收集...
15位美瞳控女星 誇張美瞳賣萌變妖魔
【導讀】隱形眼鏡早已不是近視患者的專利，現在顏色、花紋各異的彩色隱形眼鏡，在矯正視力的同時，具有更高的觀賞價值，多數人叫它們美瞳。相信很多MM都已經嘗試過美瞳了。在娛樂圈中不少女明星也是美瞳控，美瞳早已成為她們妝容的一部分，下面和台灣美容網小編一起來看看女星們的誇張美瞳吧！
范冰冰：
時尚潮人犯病I把那個，向來都勇於嘗試一切時尚流行的東西，美瞳當然也不能放過，范爺多變的...
瘦身超快的橙皮減肥法 一周減4斤
【導讀】減肥是女人們的重大課題，那麼，如何利用飲食減肥呢？不要急想，小編為你介紹瘦身超快的橙皮減肥法。
超神奇的7日柳橙皮飲食瘦身法
星期一
早餐：水煮蛋一個+蘋果一顆
午餐：橙皮綠茶一杯+白煮雞胸肉一片，蔬菜一份
晚餐：橙皮優酪乳+清蒸鱈魚一片+蔬菜一份
橙皮優酪乳：取三顆柳橙皮的白色中果皮與300cc。的優酪乳打成汁。
橙皮烏龍茶 星期二
早餐：蘇打...
食物也能美容 燕麥去角質+縮小毛孔
【導讀】燕麥除了是經常運用於食用中的五穀雜糧之外，你又可否知道燕麥還具有強大的美容護膚效果。燕麥本身就富含豐富的維生素、充足的礦物質和豐碩的植物脂肪，充分滿足滋養肌膚的需求。現在小編給美麗的MM們上一堂，正確認識瞭解燕麥對肌膚具有哪些的神奇的功效，做個天然美麗的小美人。
在選擇天然物質作為保養肌膚的護膚品時，要學會該如何運用和搭配天然護膚材料，只有搭配愜當適合了，才能把這...
《甄嬛傳》孫儷告訴你吃什麼肌膚吹彈可破
【導讀】已經做媽媽的人了，肌膚還是好的驚人！通身肌膚白皙、光滑讓孫儷看起來更清純。她在產前最後一部大戲《甄嬛傳》已經亮相各大頻道，好評如潮，很多MM羨慕孫儷的好皮膚，孫儷說護膚平時飲食很重要，要用心！
豬骨湯
冬天喝一碗熱騰騰的豬骨湯，全身舒暢，各位MM不知道豬骨湯可以增強肌膚彈性的把？豬骨湯性寒涼，益力氣，補虛弱，強筋骨。豬骨含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，還有大量磷...
女星微博卸妝自拍 4大人氣博主素顏比美
【導讀】微博讓明星們的生活讓粉絲們更瞭解了，各大活動晚會上明星刷微博也已經很常見了，娛樂圈的女明星們，更是在自己的微博上大曬素顏私房照，小編為大家盤點了各大人氣女明星們的，微博素顏私照，對比一下誰才是真正的素顏美女呢？
趙薇：
誰說結了婚的就要當黃臉婆了，婚後的趙薇不僅有著甜蜜的家庭，在事業上也取得了很大的成功，轉型做導演的她在新的一年理依然忙碌。
日前趙...
快跑1小時瘦4公斤 湯唯獨家減肥秘方
【導讀】有些女生天生體質易胖，多吃一點食物體重就飆升。其實，努力保持身材才能一直擁有苗條身。那跟小編一起來看看女神湯唯獨家減肥秘方，易胖體質的MM不妨學學哦。
湯唯減肥絕招一：女人就是要對自己狠一點
其實說到底，好身材也並非天生使然。縱覽古今內外又有多少美女天生就凹凸有致性感逼人？自我控制和調養是良好身材的重中之重。人人都知道想減肥必須遠離油炸食品和高能量食物，但是食...
全天候防輻射 肌膚遠離色斑暗黃
【導讀】很多愛美的女性都開始意識到，即使只在室內工作，每天的防曬隔離工作依舊必不可少，這是因為紫外線的穿透、燈光的照射和電腦輻射等都會對肌膚健康產生影響。那麼防輻射到底要怎樣做呢？
8:00-19:00 建立污染隔離屏障
我們一直推崇“防範大於修護”的護膚原則和態度，最大程度地保護肌膚免受輻射的侵害。隨著年齡的增長和環境的破壞，肌膚自身的天然保護屏障逐漸減弱，抵抗能力...
紅薯泥天然面膜 淡斑效果真不錯
【導讀】紅薯紅薯含有豐富的糖、纖維素和多種維生素營養，其中β-胡蘿蔔素、維生素E和維生素C尤其多。紅薯被搗碎後還可以做面膜，親！紅薯淡斑效果確實還不錯哦！
紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高,紅薯含有的賴氨酸，比大米、白面要高得多，還含有十分豐富的胡蘿蔔素，可促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細...