長了痘痘一定要多喝水
- 1.小欣 公司職員
我曾經去看過醫生，醫生告訴我，我的痘痘主要是由於內火旺盛造成的。因此長了痘痘一定要多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素A、維生素C、維生素E等分開買很麻煩的話，也可以吃一些綜合維生素片）。如果是油性肌膚，可以長期吃些龜蛇粉膠囊，可以減少皮脂分泌，我的一個朋友就是這麼做的，效果很好。
用綠茶水代替爽...
◎【12位戰痘達人傳授祛痘絕招】◎
●【睡前10招讓你醒來好氣色】●
熟睡時皮膚細胞格外活躍，皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光煥發。
1、晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。要盡量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫...
▓≮男士如何擺脫粉刺的困擾≯▓
曾經花時間站在鏡子前，仔細端看你的鼻頭嗎？那些浮現在表皮膚上由毛細孔冒出來白色半固狀物就是粉刺，而且是白頭粉刺，通常當你發現這些冒出來破壞你臉上美感的粉刺時，總就忍不著要把它擠出來，或者是到藥妝店購買粉刺拔除面膜（有鼻頭、額頭或下顎不同部位專用）來進行清除動作。用過的人都知道，效果絕對沒有廣告上展示的那樣神奇，就如同你看廣告買了某牌子的洗髮精，你也洗不出烏黑亮麗的頭髮...
∽→混血如瓷娃娃般的外出約會妝←∽
核心提示：外出約會時，如何畫一個既適合戶外（清新自然又不易脫妝），又適合約會（甜美可人如瓷娃娃般）的妝容呢？
[圖片中心]39美麗匯之教你畫時尚甜美系混血妝
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時尚甜美系混血妝
時尚甜美系混血妝
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◇◥對付秋季肌膚問題 撲滅肌膚之燥◤◇
核心提示：溫柔呵護每一寸肌膚。在白露之後，秋季的乾燥就會顯露苗頭。乾燥、粗糙、出油、冒痘……肌膚出問題，其實是身體裡起火了。
油頭粉面毛孔大---撲滅心之火 肌膚症狀頭皮老是出油沒造型，毛孔也變得彈孔一樣大，總是一副不清爽的油頭粉面模樣！ 心火在搗亂心臟在中醫五行中屬火，掌管血脈運行，心火旺全身都會出現問題。尤其是白露過後，秋燥帶來的熱浪無疑給心火添了一把薪，稍不留意就會引...
▓【要去頭屑必須先辨清頭屑類型】▓
Q1:如果頭皮不易出油，但還是產生頭屑，而且輕撓頭髮頭屑就會掉落，就屬於干性頭皮屑。
解決之道：
洗頭時水溫不要高於40攝氏度，否則會破壞頭皮表層保護膜，引發頭屑。
延長產品在頭皮的停留時間，洗髮時輕揉，千萬別用指甲用力搔抓頭皮。
季節更替是頭屑產生的頻繁期，換季去角質的淨化處理，十分必要。
Q2:如果頭皮油脂分泌旺盛，頭屑都粘在頭髮上，屬於油性頭皮屑。
30%...
∞↗就要「妝」高檔 優質女的美容秘密↖∞
核心提示：沒有顯赫的身家，可以用優雅的氣質來彌補；沒有天生漂亮的容貌，可以用後天的保養來提升；這些就是「優質女」的秘密，通過鍛煉氣質，對肌膚無微不至的呵護，養成了長久彌香的後天美女。
不是絕世美女，穿著也不見得最時尚，卻散發一股優雅上品的氣質，說得俗氣點，彷彿名店櫥窗內的精品，正如日劇中「電車男」朝思暮想的「HERMES小姐」，我們稱她「優質女」，質感不隨年齡變調，賞味期長久，還可...
⊙≮不同年齡的專屬美白朮≯⊙
肌膚的美白、黑斑的防禦是女人一輩子的工作，因為我們的肌膚無時無刻不面臨著危險的紫外線已經各種外界環境的威脅，所以無論在什麼階段，女人的肌膚美白工作都是不可忽視的。而年齡的不同，所要做的工作也不一樣，怎樣保養才能永葆青春呢?今天小編針對這個問題，向大家提出各年齡段的專屬獨門美白朮，供大家作參考哦!
20歲一般都未有黑斑的問題，但是，預防工作很重要。首先，要明白色素的產生原因。黑...
∞【打造唇潤女人】∞
嘴唇與眼睛一樣，是增添臉部神韻的靈魂之處，一顰一笑，在不經意中總能流露出獨特的個人氣質，無論是可愛型、性感型，還是運動型的MM們都應該根據自己的個性打造屬於自己的魅力唇妝，讓女性的魅力在唇角間輕輕瀉曳而出。
粉嫩小嘴：
嘟嘟粉唇讓人想一親芳澤：顏色飽滿晶亮的粉色唇彩，讓人忍不住想一親芳澤!利用蜜蠟和植物油加強唇部潤澤感，輕鬆打造令人難以抗拒的性感「噘唇」，若有似無的稀...
●→社交妝容的七個雷區不要闖←●
年輕女性都希望自己的妝容能像像花兒一樣逐日綻放。好的粉底是漂亮彩妝的重要基礎，而只有適合自己的粉底才是好的粉底。小編為您介紹幾款適齡粉底，不要錯過哦。
1.娥佩蘭紫色散粉 50元——粉很細，潤色效果很好，但容易塗不均勻。
2.歐萊雅散粉 118元——粉質細膩 不堵塞毛孔。
3.DODO紅色戀人散粉 淘寶價30元——很細膩的一款散粉。持久性很好，遮蓋力不是很強，但是塗上之後臉色會好看很好。
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