【導讀】減肥的招數層出不窮，從幾年前流行的纏手指減肥到現在流行的穿紅色內衣減肥方法，諸如此類讓人感到匪夷所思的減肥方法在網上流傳出無數個版本。看著完全和減肥搭不上邊的減肥方法讓人大跌眼鏡，今天台灣美容網小編就為大家盤點一下各種稀奇古怪的減肥法。
穿紅色內衣減肥 ：紅色可促進血液循環，穿上去感覺熱熱的，還可以預防冰冷、減輕生理痛呢，只...
稀奇古怪的減肥法大盤點
常見減肥方法難度係數大盤點
【導讀】想減肥，卻被五花八門的減肥方法、減肥偏方迷花了眼，到底應該選擇哪種減肥方式呢、成功的可能性有多大呢、減肥所需要的費用又得多少呢、時間需要多長呢？這些都是我們必須要考慮的問題。下面就常見6種減肥方法的難度係數做個盤點，哪種方法最容易成功呢？
1、運動減肥 法——難度指數5星
無...
六大減肥狠招 無效又傷身
【導讀】女人為了美麗可以不惜一切代價，但是前提是能夠取得效果。在多種減肥方法中不乏這樣那樣的狠招，很多人嘗試了，卻沒有效果，得不償失！下面就為大家盤點一下六種最無效又傷身的減肥狠招，不要走進誤區哦！
一、斷食減肥
眾所周知，不吃東西肯定不會長肉。但是長期下來，會導致人體營養素缺...
一月瘦10斤 民間熱傳減肥秘方
【導讀】對於減肥這個話題，不管年齡還是性別，不管地域差別，在人群中一直都很有熱度，只是很多人一直在嘗試不同的減肥方法，花了很多時間和金錢，效果卻不大，不如試試在民間熱傳的減肥方法，或許更能適合我們的體質更加有效呢！
一、吃梨減肥 法一個月減10斤
1、生吃梨
減肥原理 ：將梨洗乾淨帶皮生吃，可增加纖維量和獲得多種維生素。一個清脆而汁水豐富的梨子，熱量是50卡。
生吃...
12星座專屬減肥方法大盤點
【導讀】對於即將要到來的夏天，各位MM們有沒有期待呢？漂亮的吊帶裙衫、火辣的熱褲，夏天是一個展現美的季節。對於很多在一個冬天長胖了不少的MM們，不要錯過這個夏天的美麗哦，台灣美容網小編現在就教星座女們幾招符合星座特質和喜好的瘦身絕招，讓塑身變得輕鬆快樂。
白羊座 瘦身：生菜斷食療 法
每天兩餐...
讓身材優美的9個美體秘訣
【導讀】怎麼塑形才能事半功倍？當然是在正確的時間做正確的事兒，減肥塑形均同此理，下邊就為你整理了身體各個部位塑形的黃金時刻，豐胸、瘦腰、瘦腿、收腹、瘦臀，一切變的再簡單不過，前凸後翹不再遙遠！
1、利用睡眠前，讓脖頸挺拔些
利用睡眠前
2010年開始，一種新型的養生 法在好萊塢迅速流行，那就是“睡眠健康法”。醫學專家認為，女人完全可以把每晚失眠當作一次調整身心健康...
四大點穴減肥法輕鬆瘦身不反彈
【導讀】也許你聽說過針灸減肥，不知道你有沒聽過點穴減肥呢？點穴減肥是根據中國傳統的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法，它完全摒棄化學合成藥物，它能調理恢復人的自然性，激發人體抗禦疾病的能力，達到減肥的目的。
點穴減肥 法完全摒棄化學合成藥物，充分利用自然環境的各種因素、物質和信息防病治病，如森林、陽光、空氣、藥敷、熏浴和磁熱能都是利用自然環境和資源為主的療法。它通過按摩...
美肌玉背 女人4個性感部位保養法
【導讀】女人要善於瞭解自己的性感部位並好好保養，漂亮的鎖骨，美腿玉手，細滑的肌膚還有迷人的背影都是男人最癡迷的部位。女人這四個性感部位如何保養，請仔細看以下方法。
想讓他隨時被你的性感和嫵媚打動嗎？那麼從現在開始就注意重點保養令他癡迷的性感部位吧！
保養重點1：頸肩，成為最性感的誘惑。
頸肩成為最性感的誘惑
出糗狀況：零鎖骨、雙下巴、深刻頸紋
保養方向：去角...
盤點超容易反彈的減肥方法
【導讀】很多減肥過的MM都會覺得，在減肥最初時刻，很容易就瘦下來了，但是不久體重就會反彈，而且一直處於平台期，有沒有想過是自己的減肥方法沒有用對呢，很多減肥方法雖然效果好但是反彈也很厲害哦！
斷食、惡性節食當心“溜溜球效應”
有些人很好奇，為什麼自己只吃一點點，卻還是發胖？因為脂肪...
春季減肥6招 快速變成瘦美人
【導讀】春天到了，隨著衣服越穿越單薄，隱藏了一個冬天的肥肉也漸漸明顯起來了，該怎麼減肥呢？今天台灣美容網小編教你六個瘦身絕招，絕對讓你健康地瘦下來。不想淪為「胖妹一族」，那就趕快行動起來吧！
一、清腸排毒
冬天吃了太多東西，小腹都圓鼓鼓的，肚子堆積著太多的毒素沒有排出去，你當然被歸類到胖子那一區去啦。想要迅速排掉腸毒，建議MM們可以多喝水，多吃富含纖維素能夠潤腸通便的...