【導讀】大家都知道喝水能減肥瘦身，但別以為每天只是捧起水瓶拚命喝贅肉就自然會消失。一天之內什麼時候喝水？喝什麼樣的水？每種水都有什麼樣的瘦身作用？這裡面可大有講究呢。看看下面的喝水法則就一目瞭然啦！
1、清早起床：淡鹽水
在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水，有助於腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍。
2、上午工作中：檸檬水
檸檬酸能...
每天5個時間喝水減肥 不節食輕鬆減肥
冬季錯誤保濕 抽乾你的肌膚水份
【導讀】
1、天天敷保濕 面膜，肌膚就一定水水的。
天天敷成分簡單的補水保濕面膜，並不是不可以，只不過效果並不像你想得那麼神效，因為那只是暫時提高了肌膚的水潤度，真正深層改善肌膚乾燥的功臣可能還是你之後使用的保濕精華和晚霜。這樣想想也許就有些浪費，況且，如果面膜中的營養成分太高，每天敷反而會刺激臉部肌膚，造成肌膚營養過剩。
2、皮膚干時不停噴礦泉噴霧就OK。
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20+女生必須知道的9大抗老法則
【導讀】人人都想擁有白淨透明的好肌膚，讓肌膚不受四季和歲月的侵蝕永遠保持在最好的狀態中。以下教你十個編輯親身試用過的方法，不知不覺中讓你擁有理想中的好臉色。
導語：人人都想擁有白淨透明的好肌膚，讓肌膚不受四季和歲月的侵蝕永遠保持在最好的狀態中。以下教你十個編輯親身試用過的方法，不知不覺中讓你擁有理想中的好臉色。
1、保持好睡眠
睡眠對於肌膚的重要度已經不需要我們一...
SJ銀赫濃妝粗眉造型 男士化妝也帥氣
【導讀】論外貌，Super Junior成員銀赫也許不是最出眾的，論唱歌實力，他也不是最出色的，論演技，他沒有太多的經驗。可在舞台上，他就是閃閃發光的，他的舞技讓人無可挑剔。近日銀赫某時尚雜誌拍攝寫真，畫著濃妝眼眉，展現了野性十足的男性魅力，一起來欣賞吧。
“濃眉大眼”是男生的特點，在本次寫真中，銀赫身著性感帥氣的黑色透視衫等配戴獨特另類的個性首飾，畫著濃妝眼眉，展現了野...
春季如何減肥 7天雞蛋食譜能暴瘦
【導讀】怎樣吃雞蛋減肥最快呢？小編為你介紹雞蛋一周減肥食譜，讓你在一周內能快速暴瘦。
雞蛋減肥法
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤麵包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5KG，雞蛋第一天量不限制，以後每日食三個，倘 若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，需多引水。此方法可做 兩周有效。每週5KG兩周共10KG。兩周後不再繼續。
沙拉可用植物油，如無羊...
留住青春 4招對抗臉部不同細紋
【導讀】 導讀：人們都說「女人30爛茶渣」，可是為什麼偏偏才年過25歲，臉上就開始漸漸顯露不少若隱若現的細紋。細紋是青春最大的敵人，嚮往青春煥發的你怎能讓這些不屈不撓的細紋過早地爬
導讀：人們都說“女人30爛茶渣”，可是為什麼偏偏才年過25歲，臉上就開始漸漸顯露不少若隱若現的細紋。細紋是青春最大的敵人，嚮往青春煥發的你怎能讓這些不屈不撓的細紋過早地爬上你細嫩的臉龐。
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宋祖英PK周冬雨 女星肌膚保養誰更嫩
【導讀】女明星賣萌扮嫩已經習以為常，近期在頒獎晚會上，宋祖英對著鏡頭不時抿嘴頗賣萌頗為罕見，年過40的她，皮膚卻依然水嫩白皙，娛樂圈不少女明星保養有道，肌膚猶如18少女，一起來看看女明星的保養秘訣吧！
宋祖英：素食+水果
年過40的宋祖英，在她身上完全看不到歲月的痕跡，似乎歲月的影子不曾在她身上停留過。
雖然出身湖南，天生就愛吃辣，但是宋祖英自己卻說，自己平時卻很少吃辣...
張曼玉王珞丹看秀 中外明星潮流妝容PK
【導讀】今年紐約和倫敦時裝周如火如荼上演，中外明星紛紛現身品牌秀場。華語明星中有張曼玉、張梓琳、王珞丹等，國外時尚圈名流如英國超模勞拉-貝利 、名媛奧利維亞-巴勒莫、紐約It Girl麗-樂扎克等。明星們特色各異的看秀潮妝，你最喜歡哪一款呢？
1、張曼玉：
一身率性十足的朋克風裝扮，非常大氣幹練。只輕輕勾勒眼線，大膽上裸色妝容，讓人不禁感歎，張曼玉依舊面容姣好，演繹不老神話。
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冬季快速減肥方法 抓住10個重點輕鬆瘦
【導讀】其實快速有效減肥並不困難，只要注意日常的飲食習慣加上適量的運動就能達到快速減肥的效果，秀美瘦身小編為你介紹10個快速減肥重點，讓你輕鬆享瘦。
一、多喝水
誰說喝水一定會水腫呢?其實這是錯誤的觀念啦，只是喝水要喝對時間。
最好每天的喝水量要到達1500CC才是夠的，每天人的身體都會流失很多的水分。什麼飲料都比不上天然的水來的好。
·喝水的最佳時間是何時?
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10位美容達人光鮮照人的獨門高招
【導讀】在年終這個最忙最累的非常時期，究竟是什麼超能力能讓美人如此閃耀？這次將達人明星專家們的獨門高招為你一次獻上。
在年終這個最忙最累的非常時期，究竟是什麼超能力能讓美人如此閃耀？這次將達人明星 專家們的獨門高招為你一次獻上。
1 我喜歡在熱鬧場合表現淡定
在這種大的以及比較熱鬧的場合，不要試圖表現太多，參加的活動很熱鬧，你會很緊張，所以會試圖表現自己，但這個時候一定要讓自己...