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●【初夏全方位去角質白皮書】●

2012年05月27日 【夏季美容】, 臉部護理 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

核心提示:天氣越來越好,夏裝的色彩越是明艷,臉色的黯沉就越是明顯。這時你需要的不僅是美白,因為角質層才是膚色黯沉的根基所在。快給角質來次大掃除,真正擦亮肌膚,讓臉色不輸給明媚的天色!
  夏天到了,我的臉色也應該白裡透紅、光彩熠熠才對。為什麼卻老有人問我:「你看起來很累,是沒休息好嗎?」。這一切都是角質的錯!角質層像一面鏡子,在肌膚表面均勻反射著陽光。然而,在乍暖還寒的春季,皮膚一面繼續遭受著季節性乾燥,一面卻旺盛地分泌著油脂。陳舊的角質趁機混合了油脂,堆積在皮膚表面,就像在肌膚的「反射鏡」上蒙了灰塵。
  Test 我的角質小檢測
  在光線良好的地方觀察鏡中的自己,然後回答下列問題。
  □ 臉上的肌膚黯淡,不上妝的時候臉色比脖子還黑。
  □ 皮膚粗糙,靠近鏡子一看溝壑縱橫,尤其眼下和鼻翼兩旁簡直是月球表面。
  □ 休息得很好,可還是臉色憔悴,顯得比實際年齡老。
  □ 面部膚色「雜亂」,鼻頭有黑頭,鼻翼周圍有紅色的發炎毛孔。
  □ 成人痘「春風吹又生」,生長在兩頰、額頭或下巴上。
  若有一條以上符合你的話,那麼別遲疑,請保養你的角質!
  角質究竟是什麼?
  提到角質,很多人會想到「去除老化角質」,好像角質就是十惡不赦的肌膚殺手。其實,角質到底是什麼?十有八九你沒法給出準確的答案。
  正面形象:肌膚忠誠的護衛。我們所謂的皮膚是指真皮層和表皮層,角質則位於表皮最外面,起著保持水分和養分的作用。它就像肌膚的衛士,讓有益物質通過,並阻止有害物質的侵襲。
  負面影響:干涉肌膚透光的要因。雖然角質對肌膚是種保護,但是乾燥、紫外線等的刺激,卻會使其難以履行自己的職責。已經老化的角質比原來的肌膚黯淡很多,透光性也差。這就是為什麼你會疑惑:明明髮際、頭皮,甚至脖子的肌膚都很白皙,臉色卻發烏。
  Part 1 你是哪種問題角質?
  對症下藥 通透角質
  肌膚的美麗其實就是角質的美麗。膚色黯黃、肌理粗糙、毛孔粗大等很多肌膚問題都出在角質層,這也就造成了護理角質層的複雜性。因此,在呵護角質時不能盲目出擊,最好先瞭解自己的角質層目前處在什麼狀態。
  1 乾燥角質
  皮膚毫無光澤,容易發乾、發緊,用手摸覺得不夠光滑。
  狀態:肌表不透光
  你的肌膚底子比較好,只是最近缺乏保養。目前,你的角質層正處在缺水狀態,角質細胞縮在一起,變得很硬,成了肌膚表面一副不透光的「盔甲」。

  對策:溫和去角質+ 保濕
  不用擔心,你的角質問題並不嚴重。在感覺到肌膚發緊時,可以使用帶有去角質功能的柔膚水、調理液等溫和的產品去除老化角質,然後再輔以保濕護膚品,就可以驅趕肌膚黯沉了。

