【導讀】很多女性都喜歡在睡前進行繁瑣的護膚保養，的確晚上保養的效果是最好的，但是你的護膚品都用對了嗎？你的護膚方法都正確嗎？錯誤護膚不僅達不到美容效果，甚至會讓你的皮膚加速衰老，下面和小編一起來看看睡前正確護膚的方法吧！
1、潔面：能省則省
嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。
每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角...
睡前潔面敷面膜 7大護膚誤區變衰老
護膚別偷懶 睡眠面膜使用有技巧
【導讀】近些年，睡眠面膜越來越火，特別是成為了很多懶MM鍾愛的對象。但是使用方法不明確或盲目追捧天天使用，很可能適得其反。原本期望達到的祛干紋的功效沒有實現，反而覺得越來越干，甚至
睡眠面膜，顧名思義，就是指在晚上做完基礎護膚 之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。
近些年，睡眠面膜越來越火，特別是成為了很多懶MM鍾愛的對象。但是使...
懶人妙招養顏 4招邊睡覺邊保養
【導讀】 導讀：都說只有懶女人沒有醜女人，只要肯努力保養，就能化腐朽為神奇！但是懶MM就沒有美麗的可能了嗎？其實，聰明的女人就算懶也能變美，是因為她們懂得利用最佳的保養方法和保養時
導讀：都說只有懶女人沒有醜女人，只要肯努力保養，就能化腐朽為神奇！但是懶MM就沒有美麗的可能了嗎？其實，聰明的女人就算懶也能變美，是因為她們懂得利用最佳的保養方法和保養時間！今天編輯帶你一起全面學習...
睡前十細節 讓你早起擁有迷人氣色
【導讀】[導讀]熟睡時皮膚細胞格外活躍，皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊致，眼睛澄亮。如果能做
熟睡時皮膚細胞格外活躍，皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊致，眼睛澄亮...
趴著睡覺+不吃脂肪 9個惡習加速衰老
【導讀】年齡會寫在臉上，當我們對著鏡子裡的皺紋感歎「老了老了」時，可能不曾注意生活中的一些小事，或許就是加速衰老的「催化劑」。
《生命時報》綜合國外研究，並採訪中華抗衰老保健協會首席健康教育專家、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院沈雁英教授，提醒你下面9個壞習慣會加速老化，要想保持年輕活力，就趕快和它們說再見吧！
不吃脂肪
有些人為了減肥，拒絕一切含有脂肪的食物。...
夜晚享受美容覺 好肌膚輕鬆睡出來
【導讀】[導讀]夜幕降臨時，當你進入甜蜜夢鄉，你肌膚中的每一個細胞卻進入了一天中最活躍的狀態。皮膚底層的修護細胞開始激活運作。這個時候，是肌膚修復的最佳時機。
夜幕降臨時，當你進入甜蜜夢鄉，你肌膚中的每一個細胞卻進入了一天中最活躍的狀態。皮膚底層的修護細胞開始激活運作。這個時候，是肌膚修復的最佳時機。
夜間保養的重要性：
如果想要當一位睡美人，一定要注意睡眠的時間，...
睡前4個小習慣 解決肌膚問題抗衰老
【導讀】工作、學習各種生活壓力，每天把人壓得喘不過氣，女人是經不起歲月的摧殘的，當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。今天小編教你4個睡前美容護膚好習慣，幫你帶走疲憊延緩衰老。
首先要提醒各位女同胞，千萬不要持續熬夜及過分煙酒。這樣，無論你曾經身體多好，皮膚多棒，青春也很快就會消耗殆盡。所以，每天晚上不要超過11點半睡覺，每天喝足夠的水、吃足夠...
春末睡前護膚技巧 做精緻美女
【導讀】[導讀]夜晚是護膚最佳時間，特別是在乾燥春季，每天對皮膚細緻的保養才能讓你第二天容光煥發的見人。小編為大家精心收錄了七條實用的睡前護膚小技巧，讓你一周七天都能輕鬆應對，做了
[導讀]夜晚是護膚 最佳時間，特別是在乾燥春季，每天對皮膚細緻的保養才能讓你第二天容光煥發的見人。小編為大家精心收錄了七條實用的睡前護膚小技巧，讓你一周七天都能輕鬆應對，做了美麗的精緻女人。
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貪睡美人最省時的護膚法
【導讀】因為社會節奏太快，很多年輕人被迫成了「工作狂」。每天下班很晚才到家，早上很早就又到了公司！喜歡睡懶覺的JMS為了能讓自己多睡上那幾十分鐘，往往都省略了早晨護膚的步驟，對自己的
因為社會節奏太快，很多年輕人被迫成了“工作狂”。每天下班很晚才到家，早上很早就又到了公司！喜歡睡懶覺的JMS為了能讓自己多睡上那幾十分鐘，往往都省略了早晨護膚 的步驟，對自己的肌膚偷工減料。...
10條護膚技巧 晚睡也能光彩照人
【導讀】 最近一陣子世界盃正熱鬧，就算不是特別熱衷，偶爾也會看一兩場球賽，那麼晚睡應該如何保養美容呢？下面小編為大家介紹10條實用的晚睡小技巧！
最近一陣子世界盃正熱鬧，就算不是特別熱衷，偶爾也會看一兩場球賽，那麼晚睡應該如何保養美容 呢？下面小編為大家介紹10條實用的晚睡小技巧！
1、晚睡，不晚洗
肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，盡量...