網友公認有效的11大減肥妙方 【導讀】如今減肥 ,似乎已經成為了大部分MM朋友生活的一大一部分。她們只要聽到什麼減肥方法 ,無論好與壞都會拿來一試。提醒眾多MM們還是得注意一下,小心有反效果。下面是網友們公認的減肥偏方,效果很好哦!趕快來試試吧!絕對不會讓 如今減肥 ,似乎已經成為了大部分MM朋友生活的一大一部分。她們只要聽到什麼減肥方法 ,無論好與壞都會拿來一試。提醒眾多MM們還是得注意一下,小心有反效果。下面是網... 2017年08月29日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
奼女輕輕鬆鬆減肥法 【導讀】 如今隨著時代的發展,很多MM開始呆在家裡利用網絡工作,於是奼女也變得越來越多。無論從哪方面來說,奼女都是最缺乏運動的那種MM。可是畢竟,懶人有懶人的做法,奼女她們也有自己的 如今隨著時代的發展,很多MM開始呆在家裡利用網絡工作,於是奼女也變得越來越多。無論從哪方面來說,奼女都是最缺乏運動的那種MM。可是畢竟,懶人有懶人的做法,奼女她們也有自己的減肥 經,既不用健身 、也... 2017年08月28日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
針對不同肥胖類型的瘦身方案 【導讀】肥胖根據原因不同有多種類型,因此不同的肥胖類型會有不同的減肥 方法,如果方法沒選對,減肥效果肯定是不好的。因此瘦身前先要認清自己是哪種肥胖類型,找到適合的瘦身方法,才能有效快速的瘦身。 肥胖根據原因不同有多種類型,因此不同的肥胖類型會有不同的減肥 方法,如果方法沒選對,減肥效果肯定是不好的。因此瘦身前先要認清自己是哪種肥胖類型,找到適合的瘦身方法,才能有效快速的瘦身。 &... 2017年08月27日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
15個懶人另類減肥法 1月暴減21斤 【導讀】現在大多數人都太懶,況且現在是夏季,運動會讓你大汗淋漓。其實,不流汗也可以讓你瘦,以下15個懶人減肥法就可以做到。 自己打理頭髮 在你早晨起來梳洗打扮的過程中也同樣可以減肥,花三十分鐘吹乾頭髮、梳理髮型可以消耗100卡路里的熱量(這樣還可以節省去美發沙龍做髮型的費用哦)。 甜蜜的吻 和你的愛人深情擁吻也同樣可以消耗熱量,你可以想像,你和你的男友重新回到了大... 2017年08月26日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
在KTV同樣燃燒卡路里! 【導讀】唱K瘦身的原理非常簡單:當體內脂肪開始燃燒時,最先燃燒的便是中性脂肪,而唱歌時的肺部和呼吸運動正好可以助其燃燒,幫你變成纖瘦美人,再加上載歌載舞的效果,唱完一首歌,所減掉 唱K瘦身的原理非常簡單:當體內脂肪開始燃燒時,最先燃燒的便是中性脂肪,而唱歌時的肺部和呼吸運動正好可以助其燃燒,幫你變成纖瘦美人,再加上載歌載舞的效果,唱完一首歌,所減掉的脂肪相當可觀。 K歌減肥 需... 2017年08月25日 瘦身方法 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文
與身體水腫「絕緣」的7大法則 【導讀】 腫脹渾圓身材、疲憊不堪的身體……OH,NO!這是全天下所有女人的噩夢!身體真的不會說謊,水腫在身上一浮現,對愛美的你來說,絕對是切膚之痛。不過,要擺脫水腫有多難呢?其實,決定權還是在於你自己。現在開始,讓我們將「UP」作為標 腫脹渾圓身材、疲憊不堪的身體……OH,NO!這是全天下所有女人的噩夢!身體真的不會說謊,水腫在身上一浮現,對愛美的你來說,絕對是切膚之痛。不過... 2017年08月24日 瘦身方法 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
減肥怪招 你用過多少? 【導讀】網上流行各種各樣的減肥 怪招,聽上去方法簡單效果好,到底他們是不是真的有很好的減肥效果呢?我們這一期減肥怪招效果大揭秘。 網上流行各種各樣的減肥 怪招,聽上去方法簡單效果好,到底他們是不是真的有很好的減肥效果呢?我們這一期減肥怪招效果大揭秘。 穿塑身衣減肥 第一大怪招:穿塑身衣減肥 在商場專賣內衣的樓層經常可以看到,在塑身內衣櫃檯前流連詢問的女性絡繹不絕,一位售... 2017年08月23日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
生活8大惡習 毀掉的你身材 【導讀】不良的飲食習慣是導致肥胖的罪魁禍首。下面幾點是生活在都市叢林的現代人最常見的生活習慣,改掉這些習慣,你的減肥 生涯將邁出一大步。 不良的飲食習慣是導致肥胖的罪魁禍首。下面幾點是生活在都市叢林的現代人最常見的生活習慣,改掉這些習慣,你的減肥 生涯將邁出一大步。 習慣一:不吃早餐 省略早餐會使胃受到嚴重的傷害,讓人無法精力充沛地工作,而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不... 2017年08月22日 瘦身方法 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
有效不節食的減肥法 【導讀】怎樣減肥?看下網友的瘦身經吧,她們的減肥經歷可以說是一本很好的教材書哦。一起來看看這位網友魚魚的飲食減肥日記吧。 怎樣減肥 ?看下網友的瘦身經吧,她們的減肥經歷可以說是一本很好的教材書哦。一起來看看這位網友的飲食減肥日記吧。 在下面網友分享的減肥心得裡面,大家可以發現健康飲食和美容 瘦身相結合的有效方法哦~特別是有一些MM在過分節食減肥 的,身體要緊哦,看看網友是怎樣不餓肚... 2017年08月21日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次 閱讀全文
忙人懶人不妨試試「埋線減肥」 【導讀】埋線減肥,是針灸減肥的延伸和發展,是改良式針灸。中醫師通過注射器,將一種可被人體吸收的「蛋白線」植入人體相應的穴位,通過線體對穴位產生持續有效的刺激,來達到減肥的目的。 埋線減肥 ,是針灸減肥 的延伸和發展,是改良式針灸。中醫師通過注射器,將一種可被人體吸收的“蛋白線”植入人體相應的穴位,通過線體對穴位產生持續有效的刺激,來達到減肥的目的。 10月28日,南寧市友... 2017年08月20日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文