【導讀】俄羅斯聖彼得堡大學的研究人員通過測試發現，接吻可以穩定心血管活動、防止高血壓、降低膽固醇，而且每天只要接吻3次，每次20秒，持之以恆就可以起到減肥的功效。
一、性愛減肥，真有這樣的好事嗎？
做愛減肥似乎有科學依據
一場酣暢淋漓的性愛過後夫妻雙方常常氣喘吁吁、汗如泉湧，那情形比健身房運動之後有過之而無不及。於是，人們開始期待，通過做愛就能輕鬆減肥。這似乎，還挺...
接吻也能減肥 一天3次讓你拚命瘦
豆漿快速減肥法 1個月激瘦16斤
【導讀】對於那些迫切需要減肥的mm來講，運動減肥或是節食減肥都很辛苦，所以許多女孩子都會選擇飲食減肥法，下面就為大家介紹豆漿減肥法，看看豆漿如何成功瘦身。
豆漿減肥法原理：
你聽說過用豆漿來瘦身嗎？其實豆漿對於減肥是很有幫助的。
豆漿含有大量的大豆異黃酮等成份，這些成份可以抑制吸收體內的脂質，發揮燃燒脂肪的效果。因此，從飲用豆漿的那一刻起，經過消化-吸收-燃燒脂肪的各...
盤點最刮油的4大食物 讓你吃著瘦
【導讀】尋找減肥食物是不是路程艱辛呢？不要再大海撈針了，小編立馬為你介紹4大減肥食物，讓你輕鬆暴瘦。
最刮油的減肥食物一、黃瓜
黃瓜也是纖維素聚集的地方，能有效減少膽固醇的吸收，還能抑制體內的糖分轉化為脂肪，幫助人體調解代謝功能。
最刮油的減肥食物二、土豆
土豆一直被人誤會是增胖食物，其實它的功效不僅僅是減肥的高手，還是抗癌抗衰老的有益食物，而它所含的纖維素也...
撒切爾夫人減肥餐 28枚雞蛋瘦18斤
【導讀】撒切爾夫人逝世，生前減肥方法曝光。在就職前為了保持體形，採用雞蛋減肥法狠瘦18斤，下面就和台灣美容網小編來看看撒切爾夫人是如何成功減肥的。
撒切爾夫人就職前減肥18斤
1979年，撒切爾夫人為了以最好的狀態登上英國歷史上第一位女首相的寶座，在就職典禮前每週吃28枚雞蛋減肥。餐單上的另類“減肥聖品”還包括少量威士忌酒，它標榜能讓她在兩周內減掉18斤肉。
根據...
4大超天然的吸脂食物 全身都能瘦
【導讀】有哪些食物是最天然的吸脂食物呢？它們能幫你達到理想的體重嗎？放下疑慮，趕快來見識見識它們的減肥威力吧！
吸脂食物一、冷凍過的豆腐
或許很多人會問，為什麼要吃凍豆腐來減肥呢？那是因為豆腐被凍過之後，能產生一種破壞體內脂肪的物質，讓你的脂肪能自主通過腸道排泄出去，再加上凍豆腐也具有非常好的飽腹效果，熱量又低，用來減肥真的再合適不過了。
吸脂食物二、辣椒
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酸奶紅糖減肥 1個月成功速瘦24斤
【導讀】酸奶紅糖減肥法是網絡上一種流行的減肥法，也是網友自創的瘦身方法。到底有沒有瘦身功效呢？今天就和台灣美容網小編來看看。
何謂酸奶紅糖減肥法？
酸奶紅糖減肥法，是網上流傳的一種減肥方法。網帖稱“酸奶+紅糖”一個月可減肥24斤。專家提醒，科學的減肥方式應是合理飲食、適當運動，節食等減肥方法應慎用。酸奶加紅糖是網絡上最近特別流行的減肥妙方，有人甚至稱，堅持這樣...
多吃5種紅色水果 兩周輕鬆瘦10斤
【導讀】大家都知道吃水果可以幫助減肥，但是如何吃水果才能快速有效減肥呢？今天台灣美容網小編就為大家介紹5種紅色水果，一定要多吃，讓你輕鬆瘦身。
山楂
山楂含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。山楂中的果膠能吸附腸子上的脂肪、毒素，順利排出體外。山楂能顯著降低血清...
女人必吃4大減肥食物 猛吃也不胖
【導讀】有些食物是為女人量身定做的，它們都完美的幫你恢復身材。不信？趕快來看看便知。
1、雞蛋
近日，撒切爾夫人不幸逝世，很多人都對她表示了惋惜之情。而她當年的減肥法就是靠的雞蛋。因為雞蛋中含有維他命B12，它也是分解脂肪的好幫手。
提示：但雞蛋不能吃得太多，否則容易吸收過多的膽固醇。
2、菠菜
菠菜之所以能減肥，是因為它含有豐富的鉀質，恩呢該幫助身體消除多餘...
力薦十大減肥蔬菜 讓你1月瘦10斤
【導讀】都說素食可以減肥，不少女孩也在減肥期間不吃葷菜。但是吃蔬菜減肥也是有選擇的，下面台灣美容網小編就為大家介紹十種減肥蔬菜，高纖維低卡，讓你享受美食的同時輕鬆瘦身。
都說素食可以減肥，其實瓜果蔬菜的選擇也是很考驗人的，吃的不對，不僅不能減肥，還會長肉。為了幫助大家成功減肥，小編為大家推薦了十種低熱量，高纖維的適合減肥的蔬菜，教您享受美食的同...
三天能瘦5斤 日本最火蘋果減肥法
【導讀】蘋果是很常見的水果，富含維生素，很多女生都愛吃蘋果。那你知道蘋果也有減肥的功效嗎？那些想要瘦身減肥的mm們，不妨來看看蘋果是如何減肥的。
蘋果不論滋味、形狀還是顏色均可列為水果之冠，且是一年四季常年供應的水果之一。蘋果是營養豐富的水果，而且可以調理腸胃、止瀉、通便，並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的功效。
蘋果為什麼是瘦身必備的水果之王？
１因為食物攝...