轉入9月，秋爽時節。對於很多夜貓族或者OL來說，乾燥天氣，壓力大加上熬夜所導致的「貓熊眼」是他們容顏最大的煩惱問題。粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就難以揮去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的OL和熬夜族的野貓子都要面臨的危險。其實貓熊眼困擾，簡簡單單，只要喝就能解決。 　　A杯（Apple）： 　　將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎...

　　自古以來蔬菜是含有極高的營養食物，人體裡不能缺少它，而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧! 　　一、抗衰老食品：西蘭花 　　推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 　　美味菜式：西蘭花豆酥鱈魚 　　原料：鱈魚1片、西蘭花、姜、蒜 　　調料：豆豉、鹽、味精...

　　人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種有實效的食療方法。 　　西紅柿汁 　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素 C，被譽為「維生素 C的倉庫」。 維生素 C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑...

　　近年來女性都開始注意從內開始調理身體以達到擁有美麗容顏的目標，而使用中醫方法進行飲食美容的女性大有人在，而且有比較好的效果因此得到女性的歡迎。 　　中醫美容學是一門在中醫理論和有中國特色的人體美學理論指導下，研究損容性疾病的防治和損容性生理缺陷的掩飾和矯正，以達到防病健身、延年駐顏、維護和創塑人體神形之美為主要目的的專門學科。 　　中藥美容比起其他方式的美容更為安全 但是也...

　　女人之於紅酒，總有著千絲萬縷的聯繫;追崇生活品質的精緻女人，一如紅酒般散發甘醇馥郁的芬芳，不管在什麼場合，都能將手中的美酒，拿捏得恰到好處;而一瓶塵封多年的紅酒佳釀，也需要識酒佳人來喚醒它的記憶，在精美的醒酒器中與空氣充分交融，揮發出濃郁醇厚的香味，沁人心脾。 　　現代社會的喧囂繁雜和嚴重污染，一度讓女人失去了靜心品味生活的閒情逸致，健康純淨的美顏也與我們漸行漸遠。殊不知...