【導讀】 導語：不用實行嚴格的節制飲食療法，也不需進行汗流浹背的身體鍛煉，捷徑只是需要你遵循身體的需求法則，並將你的愛心一點點奉獻給它。慢慢堅持，一天，一周，一個月？?身體回報給
導語：不用實行嚴格的節制飲食療 法，也不需進行汗流浹背的身體鍛煉，捷徑只是需要你遵循身體的需求法則，並將你的愛心一點點奉獻給它。慢慢堅持，一天，一周，一個月？?身體回報給你的將是健康、美麗、充滿活力的...
拯救發胖的9大輕鬆辦法
保持身材 秋冬十大減肥方法
【導讀】 減肥方法不勝枚舉，有效與否因人而異。小編搜集了10條健康減肥小建議，希望在這個越來越冷的季節你能夠保持不錯的身材。
減肥 方法不勝枚舉，有效與否因人而異。小編搜集了10條健康減肥 小建議，希望在這個越來越冷的季節你能夠保持不錯的身材。
減肥建議1、在適當的時間吃適當的水果
有的人天生不喜歡吃水果蔬菜，很有可能是因為他們沒有在適當的季節吃。只有吃時令水果和蔬菜才是最...
距離完美身材 你還差多遠？
【導讀】女人的身高與體重，四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測量標準。今天家庭醫生在線就要為大家
女人的身高與體重，四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測量標準。今天家庭醫生在線就要為大家給出最為全面的理想身材對照表...
一舉兩得 美容時間10個燃脂妙招
【導讀】等待變美是一件極需耐性和毅力的事情。這樣說並不誇張。就拿美容護膚這種事來說，雖說是所有女性的自然天性，但真能每天心平氣和地按時間按步驟完成的人還是少數。既然希望變美，那麼
等待變美是一件極需耐性和毅力的事情。這樣說並不誇張。就拿美容 護膚 這種事來說，雖說是所有女性的自然天性，但真能每天心平氣和地按時間按步驟完成的人還是少數。既然希望變美，那麼就讓我們按規矩辦事，一絲不...
性感「美人溝」 對男人的致命誘惑
【導讀】凹凸有致的身材塑造了女人玲瓏的曲線，這裡邊最有魅力的當屬那些「溝溝坎坎」，除了乳溝外，你還知道哪些美人溝呢？我們一起盤點一下。
凹凸有致的身材塑造了女人玲瓏的曲線，這裡邊最有魅力的當屬那些“溝溝坎坎”，除了乳溝外，你還知道哪些美人溝呢？我們一起盤點一下。
誘惑第一級：鎖骨溝
鎖骨溝讓女性更優雅，能夠襯托姣好的臉型。
鎖骨溝的美麗與否，與頸部保...
冬天讓身體慢慢發胖的10個陷阱
【導讀】入冬了，近期天氣開始變的寒冷，身體為儲備能量，胃口不知不覺變好了，脂肪也悄悄地聚集在身上了，這季節交替的背後隱藏著10個危險的發胖陷阱。
入冬了，近期天氣開始變的寒冷，身體為儲備能量，胃口不知不覺變好了，脂肪也悄悄地聚集在身上了，這季節交替的背後隱藏著10個危險的發胖陷阱。
陷阱一
早晚充滿寒意的天氣，讓不少人失去了戶外鍛煉的勇氣。原本定期遊泳的習...
最傷身的5個減肥法不要試
【導讀】有人說，身處減肥期的人都是不理智的，只要聽說哪個減肥方法有用，就會不惜代價的去嘗試，完全不顧及是否有副作用。在這裡要提醒親們，千萬不要盡信偏方，不然會造成很大健康的危害哦
有人說，身處減肥 期的人都是不理智的，只要聽說哪個減肥方法 有用，就會不惜代價的去嘗試，完全不顧及是否有副作用。在這裡要提醒親們，千萬不要盡信偏方，不然會造成很大健康的危害哦。
1、只吃水果，不吃...
豐胸細腰常吃7種水果 排毒又減肥
【導讀】胸部可以「吃」大嗎？腰腹可以「吃」小嗎?可以!這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆「挺拔」，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為「小肚腩 」發愁，另外，豐富的維生素，纖維素，是你排毒養顏的好幫手！
1、香蕉 熱量 87千卡/100克
香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉(...
簡單泡浴減肥 輕鬆享瘦
【導讀】 導讀：泡浴的時候，可以在浴缸中加入各種具藥效的材料，在享受不同變化的同時，也給泡浴增加許多樂趣。泡半身浴的時候，可以在浴缸中加入各種具藥效的材料，享受不同的變化，也給
導讀：泡浴的時候，可以在浴缸中加入各種具藥效的材料，在享受不同變化的同時，也給泡浴增加許多樂趣。泡半身浴的時候，可以在浴缸中加入各種具藥效的材料，享受不同的變化，也給泡浴增加許多樂趣。
生...
除了曲美 那些讓你萬分糾結的減肥藥
【導讀】10月30日，國家食品藥品監督管理局正式叫停曲美等15種含有西布曲明的減肥藥。減肥藥的種種副作用一直是大家討論的熱點，這次的叫停事件，引起眾多討論網友對各種各樣減肥藥副作用的檢舉
10月30日，國家食品藥品監督管理局正式叫停曲美等15種含有西布曲明的減肥 藥。減肥藥 的種種副作用一直是大家討論的熱點，這次的叫停事件，引起眾多討論網友對各種各樣減肥藥副作用的檢舉。
除了曲美，還有...