【導讀】人的器官是堆積毒素很多的地方，那麼給它們排毒呢？別急，小編立馬為你支招。
部位1 ：胃部排毒
毒素表情：舌苔發黃、口臭春季天氣乾燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺吃不飽，除了一日三餐之外，零食不離手，下午茶、消夜一個也不能少！如此一來，胃部的壓力增加，其工作效率也在不斷下降，當食物在胃中得不到充分咀嚼，就會影響其營養吸收，使毒素上升， 從而出現有口氣、...
6大器官飲食排毒法 身材健康性感
3天快速減肥食譜 肥肉油脂全吃走
【導讀】很多女性都是下半身過於肥胖，究竟怎樣才能消除下半身贅肉呢？小編為你介紹3日快速減肥食譜，幫你輕鬆趕走肥肉油脂。
第一天：薏仁糙米粥
薏仁最早是作為一種中藥藥材出現在人們的視野當中，薏仁中含有豐富的藥用價值，而正因為這些豐富的藥用價值可以幫助治療人的很多頑疾，因此深受到人們的喜愛。而在現代，薏仁同樣被當成是補身的滋補食品，在生活當中仍然被充分利用。而糙米，它本身...
明星整容瘦身成癮 整容失敗險自殺
【導讀】明星的好身材好容貌，當然是進娛樂圈的必備條件，可是總有一些人，不惜代價不斷提升自己的外形，無論是瘦身還是美容，都需要我們理性對待，容貌雖然重要，但是健康更為重要，今天小編為大家盤點一下明星整容瘦身的反面案例。
海巖兒子整容——失敗差點自殺
《舞者》收視率不錯，但劇裡出現的侶皓喆卻被細心的網友發現，與幾年前他曾經在《重案六組》等片中以“侶蕭&rdquo...
宋慧喬李孝利 揭秘韓星瘦身方法
【導讀】娛樂圈的女明星們為了減肥都是絞盡腦汁，不瘦絕不收手，韓國女星的減肥大法更是千奇百怪，下面，台灣美容網小編就為揭秘韓國女星的另類瘦身大法。
芭蕾舞減肥方法：
寶兒歌舞俱佳的寶兒擁有令人艷羨的22英吋腰圍。在歌曲《Number one》時節，還是胖呼呼的寶兒曾通過裙帶菜蘸辣椒醬吃來減肥。與其它方法相比，跳芭蕾舞能夠減很多肉並且可以養成端正的姿勢。芭蕾舞對減去下肢肥胖也很有效...
夏季蜂蜜減肥法 7天輕鬆暴減13斤
【導讀】雖然夏季很熱，很多人都喜歡吃冷飲，但胃也因此遭了殃。而蜂蜜不僅能幫你養胃，還能減肥。
蜂蜜暖胃瘦身薑湯
薑湯可以用於驅寒也可以緩解感冒症狀。蜂蜜搭配薑湯雖然很少見，但是很多MM實驗證明的確可以甩掉贅肉哦。
做法：將姜剁成糊狀，放進杯子裡，加入200毫升的溫水，攪拌姜糊。然後再加入適量的蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。沖泡的溫水溫度不能太熱，否則會破壞姜的活性，降低減...
潤腸排毒花草茶 瘦出妖嬈小蠻腰
【導讀】腰部的贅肉會讓女性的性感之味瞬間消失，更別提所謂的誘惑力。因此瘦腰行程必須得提上日程，小編為你介紹幾款潤腸排毒的花茶，幫你分解腰部脂肪強效瘦腰。
普洱茶：分解腰部脂肪
材料：普洱茶適量，菊花5朵。
做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。
減肥功效：
1、普洱茶中得茶鹼和咖啡因利尿排水
普洱茶中的茶鹼和咖啡因屬黃嘌呤類。達到減少水份滯留體內的效果，利尿效果...
必看！日本大熱另類輕鬆減肥妙招
【導讀】日前，日本的各大媒體相繼傳出了將豐胸音樂法和減肥音樂法這兩種技術合二為一，提出了一項名為豐胸減肥音樂療法的研究成果，同時實現了豐胸和減肥兩大功效。這一成果在日本引來了千人參與體驗豐胸減肥的熱潮。現在我們就去看看究竟吧。
豐胸減肥音樂療法的來源
關於豐胸減肥療法的來源，真可謂是無心插柳柳成蔭。據日本有關報道稱：這家名為馨梨妮的醫療美容機構在聽說了苫米地英人博士...
6個超效減肥食譜 兩周就能瘦下來
【導讀】還想在夏天一展性感身材嗎？趕快來學習這6個減肥食譜，保證讓你輕鬆就能瘦。
6個兩周瘦下來的減肥食譜：
方法一：用粥代替米飯，熱量減半
在這一周裡，用粥來代替米飯，同樣是一碗的份量，粥的熱量就比米飯低得多，而且豐富的水分能讓你充分獲得飽腹感，控制食慾，預防和改善飲食過度。
另外，可以加入海帶、羊棲菜等海藻類食材來煮粥，膳食纖維豐富，促進排毒，同時減緩人體對...
適合週末的減肥運動 2天助你瘦
【導讀】對於上班族來說，長時間的坐著，脂肪很容易堆積，而且平時也沒有多少時間去運動健身。那就採用週末減肥法吧，很簡單的週末減肥運動，2天助你輕鬆瘦。
戶外騎單車
週末的時候約上些許好友，一同騎車到戶外走走吧。這樣能使你的身體得到鍛煉，還能讓雙腿變得緊實，使其更顯撩人曲線。想要在夏季秀出纖細美腿的MM，趕快騎車到戶外走走，呼吸呼吸大自然的新鮮空氣吧，這樣能讓你身心愉悅哦。...
夏季減肥吃什麼 4大食物效果超棒
【導讀】夏季減肥吃啥子最有效呢？不要心急，小編立馬為你介紹。
夏季減肥食物一、奶製品
夏季很多人都愛喝冷飲，那麼你不妨多喝喝酸奶、或者牛奶，據研究調查，每天喝到3次以上奶製品的人，都能幫助她消耗百分之七十的脂肪。可見而知，奶製品的燃脂效果十分有效。
夏季減肥食物二、菠菜
很多上班族由於久坐，導致下半身浮腫，那麼，多吃菠菜就能有效緩解。因為菠菜可以促進體內的血液...