【導讀】茶是傳統的減肥飲品，許多女性朋友也青睞飲茶減肥。那不妨自己動手自製減肥茶，早秋的天氣裡正好排毒消脂，讓你健康瘦身。
雙烏瘦身茶
茶品：雙烏瘦身茶
材料：烏龍茶、何首烏、干山楂、冬瓜皮
製作：將何首烏30g、干山楂和冬瓜皮各20g放入鍋中熬煮，燉至所有材料都鬆軟後(大概20分鐘)將藥渣撈出，趁著湯汁滾燙的時候沖泡烏龍茶，烏龍茶的量不要超過5g，喜歡清淡茶味的可以沖泡1...
初秋減肥茶DIY 健康燃脂不反彈
明星冬季最給力的補水高招
【導讀】冬季皮膚乾燥是最讓人頭疼的問題，特別對於敏感膚質的美眉來說，皮膚乾燥皺紋橫生，毛孔粗大，臉上緊繃繃的。一般的補水產品似乎所用也不大，那我們來偷學以下這幾位明星們的冬季補水高招吧。
大s
秘訣：補水面膜
大s補水面膜
儘管最近為了婚事而勞碌奔波，對著傳媒更是不堪其擾，但是，身為美容 大王的大s對保養肌膚絲毫沒有鬆懈，每天的護膚 功課都做到足，不愧為美容大王...
3類減肥食物 邊吃邊瘦美死你
【導讀】據中醫表明，肥胖是由肝水疏洩失勻，脾胃受制，水濕不運，痰脂停所致，故此應從食療開始，調理好體內機能。因此想要瘦身必須先從「吃」來作為根源，下面小編為你介紹3眾減肥食物，讓你邊吃變瘦美死你。
減肥零食：
果仁類：鹹干或鹹脆花生、腰果、榛子、開心果、生曬或酥制核桃肉、蜜制棗等。
鹹肉和魚乾：如豬肉乾、牛肉乾、銀魚乾等。
豆製品：如豆腐乾、黃豆乾、蠶豆乾、齊札...
消除「副乳」 夏季放心穿吊帶
【導讀】明明不覺得自己肥胖，卻莫名地在腋下長出多餘贅肉，而且不管怎樣都消除不了？腋下是主要淋巴結彙集的部位，當持續壓力上升、無法放鬆時，就會導致淋巴迴圈不順，因此在胳肢窩兩側則容
明明不覺得自己肥胖，卻莫名地在腋下長出多餘贅肉，而且不管怎樣都消除不了？腋下是主要淋巴結彙集的部位，當持續壓力上升、無法放鬆時，就會導致淋巴迴圈不順...
巧吃葡萄瘋狂瘦 小胖妞不要錯過
【導讀】小胖妞看這裡啦！小編為你帶來超有效的葡萄減肥法，教你如何巧吃葡萄迅速瘦身，千萬不要錯過哦！
一周葡萄減肥法
葡萄減肥方法中最受各位MM青睞的要數一周葡萄減肥法。一周葡萄減肥法很簡單，就是一個星期七天每天都只吃葡萄和喝水來維持身體的能量供給，不再食用任何食物。與此同時，為了給身體提供足夠的能量補給，最好另外食用沖泡式的葡萄糖。這個一周葡萄減肥法經過韓國女星李英愛...
冬季皮膚干難上妝 偷師女星水嫩肌保養秘訣
【導讀】換季帶來的窘況除了肌膚容易過敏外，乾燥導致的肌膚卡粉不上妝讓你不管是素顏還是濃妝都陷入兩難。但是妝容精緻的女星的肌膚看起來又水又嫩，無論什麼季節上的妝都是自然又服帖的。寒冬你也想要有好的肌膚底子，就來學習下她們是如何在冬季保養出水嫩的baby肌膚的吧。
Angelababy：注重自身膚質進行調理
楊穎真的是baby肌的代表人物，20幾歲的年紀永遠都是18歲的粉嫩少女肌。baby雖說秋...
最適合初秋的減肥茶 讓你健康享瘦
【導讀】茶是最傳統的減肥食品，喝茶減肥，但要注意茶的正確喝法。那早秋的天氣裡，有哪些茶可以排毒減肥呢？下面就和小編一起來看看吧。
茶品：雙烏瘦身茶
材料：烏龍茶、何首烏、干山楂、冬瓜皮
製作：將何首烏30g、干山楂和冬瓜皮各20g放入鍋中熬煮，燉至所有材料都鬆軟(大概20分鐘)將藥渣撈出，趁著湯汁滾燙的時候沖泡烏龍茶，烏龍茶的量不要超過5g，喜歡清淡茶味的可以沖泡10秒後將茶水...
聽專家的 10種最佳減肥方法
【導讀】[導讀]想要曼妙曲線的女孩常常嘗試「傳說有效」的減肥方法，推薦一些具有「魔力」的減肥招式，只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡
[導讀]想要曼妙曲線的女孩常常嘗試“傳說有效”的減肥 方法，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱...
當季水果減肥法 巧吃葡萄營養又瘦身
【導讀】吃什麼水果減肥呢？小編為大家介紹一周葡萄減肥法，酸酸甜甜好享瘦，輕鬆擁有苗條身材，趕快嘗試一下吧。
一周葡萄減肥法
葡萄減肥方法中最受各位MM青睞的要數一周葡萄減肥法。一周葡萄減肥法很簡單，就是一個星 期七天每天都只吃葡萄和喝水來維持身體的能量供給，不再食用任何食物。與此同時，為了給 身體提供足夠的能量補給，最好另外食用沖泡式的葡萄糖。這個一周葡萄減肥法經過韓國...
明星今冬抗老美顏經
【導讀】 三位抗老課堂的明星 ，她們之中，一位是繼章子怡、李宇春之後第三個登上《時代週刊》的劉芸，一位是《十全九美》中任性刁蠻的小公主鄧家佳，還有一位是《重案六組》的幹練警花王茜，這三位大家眼中的明星，也是個頂個愛
三位抗老課堂的明星 ，她們之中，一位是繼章子怡、李宇春之後第三個登上《時代週刊》的劉芸，一位是《十全九美》中任性刁...