【導讀】想要瘦身並不難，韓國著名影星金喜善就是靠喝檸檬茶來達到瘦身效果的。下面，小編就為你介紹女星超愛的5款減肥茶，讓你立馬擁有惹火曲線。
檸檬減肥茶
這個茶比較划算，是很多茶中的搭配品，韓國著名影星金喜善就是靠喝檸檬茶來達到瘦身效果的。先說說方法，將檸檬在熱水中稍微浸泡一下，然後切片泡水，如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在做操後喝，減肥的效果事半...
女星超愛5款減肥茶 惹火曲線畢現
減肥必看 女人關於排毒的5大疑問
【導讀】排毒，是我們女性必須要努力的「事業」。只要體內毒素一天不清，女人一天不得安寧。下面小編就為女性朋友們解答關於排毒的5大疑問。
排毒之惑1：我的身體都有哪些毒
除了外部環境帶給身體的毒素以外，人的身體也會產生毒素。比如腸道的代謝產物如果停留太久，一些細菌能分解蛋白質，產生肽類、胺類、氨、少量硫化氫和吲哚等有毒物質。在正常情況下，它們被吸收進入血液，可在肝內轉化、...
7款酸奶減肥食譜 排毒瘦身又豐胸
【導讀】酸奶是一個特別好的東西，不僅能防治便秘還能豐胸瘦身，只要你巧妙運用它，它的功效將會無處不在。
酸奶減肥小常識
酸奶減肥小常識對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢，讓身體免受瘀滯型浮腫的困擾。
酸奶完全可以代替正餐食用。但過於飢餓的時候不宜立即飲用酸奶，容易給胃造成負擔。可以先喝...
排毒減肥法 MM們謹記6個多2個少
【導讀】排毒減肥法，已經成了減肥中最熱門的方法。可是你在排毒的同時，有哪些方面必須要注意呢？跟著小編去一探究竟。
排毒減肥：謹記6個多2個少
排毒減肥：6個多
1、多清潔
保持毛孔暢通，就可以幫助皮膚呼吸，順利排毒。肌膚的排毒保養，最重視清清潔類，像是利用去角質或深層清潔面膜等產品，帶走肌膚表面的髒污，就能保持毛孔暢通。
2、多清腸
毒素長期累積體內，輕易讓人...
冬季排毒 女人要常吃這6種食物
【導讀】女人要想從內而外的美，最首要的就是要排毒。只有排除了體內的毒素，你才能美的仿若芙蓉。小編為你介紹6種食物，女人們可記得多吃哦！
牛奶
牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。
中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70％％左右的水分...
女人必看 6大食物清走體內毒素
【導讀】女人多病，很大原因在於體內毒素堆積。要想遠離疾病，最重要的就是清走毒素。下面，小編為你介紹6大食物，保證讓你無毒一身輕。
1、豬血：豬血潤腸排毒
豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後，能產生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附於胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應，從而使這些有毒有害物排出體外。
2、鮮果汁和菜汁：鮮果汁和菜汁
鮮果汁和菜汁...
4大最有效排毒法 讓你7天瘦9斤
【導讀】你想知道最適合女人的排毒方法嗎？你又想知道最便宜的排毒方法嗎？或者，你還想在排毒的同時，也能強效瘦身？不要急，小編都能滿足你。
最一舉多得的排毒法：檸檬水
毒素排不出去，不僅無法瘦身，連皮膚也會跟著變差。這時最好的方法就是喝檸檬水來排毒。因為它是最天然的，也無需你特別製作，非常方便。每天堅持飯前喝一杯，可以幫助你排毒、養顏，還能讓你有一定的飽腹感，真是一舉多...
清洗體內頑固4大毒素 再也不發胖
【導讀】現在在我們的體內，殘留著讓你發胖的四大毒素。下面，小編就教你如何清洗這四大毒素，，讓你以後遠離發胖。
“三多一少”禍亂體內健康：
我們的身體常常來者不拒，只要是吃下的、身邊接觸的，都不容分說納入體內。
這樣一來，該進不該進的出入隨便，就免不了在體內留下隱患，打發不掉，慢慢地給身體帶來危害。
通過評比，體內污點的前四名是：毒素、脂肪、血黏度太多...
8大排毒減肥秘訣 讓你每天瘦1斤
【導讀】排毒減肥，已成為了減肥界的時尚。不僅在於它能起到很好的減肥效果，更重要的是還能在減肥的同時保證身體的健康。下面，小編就為你介紹8大排毒減肥秘訣，只要你跟著做，保證讓你1天瘦1斤。
一、早餐前喝咖啡
美國納什維爾州范德比爾特大學研究發現，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食慾，讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了，並且還能將脂肪燃燒的速度加快5%!這要歸功於咖啡中的...
8大刮油食物 清腸排便強效瘦身
【導讀】腸胃是決定我們身材胖瘦的重要機能，只要好好調理腸胃，想要瘦身並不是難事。下面8種刮油食品，必能幫你調理腸胃健康瘦身。
1.豬血：腸解毒“消化酶”
豬血中的血漿蛋白經過消化酶分解後，會產生解毒作用的物質，當腸道內吸收到金屬微粒時，它就會和這種物質發生反應，並縮短其在人體內逗留的時間最終讓其直接排出體外，將其對身體的危害降至最低。
清腸防便秘這樣吃：
...