【導讀】年輕的女孩最迷人，所以才會有裝嫩這一說！想要留住美麗容顏有秘方！今天小編與你一同分享祖母級的7大抗衰妙方，只要持之以恆，就一定會有效果的哦！
年輕的女孩最迷人，所以才會有裝嫩這一說！想要留住美麗容顏有秘方！今天小編與你一同分享祖母級的7大抗衰妙方，只要持之以恆，就一定會有效果的哦！
第一方：每天一碗養顏粥，5年內比同齡人年輕10歲。
原料：綠豆50...
祖傳抗衰老秘方 讓年齡止步！
四十歲女人保養抗老四個關鍵
【導讀】女人要想讓自己的年齡成為一個秘密，就應該在護膚保養方面下足工夫，不管是20歲、30歲還是40歲，積極護膚保養總是對的，持之以恆的你會發現10年後的你比同齡人要看起來年輕的多，今天小編就帶你瞭解40歲的女人的護膚的重點在哪些方面！
肌膚衰老跡像在一些“脆弱”地方出現
1、眼部周圍及嘴唇...
抗衰老 請認準11大有效成分
【導讀】乾燥的空氣，凜冽的寒風，一到秋冬，肌膚更容易衰老。大家冬季護膚的手段無非是化妝水、乳液、精華、面膜全部到位，這樣就真的有效嗎？大多數女人在挑選護膚品的時候都不會關注裡面的成分，抗衰老也要對症下藥，哪些成分才真正具有抗衰老的功效呢。臺灣美容網小編幫各位護膚達人總結一下，一定不要忽視哦！
親民型抗衰老成分：維生素C
親民型抗衰老成分：維生素C
抗衰老原理：提起維生素...
抗衰老 5大營養優先選擇
【導讀】[導讀]老化是一條無法逆向行駛的單行道，但你可以選擇減速慢行，延長到達終點的時間。要延緩老化，科學飲食很重要。抗老的飲食原則是減少攝取會產生自由基的食物，多攝取含抗氧化物的
[導讀]老化是一條無法逆向行駛的單行道，但你可以選擇減速慢行，延長到達終點的時間。要延緩老化，科學飲食很重要。抗老的飲食原則是減少攝取會產生自由基的食物，多攝取含抗氧化...
清晨起床四禁忌 女人犯了易變老
【導讀】抗衰老，良好的生活習慣是基礎，沒有規律健康的生活習慣，那麼再多的護膚保養工序都是零。一日之計在於晨，清晨是一天中最美好的時光，你是否喜歡賴著床、不願意離開溫暖的被窩吃早餐呢？要知道這些都是讓你加速變老的壞習慣哦！
1、一忌戀床
現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床...
女人警惕致命"三紋" 讓你顯老十歲
【導讀】30的輕熟女，已經眼紋法令紋抬頭紋「3紋」全集齊了？一整罐的緊膚精華都被用力按掉了，還沒有效果？你可知道消滅皺紋要抓住要點，可不能隨便用，脆弱的肌膚很可能會被折騰出更多細紋哦，小編帶你輕鬆抓住幾要點吧！
太讓人抓狂了，難道輕熟女就一定要跟皺紋聯繫在一起嗎？青春還沒有過夠，才不要看到那種壞人心情的狀況出現在自己臉上，但面對嬌嫩的肌膚，既不能用力拉扯又不能輕揉兩下了事...
8大部位常搓搓 神奇有效抗衰老
【導讀】[導讀]試問哪個女人不怕老呢？試試每天搓搓以下八大部位，就能神奇抗衰老哦！
試問哪個女人不怕老呢？試試每天搓搓以下八大部位，就能神奇抗衰老哦！
1、搓腹部——防止便秘
先左手後右手，先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下，可促進消化，防止...
4種蔬菜 健康抗衰老
【導讀】自古以來蔬菜是含有極高的營養食物，人體裡不能缺少它，而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧！
自古以來蔬菜是含有極高的營養食物，人體裡不能缺少它，而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧！
一、抗衰老食品：洋蔥
推薦理由：洋蔥可清血，降低膽固醇，抗衰老，而海鮮能提供大量的蛋白質，同時富含鋅。
美味菜式：洋蔥...
告訴你醫學界公認的3個抗衰老秘方
【導讀】抗衰老有很多方法，在新的一年到來之際，我們萃取幾個為歷代醫家所認可的抗衰老秘方，以饗讀者。
抗衰老有很多方法，在新的一年到來之際，我們萃取幾個為歷代醫家所認可的抗衰老秘方，以饗讀者。
抗衰老秘方1：宮廷良方
指導專家：華中科技大學同濟醫學院教授
為了達到延年益壽、養顏美容 的目的，歷代帝王都千方百計地尋求長生不老、保持青春的方法。宮廷御醫們自然在這方面下盡功夫，全力收集...
女人抗衰老8個關鍵點 讓你實現逆生長
【導讀】抗衰老是女人一輩子都不能鬆懈的工作，找到保養的8個關鍵點，才能讓你的抗衰老工作事半功倍，甚至有可能逆生長。
眼睛：甩掉煩人的眼袋
眼角的皺紋只是眼睛衰老的四分之一，其他四分之三就是“叫人煩惱的眼袋”，這讓我們整個人的眼形和臉形都變醜了。
支招：
1.干性皮膚的女性，最好隨身帶上一支清爽的眼膠。
2.晚餐不要吃得太油膩。
3.每天在硬床上斜窩幾分...