七月份所有文章 | 台灣美容網

 



冬季減肥吃什麼 5大水果必須吃

 冬季減肥吃什麼 5大水果必須吃
【導讀】冬季很多人都愛屯食物在家準備當年貨,不妨多屯一些以下5種水果,讓你冬季越吃越瘦。   1、橙子   橙子中含有豐富的維生素C、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質,歷來被稱為“療疾佳果”。而且橙子中含有天然糖分,可以滿足大家對甜食的慾望。橙子中含有多種纖維素,有利於消化,可以減少人體內積聚毒素。長期使用橙子,不僅可以減肥,還可以幫助腸道排除毒素,起到意想不到的...



劉亦菲小S陳奕迅 明星睡覺照片誰更萌?

 劉亦菲小S陳奕迅 明星睡覺照片誰更萌?
【導讀】娛樂圈明星們的工作外表光鮮靚麗,其實私下看起來也是個苦差事。吃不好,睡不好是常有的事情。明星們大都忙裡偷閒,爭分奪秒地睡覺,有的在片場一趴,有的在飛機上狂補眠,讓粉絲們看了心疼不說,也暴露明星們私下百態睡姿。   日前小S通過微博曬出一張睡覺的照片,照片中,小S將頭斜靠在椅背上打瞌睡,嘴巴還大張著,和身前抱枕上的紅唇圖案十分相像,就連小S自己也驚呼道:“好巧!&rdq...



怎麼去除熊貓眼? 10招淡化黑眼圈

 怎麼去除熊貓眼? 10招淡化黑眼圈
【導讀】女人們要注意眼部肌膚非常脆弱,我們要細心呵護,眼部如果出現細紋、眼袋和黑眼圈就很難消除,今天小編教你如何淡化黑眼圈,下面嗎10個保養小技巧來試試吧!   如果今天有人問你“昨晚上沒有休息好嗎?”不用說,你一定是掛上了黑眼圈。惱人的“熊貓眼”似乎總是很難消除,想單純依靠眼部保養品來徹底解決似乎也不太可能。想要甩掉惱人的黑眼圈,不妨看看這幾個小妙方。  ...



最新排毒減肥食譜大全 1月瘦30斤

 最新排毒減肥食譜大全 1月瘦30斤
【導讀】吃東西不要太快,而應多咀嚼,這樣能分泌較多唾液並中和各種毒性物質從而引起良性連鎖反應,最終可排出更多毒素。   一、飲品篇   白菜湯   肝臟是身體排毒的重要器官,而白菜是對讓能讓肝臟發揮排毒功能的主要減肥食品。食用白菜減肥最好是採取喝白菜湯的方法。另外,你也可以參考一些減肥食譜,把白菜湯和果汁混在一起,那就會更加美味。   檸檬水   檸檬水是非常受歡迎的減肥飲品之...



白開水:排毒養顏美膚最好的朋友

 白開水:排毒養顏美膚最好的朋友
【導讀】85%的女性都偏愛各種飲料,很多女性由於工作壓力大亦或是為了減肥,大量的飲用咖啡,這些都是錯誤的示範。反而被我們忽略的最最平民化的白開水,才是我們的「益友」。   1 健康生活由每天清晨醒後一杯白開水開始   每天清晨醒後,飲用一杯40~50度的溫熱白開水,注意慢慢的小口分數次飲用,一杯水在10分鐘左右喝完為佳。建議在飲用白開水後30分鐘後進食。   清晨醒後,腸胃處於冷置狀態,為...



15種暴瘦食物 讓你冬季猛吃不胖

 15種暴瘦食物 讓你冬季猛吃不胖
【導讀】冬季減肥吃什麼?小編今日為你介紹15種暴瘦食物,讓你狂吃不長肉。   1、冬瓜   具有利尿之功效,能排出水分,減輕體重。如經常食用冬瓜可以改變食物中的澱粉和糖類,防止其轉化為脂肪。此外,冬瓜富含維生素,且含熱量較低。   2、黃瓜   內含內醇二酸,可抑制糖類食物轉化為脂肪,黃瓜還含有豐富的纖維素,能加強胃腸蠕動,通暢大便,且熱量含量也較低。   3、絲瓜   絲瓜中所...



李冰冰Baby貼假鬍子 化妝變「女漢子」

 李冰冰Baby貼假鬍子 化妝變「女漢子」
【導讀】娛樂圈中不少女明星都女扮男裝過,會貼上假鬍子。有的裝扮看上去確實很可愛。其實女明星為了噱頭貼鬍鬚早就不是什麼新鮮的事情了,許多美女為了效果都有過此經歷。下面就來一場假鬍子大賽吧!看各位女星怎麼接招了。   李冰冰   動圖中,李冰冰的鼻子下面“長”出了長長的鬍子,嘴唇塗著鮮艷的大紅色口紅,十分性感,不時擺出嘟嘴、挑眉、斜眼等各種鬼馬的表情來賣萌,既性感又可...



日常小細節不注意 美容變毀容

 日常小細節不注意 美容變毀容
【導讀】[導讀]注意啦!日常的小細節注意不到,有可能會讓你毀容哦!小編告訴你這些被忽視的美容細節……         注意啦!日常的小細節注意不到,有可能會讓你毀容哦!小編告訴你這些被忽視的美容 細節……   1、頻繁或長時間使用無紡布及撕拉式面膜   診斷:某些面膜的頻繁使用會對肌膚造成傷害,例如,清除毛孔污垢的撕拉式面膜,在剝下的時候對...



明星護膚速成法:辣妹維多利亞護膚也愛DIY

 明星護膚速成法:辣妹維多利亞護膚也愛DIY
【導讀】時裝周女星盛裝打扮出席,她們在看秀,我們看的是她們,台上台下各有焦點。她們除了是明星外,還是女人們努力的對象,拚命想成為的目標!所以在這裡來看看五位秀場常客的護膚方法,偷學1成都能夠擁有大牌女星的美肌。       凡妮莎·哈金斯:抗氧化為葆青春秘訣   憑借《歌舞青春》系列紅遍美國甚至全球的凡妮莎·哈金斯也是時裝周常客,經常可以見到她盛裝看秀的身影。...



揭秘七大最不靠譜的減肥方法

 揭秘七大最不靠譜的減肥方法
【導讀】五花八門的減肥理論、形形色色的減肥密方讓人眼花繚亂,難辨真偽。想讓自己的減肥進行得有根有據、順順利利,不要讓自己被那些超級不靠譜的減肥方法誤導,科學的飲食習慣和合理的運動,你的身體將感謝你為它所做的一切。         吹氣球減肥         網友聲音:記憶裡小時候最喜歡的遊戲就是和小朋友一塊比賽吹氣球了...