春夏果蔬汁成神奇祛痘湯 | 台灣美容網

 

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春夏果蔬汁成神奇祛痘湯

【導讀】[導讀]是肌膚冒痘的「旺季」,如果美女們稍不注意,痘痘就會馬上找上門來,額頭、臉頰、下巴,甚至是前胸後背都有可能受到痘痘的侵襲。今天小編給大家推薦幾個好喝的果蔬汁,是祛

[導讀]是肌膚冒痘的“旺季”,如果美女們稍不注意,痘痘就會馬上找上門來,額頭、臉頰、下巴,甚至是前胸後背都有可能受到痘痘的侵襲。今天小編給大家推薦幾個好喝的果蔬汁,是祛痘的佳品哦!

春夏冒痘果蔬汁成神奇祛痘湯

神奇祛痘

        1蘿蔔芹菜洋蔥汁

         大紅蘿蔔一個,芹菜150克,小洋蔥一個。將大紅蘿蔔去根需及綠頭,切碎;芹菜去葉,切為小段;小洋蔥剝除老皮,切碎為丁,共入搾汁機搾汁飲服。每日一次。

         2蘋果蘿蔔包菜汁

         蘋果、胡蘿蔔各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗淨切碎,入果汁機內搾汁,加蜂蜜飲用。常服。

         3芹菜番茄檸檬梨汁

         芹菜100克,小番茄一個,雪梨150克,檸檬五分之一個。將芹菜去葉,切為小段,番茄去皮,雪梨去皮核,與檸檬一起入果汁機搾汁飲服。每日一次。

春夏冒痘果蔬汁成神奇祛痘湯

        喝完“祛痘”,如果再服用“苦瓜羊肉湯”,祛痘效果更佳。

        因為苦瓜、大白菜、黃精、女貞子均是涼性食材,羊肉則有溫補效果,既能清除躁熱,讓皮膚白嫩不再長痘痘,也能溫補產後媽咪的身體。

        食用方法是媽咪坐月子喝完生化湯之後,一周喝2、3天,休息3天之後,再吃1回,大約服用1個月左右,祛痘效果明顯。

         材料:黃精1兩、女貞子15克、羊肉片250克、苦瓜500克、適量大白菜、大骨頭、生薑、米酒等。

         做法:

        1.中藥材置入藥袋,與大骨頭、生薑、米酒釀煮一小時。

        2.去除藥袋與大骨頭後,依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片,煮熟後即可食用。


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