【導讀】 最近，一種神奇的減肥 瘦身法在時尚女性中神秘的流傳開來，瘦身細腰，竟然「不用藥物、不用儀器，不疼痛不反彈，僅憑一雙手，一個多小時就能達到細腰塑形的效果，這會是真的嗎?」幾乎所有人一聽到「細腰術」的神奇效果，就會
最近，一種神奇的減肥 瘦身法在時尚女性中神秘的流傳開來，瘦身細腰，竟然“不用藥物、不用儀器，不疼痛不反彈，僅憑一...
獨創手法40分鐘按摩瘦身
排毒按摩DIY 輕鬆減肥又美顏
【導讀】 其實身材不是很胖卻小腹突出的人，多半是因為體內的老廢物質無法順利排出所造成，具體表現出的徵狀就是便秘；而這類體質還有一個特徵，就是手腳冰冷，這則是因為新陳代謝不佳所
其實身材不是很胖卻小腹突出的人，多半是因為體內的老廢物質無法順利排出所造成，具體表現出的徵狀就是便秘；而這類體質還有一個特徵，就是手腳冰冷，這則是因為新...
節後要給我們的腸胃做排毒
【導讀】每逢長假，美食聚餐總是少不了。我們的腸胃有時就是變得消化不良，是藥三分毒，不如讓小編給大家搜羅幾款清理腸胃的佳餚，我們一起來給腸胃做一次大掃除，做個排毒。
每逢長假，美食聚餐總是少不了。我們的腸胃有時就是變得消化不良，是藥三分毒，不如讓小編給大家搜羅幾款清理腸胃的佳餚，我們一起來給腸胃做一次大掃除，做個排毒。
南瓜飯
南瓜飯
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排毒瘦身最愛 秋季4小菜
【導讀】導讀：便秘的現象在如今已經很普遍了，雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道「是藥三分毒」，難免會讓人心有疑慮。
導讀：便秘的現象在如今已經很普遍了，雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道“是藥三分毒”，難免會讓人心有疑慮。
專家針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜，據說是根據親身體驗總結而成的，因...
自然派美女排毒減肥6法則
【導讀】導讀：要健康，就要排毒，要美麗就要排毒！看看中醫怎麼講排毒美顏吧。
導讀：要健康，就要排毒，要美麗就要排毒！看看中醫怎麼講排毒美顏吧。
生活在世界上，我們每天都在吸收毒素，毒素無處不在，只是我們沒有覺察、不知道罷了！體內的毒素產生後，堆積沉澱，久而久之，就會侵蝕你的身體，就會使你記憶力衰退、面色無華、臃腫不適、枯瘦如柴、面黃肌瘦、食慾不振、精神萎靡、頭髮乾枯&hell...
9種泡澡排毒小妙方 泡走多餘脂肪
【導讀】工作了一天，泡個熱水澡，是讓身心放鬆最舒爽的時刻了。可你也許不知道，只要用對方法，泡澡還可以幫你促進血液循環、提高新陳代謝，有助於減肥呢。以下的10個泡澡妙方，就可以讓懶MM們輕輕鬆鬆的瘦下來。
1、沐浴下肢
中醫學經常強調“頭寒腳熱”，但一般人的體質正好與此相反，這就容易形成“體寒”的體質。體寒是導致肥胖的因素之一，所以很多肥胖的人即使夏天亦...
早中晚三杯水 排毒消贅肉
【導讀】喝水是能減肥排毒的，那麼怎樣喝水有效減肥又不易水腫呢？這種方法你不能不知，這樣喝水還能減去肚腩贅肉呢！
導讀：喝水可以減肥 排毒，但卻也能導致水腫，那麼怎樣喝水有效減肥又不易水腫呢？這種方法你不能不知，這樣喝水還能減去肚腩贅肉呢！
清早喝水減肚腩
早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出...
清腸減肥，竹鹽排毒瘦身法
【導讀】導讀：眼下，對生活有著挑剔品位的時尚人群中正流行一種新的竹鹽類健康瘦身產品。它強調的是內外兼修，通過清除身體的積毒來實現瘦身。
導讀：眼下，對生活有著挑剔品位的時尚人群中正流行一種新的竹鹽類健康瘦身產品。它強調的是內外兼修，通過清除身體的積毒來實現瘦身。
要苗條先清腸
有專家指出，便秘會導致肥胖。長期出現便秘情況的人群，由於腸的蠕動功能差，排泄不暢，使脂肪長時...
7道韭菜減肥食譜 排毒清腸一身輕
【導讀】吃什麼減肥？選擇飲食減肥的MM一直對這個問題抱有疑問。韭菜是一種很好的減肥食品，低卡低熱量還能夠和各種食物搭配出美味菜餚。小編分享7款韭菜減肥食譜，讓你滿足口福，瘦身不再艱難。
7道韭菜減肥食譜 排毒清腸一身輕
韭菜是我們的家常菜之一，而我們幾乎天天都能在菜市場看到的這種綠綠的不起眼的韭菜，卻具有很好的減肥功效，因為韭菜含有豐富的粗纖維，食用後能夠把我們體內的廢物一起...
讓你冬天刮油排毒又減肥的10款瘦身茶
【導讀】導語：冬天到了，你是不是越來越懶的動，還吃的越來越多。這樣下去，早晚會發福。現在就介紹幾款最適合冬季減肥 的減肥茶 給你，讓你享瘦每一天。
導語：冬天到了，你是不是越來越懶的動，還吃的越來越多。這樣下去，早晚會發福。現在就介紹幾款最適合冬季減肥 的減肥茶 給你，讓你享瘦每一天。
神女消脂茶
1.神女消脂茶
材料：神女草15克、根葉12克
作法：將神女草和根葉切碎，用沸...