【導讀】減肥瘦身，想要完美身材，那你知道什麼樣的減肥方法能夠快速瘦身嗎？今天台灣美容網小編就為大家介紹有效快速減肥法，讓你21天輕鬆甩肉16斤。
1、減肥第一步：“蜂蜜白醋”21天減5斤(最好的是槐花、枸杞蜜)
蜂蜜和白醋按照1：3的比例調勻，然後每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯後立即喝，其中的白醋盡量是不添加化學製品的優質白醋。
蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果。
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快速減肥不發愁 21天成功甩肉16斤
VC食用技巧 吃出自然白皙
【導讀】導讀：VC美白 ，早就成為美容 達人口碑流傳的秘密武器了。因為VC除了可以提高免疫力，更被美譽為「經典的天然美白元素」，很多經典的美白類化妝品中都會添加VC成分。但是怎麼吃才有效果，怎麼吃才能真正美白？
導讀：VC美白 ，早就成為美容 達人口碑流傳的秘密武器了。因為VC除了可以提高免疫力，更被美譽為“經典的天然美白元素”，很多經典的美白類化妝品中都會添加VC成分。但是怎麼吃...
促進肌膚代謝 女人吃8種水果不長皺紋
【導讀】蔬菜和水果當中有很高的營養價值，不僅可以養生還可以養膚。石榴就有很強的抗氧化作用，減緩肌體的衰老。還有β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱......
石榴——具有很強的抗氧化作用，帶皮搾汁效果更加
嬌艷欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有...
自製去黑頭面膜 燕麥片&蛋白有奇效
【導讀】黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種「栓」樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這麼一個不太雅致的稱號——黑頭。
黑頭形成的原因：
1 每個人體質不同，所以毛孔的大小也不一樣，即使做了相同的保養工作，毛孔能夠得到的改善程度也有差異。
2 如果過度暴曬在陽光之下，除了會造成表皮細胞代謝不正常，還會...
米飯去皺+茶葉去皺 7招消除眼角皺紋
【導讀】眼角皺紋是比較愛出現的，比如經常大笑也會引起，所以愛美的女生還是不希望的，因此，怎麼消除眼角皺紋成了大家最想要做的事情。接下來，就來看小編介紹七大方法，簡單又實用，祛除眼角皺紋可是棒棒的哦！
1.米飯團去皺
當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯團變得油膩污黑，然後用清水洗掉，...
整容失敗案例：香港名媛薛芷倫變凹凸假臉
【導讀】近期香港社交名媛薛芷倫出席某開幕儀式，身材妖嬈，可惜容貌太驚悚，被媒體質疑整容失敗，這年頭明星名媛整容失敗越來越多，和小編一起來看看吧！
香港名媛薛芷倫：
這表情完全看不出來她是笑了，還是沒笑，誇張的大胸脯，錐子臉尖下巴真的好怪異，這下巴都快掉下來了，眼妝更是恐怖。
整容前的薛芷倫，臉型雖然不用整容也挺好看，但是這五官和現在完全不一樣啊！
薛芷倫和...
一周蔬菜減肥食譜 速甩8斤贅肉靠譜
【導讀】mm們在減肥期間，肯定會吃各種蔬菜。蔬菜維生素含量高，對減肥很有幫助。下面就為大家介紹蔬菜減肥食譜，照著吃，快速瘦身。
既調適腸胃又可瘦身的蔬菜湯
瘦身原理：食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量約40卡，一餐估計吃個5碗就頗令人刮目相看。而統計下來通常一餐攝取約200卡路里左右，加上早、午餐豐富均衡攝取的熱量 ，一天下來維持在基礎代謝率1200卡以下，想不瘦也難。
瘦身效果：以...
姚晨順產一男嬰 圖揭村姑到辣媽妝容蛻變史
【導讀】最近幾年，姚晨所飾演的角色越來越時尚，從土村姑到街頭潮人，姚晨完成了180度的華麗大變身。而在7月15日晚，姚晨順利生下一男孩，6斤2兩，母子平 安，並取名小土豆。
姚晨前段時間的大肚拍雜誌封面，All back濕發造型，搭配裸色妝容，白色服飾更是仙氣十足，清新乾淨的妝容，辣媽姚晨懷孕也很美哦。
下面，我們一起來回顧姚晨從一個土妞變身成為一名時尚寵兒的蛻變歷程。...
5種鼻側影化妝術 塑造立體小臉妝
【導讀】如果鼻子長得不夠挺拔，五官不夠突出都會影響到化妝後整個妝面效果，所以要想獲得理想的妝容效果，鼻子是千萬不可忽視的部位。那麼，如何用鼻側影修飾出緊湊富有立體感的鼻子？化妝妝師應該如何去處理？
一、塌鼻樑
塌鼻樑的人看著往往給人以面部呆板的感覺，在選用鼻影時，應盡量選用用膚色相比較深的棕紅色、紫褐色等。
操作手法：首先，在整個面部塗上粉底霜，在鼻樑兩側塗上陰影...
美容專家：成就淨白瓷肌很簡單
【導讀】日本美容界知名達人佐伯千津，不僅經營美容沙龍，更販售相關美膚用品。她的迷人美肌養成密技獨到之處為何？我們現在來探個究竟！
日本美容 界知名達人佐伯千津，不僅經營美容沙龍，更販售相關美膚用品。她的迷人美肌養成密技獨到之處為何？我們現在來探個究竟！
佐伯老師五大美肌王道
佐伯千津小檔案：1943年出生。曾擔任過美容學校、美容室...