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○【洗髮頻率影響毛髮健康?】○
各位MM要知道不同的民族，不同的國家，不同的文化以及不同的生活習俗的人們的洗髮頻率相差很大，最高的有每天1～2次，最低的每週不到1次。洗髮除了是個人的衛生習慣外，對頭髮的健康狀況，包括心理和生理狀況，是否有益尚缺乏足夠有力的依據。為了瞭解和證實正確的洗髮、適當提高洗髮頻率是日常頭髮護理的最合理和最簡便易行的方法。
1.洗髮頻率的高低會在一定程度上直接影響頭皮屑的多少，即洗髮頻率增高，頭皮屑減少，反之亦然。洗髮頻率高低還影響頭髮的清潔程度，包括頭髮異味、塵埃和光滑度等。同時也影響了自願者的自我效能，以女性更為明顯。
2.頭屑量的增多會使自願者自覺頭髮易梳性降低，女性頭髮脫落增多，異味增強，柔軟性降低。通過SEM檢查也證實毛干的剝蝕、毛小皮邊緣的完整性和光滑度等均出現異常，這樣從超微結構上證實了臨床的結論。3.心理健康狀況以受到頭髮健康亮澤與否的影響，包括自我評價和臨床評價，而這一切均是由於頭髮的超微結構受到極大的影響。
（整理：台灣美容網）
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