  2 受損角質
  肌膚缺乏透明感,鼻翼周圍有黑頭,下巴上有白頭,痘痘長出來不久就發炎變紅。
  狀態:油脂堆積
  毛孔可以從角質層一直通向真皮層,像是肌膚的「通風孔」。皮脂一旦在毛孔附近大量堆積,就會形成黑頭或白頭粉刺,讓原本完整的角質層變形受傷。而坑坑窪窪的角質層所反射的光線也是凌亂的,這時皮膚的透明感就會大打折扣。
  對策:強力去角質+ 溶油控油
  陳年皮脂屬於油溶性的污垢,因此你每天可以用油溶性的潔面產品去除已經氧化變硬的陳年皮脂,然後在補水保濕的基礎上,堅持使用控油的護膚品。若你的肌膚不敏感,建議使用磨砂膏和去角質霜來去角質。
  3 肥厚角質
  膚色黯淡,用了不少美白產品,臉色還是很差。
  狀態:角質肥厚
  正常角質的厚度只有0.02毫米,但是度過嚴酷的冬季之後,春季的角質層厚度往往會遠超過這個數字。老舊的角質細胞已經失去了活力,成為我們俗稱的「死皮」,它們既缺乏通透性又顏色較黑,會擋住肌膚所有的光彩。
  對策:定期去角質+ 活血按摩
  你應該養成定期去角質的習慣。因為黑色素已經不是你臉色黯黃的唯一原因,角質過厚已經影響了肌膚的正常「呼吸」。你可以搭配去角質的按摩產品,以促進血液循環,加快肌膚的新陳代謝。
  Part 2 怎麼正確去角質?
  角質會越去越多嗎?去完老化的角質,望著光滑又水嫩的肌膚,你有沒有過這樣的擔憂:角質會不會越去越多?是的,如果你忽略對新生角質的呵護,或頻繁去角質,一個月後,膚質會比去角質前還要差!
  杜絕惡性循環!去角質三大法則
  1 有需求地去角質
  雖然所有的去角質產品都有一個大概的使用頻率說明,如「建議每週使用1~2次」,但是受個體差異、季節、環境、生活狀況(壓力強弱、睡眠充足與否)等因素的影響,角質護理的需要也是不同的。你應該關注肌膚的需求,傾聽角質的聲音,而不是依照事先做好的時間表去角質。
  2 少用對角質代謝有礙的化妝品
  ●角質受損時,慎用重點強調在汗水、油脂下不容易脫妝的產品。
  ●干性皮膚應慎用面向油性膚質人群,賣點是無油膩感的護膚品和化妝品。
  ●若不是長時間暴曬在強烈的日光下,可減少使用防曬指數很高的防曬品,避免紫外線吸收劑影響角質代謝。
  ●剛去過角質後,以低刺激性的潔面皂來清潔面部。

  3 先試用一個月再決定長期使用
  「在專櫃試用,當時覺得效果好,就買下來了。「新買的護膚品第一天用後,一整天肌膚狀態都很好,決定以後就用它了」這些做法其實是不對的。改變角質不是一日之功,我們卻常常試用完後就依據當時的效果選擇保養品。可以先用中樣或小樣,待一個月之後,看它是否能夠改善角質的現狀再決定是否長期使用。

  警報!角質很受傷!
  我去角質的頻率太密集了嗎?聽聽肌膚的吶喊。
  ●預警級別:角質層保濕能力減弱
  ◎吶喊症狀:今天洗完臉,覺得臉比平時發緊;今天為什麼這麼不好上妝呢,粉都浮在臉上;最近皮膚比以前硬了,用食指一按皮膚就好像能吸住指尖的感覺消失了。
  ◎所需修復時間:2~3日
  ◎建議去角質頻率:一周1次
  ●黃色警報:去角質過度,表皮層加速角質化
  ◎吶喊症狀:真乾燥,就是不在冷氣房,皮膚摸起來也扎扎的;也不知道是汗還是油,臉上老是油汪汪的,可還是覺得皮膚干;不知道為何皮膚變粗了;好像最近毛孔變大了。
  ◎所需修復時間:1個月
  ◎建議去角質頻率:兩周1次
  ●紅色警報:表皮細胞大量轉換為角質層,組成角質層的多為缺水乾癟的未成熟細胞,惡性循環已經形成。
  ◎吶喊症狀:皮膚一抓就皮屑亂飛;皮脂把毛孔都堵塞了;以前從來不出粉刺,現在臉上卻疙疙瘩瘩的;皮膚肌理粗,毛孔好明顯,這是為什麼啊?
  ◎所需修復時間:3~5個月
  ◎建議去角質頻率:停止去角質至肌膚恢復
  4 招教你培育健康角質
  1. 糙米飯亮白: 糙米飯中含有的維生素B族是營養角質的重要物質。長期食用糙米還能促進腸蠕動,預防便秘,營造有益於美肌的體內環境。
  2. 拒絕過量飲水: 每天8杯水的概念並不是叫你無限量喝水,因為腸胃和腎的吸水與排水能力都不是無限的,過量的水增加了它們的負擔,容易引起體內代謝系統的紊亂,反而不利於角質更新。

  3. 檸檬片去除鼻翼紅區: 鼻翼周圍、嘴唇上面的區域總是發紅,顯得臉很不乾淨。除了要注意清潔外,還可以用檸檬片貼15~20分鐘給角質層「消炎」,堅持幾次就會有所改善。
  4. 午睡不超過90 分鐘: 睡眠有利於皮膚保養。可是午覺睡多了,生物鐘紊亂,會影響到晚上激素的分泌。尤其是雌激素,它是保持肌膚彈性、預防角質肥厚、成人痘滋生的重要物質。
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